When you have diabetes, you learn t

When you have diabetes, you learn to plan ahead to be sure you maintain blood sugar levels within your target range goals – not too high, not too low. That means figuring out when and what you will eat for meals and snacks, when you will monitor blood sugar and how to fit in exercise.

But life often throws curve balls, and no matter how well you plan, unexpected things happen that can drive your blood sugar in the wrong direction.When it happens – because it will – you need to know how to problem-solve and think through how to prevent it from happening again. Also, your diabetes needs may change over time, requiring you to make adjustments because previous solutions no longer work.

Diabetes educators can help you figure out how to problem solve – in general and for specific issues you may be facing.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อคุณมีโรคเบาหวาน คุณเรียนรู้การวางแผนล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่า คุณรักษาระดับน้ำตาลในเลือดภายในเป้าหมายช่วงเป้าหมาย – ไม่สูงเกินไป ไม่ต่ำเกินไป การจัด หาเวลา และคุณจะกินอาหารและขนมขบเคี้ยว เมื่อคุณจะตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด และวิธีการในการออกกำลังกาย แต่ชีวิตมักจะขว้างลูกโค้ง และไม่ว่าอย่างไรดีคุณวางแผน สิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นที่สามารถขับน้ำตาลในเลือดของคุณในทิศทางที่ไม่ถูกต้อง เมื่อมันเกิดขึ้น – เพราะจะ – คุณต้องรู้วิธีการ แก้ปัญหา และคิดวิธีการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก ความต้องการของโรคเบาหวานอาจเปลี่ยนเวลา คุณไม่ต้องทำการปรับปรุงเนื่องจากโซลูชั่นก่อนหน้านี้ทำงานไม่นักการศึกษาโรคเบาหวานสามารถช่วยให้คุณรูปวิธีการปัญหาแก้ – โดยทั่วไป และปัญหาเฉพาะที่คุณอาจเผชิญการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อคุณมีโรคเบาหวานคุณเรียนรู้ที่จะวางแผนล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่อยู่ในช่วงเป้าหมายเป้าหมายของคุณ - ไม่สูงเกินไปไม่ต่ำเกินไป นั่นหมายถึงการหาเวลาและสิ่งที่คุณจะกินอาหารและของว่างเมื่อคุณจะตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดและวิธีการที่เหมาะสมในการออกกำลังกาย. แต่ชีวิตมักจะโยนลูกโค้งและไม่ว่าวิธีการที่ดีที่คุณวางแผนสิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นที่สามารถขับรถของคุณ น้ำตาลในเลือดใน direction.When ผิดมันเกิดขึ้น - เพราะมันจะ - คุณจำเป็นต้องรู้วิธีที่จะแก้ปัญหาและคิดว่าผ่านวิธีการที่จะป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นอีกครั้ง นอกจากนี้ความต้องการของโรคเบาหวานของคุณอาจมีการเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาที่ต้องให้คุณทำการปรับเปลี่ยนเพราะการแก้ปัญหาก่อนหน้าไม่ทำงาน. การศึกษาโรคเบาหวานสามารถช่วยให้คุณคิดออกว่าจะแก้ปัญหา - ทั่วไปและสำหรับปัญหาเฉพาะที่คุณอาจจะหัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อคุณมีโรคเบาหวานคุณเรียนรู้การวางแผนล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรักษาน้ำตาลในเลือดระดับภายในเป้าหมายเป้าของคุณ–ที่ไม่สูงไม่ต่ำ นั่นหมายถึงว่าเมื่อและสิ่งที่คุณจะกินอาหารและขนมเมื่อคุณจะตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดและวิธีการที่จะพอดีกับการออกกำลังกาย

แต่ชีวิตมักจะพ่นลูกโค้ง และไม่ว่าวิธีที่ดีที่คุณวางแผนสิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น ที่อาจทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณในทิศทางที่ไม่ถูกต้อง เมื่อมันเกิดขึ้น ( เพราะมันจะ–คุณต้องทราบวิธีการแก้ปัญหาและคิดวิธีที่จะป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นอีก นอกจากนี้ ความต้องการโรคเบาหวานของคุณอาจเปลี่ยนช่วงเวลาที่ต้องการให้คุณปรับเปลี่ยน เพราะก่อนหน้านี้โซลูชั่นไม่ทำงาน

นักการศึกษาโรคเบาหวานสามารถช่วยให้คุณหาทางแก้ปัญหาโดยทั่วไป และปัญหาเฉพาะที่คุณอาจเผชิญ