A number of potential mechanisms ca

A number of potential mechanisms can be suggested for the
protective effect of time outdoors. One is simple differences in light
intensity. Outdoor environments differ significantly from those
indoors in that, at least during the day, the light is brighter e indoor
situations are characterised by light intensities in the range of low
hundreds up to around one thousand lux, while during the day,
outdoors environments are characterised by light intensities of
several thousand lux up to 100,000 to 200,000 lux in sunny locations.
Outdoor light also includes exposure to UV wave-lengths, and
there are other differences in spectral composition of light indoors
and outside, as well as diurnal and seasonal changes in spectral
composition and intensity.
In addition, viewing distances can be much greater outdoors,
and, as argued by Flitcroft (2012), variations in accommodative
requirements outdoors are smaller giving a more uniform dioptric
space. It also seemed possible that higher light levels outdoors
could lead to pupil constriction, increased depth of focus and less
image blur, or that reduced accommodation due to more distance
viewing could lead to decreased axial elongation. Finally, since
children are likely to be somewhat more active outdoors, it also
seemed possible that physical activity might be important.
Of these possibilities, Rose et al. (2008a) suggested that
increased light intensity outdoors was the most likely, and that this
effect could be mediated by light-stimulated release of the retinal
transmitter dopamine (Megaw et al., 1997, 2001, 2006), which is
known to be able to reduce axial elongation (Iuvone et al., 1991;
McCarthy et al., 2007) e the structural basis of the development of
myopia. We will refer to this hypothesis as the “light-dopamine”
hypothesis.
The evidence for links between retinal dopamine and myopia
has been extensively reviewed in this special issue (Feldkaemper
and Schaeffel, 2013). The synthesis and release of retinal dopamine
is high during the day and low during the night. This rhythm
is primarily light-driven (diurnal), although there is also a minor
circadian component (Megaw et al., 2006), at least in the chicken,
and the rate of release of dopamine appears to increase in a roughly
log-linear fashion with increased light intensity (Morgan and
Boelen, 1996; Cohen et al., 2012). Dopaminergic function is significantly
down-regulated during experimentally-induced periods of
increased ocular growth rates (Stone et al., 1989), and more direct
indices of dopamine release suggest that dopamine release is
reduced within hours of fitting optical devices which result in
increased rates of axial elongation (Megaw et al., 2006). In addition

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จำนวนของกลไกที่มีศักยภาพสามารถแนะนำสำหรับการป้องกันผลกระทบของกิจกรรมต่าง ๆ หนึ่งคือความแตกต่างง่ายในแสงสว่างความรุนแรง สภาพแวดล้อมกลางแจ้งแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากในร่มในที่ น้อยในระหว่างวัน แสงเป็นสว่าง e ในร่มสถานการณ์ที่มีลักษณะความเข้มแสงในช่วงต่ำหลายร้อยจนถึงประมาณหนึ่งพัน lux ในขณะที่ในระหว่างวันแจ้งสภาพแวดล้อมที่มีลักษณะต่อความเข้มของแสงหลายพันความเข้มของแสงได้สูงสุด 100,000 ถึง 200,000 lux ในสถานแดดจัดไฟกลางแจ้งยังมีการสัมผัสกับรังสียูวีคลื่นความยาว และมีความแตกต่างอื่นในองค์ประกอบสเปกตรัมของแสงในอาคารและภาย นอก เป็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีเป็นกลางวัน และฤดูกาลในสเปกตรัมองค์ประกอบและความเข้มนอกจากนี้ ดูระยะทางได้มากขึ้นกลางแจ้งและ โต้เถียง โดย Flitcroft (2012), ใน accommodativeต้องแจ้งขนาดเล็กจะให้เครื่องแบบเพิ่มเติม dioptricพื้นที่ ก็ยังดูเหมือนเป็นไปได้ว่า แสงที่สูงขึ้นระดับกลางแจ้งอาจทำให้นักเรียนก่อสร้าง เพิ่มความลึก ของโฟกัส และน้อยภาพเบลอ หรือที่ลดลงเนื่องจากระยะไกลที่พักดูอาจนำไปสู่การยืดตัวลดลงตามแนวแกน ในที่สุด ตั้งแต่เด็กจะมีกิจกรรมค่อนข้างมาก มันยังดูเหมือนเป็นไปได้ว่ากิจกรรมทางกายภาพอาจสำคัญของเหล่านี้เป็นไปได้ กุหลาบ et al. (2008a) ชี้ให้เห็นว่าแจ้งความเข้มแสงเพิ่มขึ้นได้มากที่สุด และที่นี่ผลอาจจะไกล่เกลี่ย โดยถูกกระตุ้นแสงรุ่นจอประสาทตาส่งโดปามีน (Megaw et al. 1997, 2001, 2006), ซึ่งเป็นเป็นที่รู้จักเพื่อสามารถลดการยืดตัวตามแนวแกน (Iuvone et al. 1991แมคคาร์ธี et al. 2007) e โครงสร้างพื้นฐานของการพัฒนาของสายตาสั้น เราจะอ้างอิงกับสมมติฐานนี้เป็น "แสงโดพามีน"สมมติฐานนี้หลักฐานเชื่อมโยงระหว่างโดพามีนที่จอประสาทตาและสายตาสั้นมีการตรวจทานในฉบับพิเศษนี้ (Feldkaemper อย่างกว้างขวางและ Schaeffel, 2013) การสังเคราะห์และการปล่อยของโดพามีนที่จอประสาทตาจะสูงในระหว่างวัน และต่ำในตอนกลางคืน จังหวะนี้จะขับเคลื่อนแสงหลัก (diurnal), แม้ว่าเป็นผู้เยาว์ส่วนประกอบที่เป็นกลาง (Megaw et al. 2006), ที่น้อยที่สุดในไก่และอัตราการออกของโดปามีน เพิ่มขึ้นเป็นประมาณแฟชั่นบันทึกเชิงเส้นกับความเข้มแสงเพิ่มขึ้น (มอร์แกน และBoelen, 1996 โคเฮน et al. 2012) ฟังก์ชันองค์อย่างมีนัยสำคัญควบคุมลงในระหว่างที่เกิดจากการทดลองอัตราการเจริญเติบโตเพิ่มขึ้นจักษุ (หิน et al. 1989), และเพิ่มเติมตรงดัชนีของโดพามีนออกแนะนำว่า ปล่อย dopamineลดลงภายในชั่วโมงของอุปกรณ์แสงที่เหมาะสมซึ่งส่งผลให้อัตราการเพิ่มขึ้นของการยืดตัวตามแนวแกน (Megaw et al. 2006) นอกจากนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จำนวนของกลไกที่มีศักยภาพสามารถแนะนำสำหรับ
การป้องกันผลกระทบของเวลานอก หนึ่งคือความแตกต่างที่เรียบง่ายในที่มีแสง
ความเข้ม สภาพแวดล้อมกลางแจ้งแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญจากผู้ที่อยู่
ในบ้านที่อย่างน้อยในช่วงวันที่แสงจะสว่าง E ร่ม
สถานการณ์ที่โดดเด่นด้วยความเข้มแสงในช่วงต่ำ
ร้อยถึงประมาณหนึ่งพันลักซ์ในขณะที่ในช่วงวันที่
สภาพแวดล้อมนอกบ้านมีความโดดเด่น โดยความเข้มแสงของ
หลายพัน Lux ถึง 100,000 ถึง 200,000 ลักซ์ในสถานที่ที่มีแดด.
แสงกลางแจ้งนอกจากนี้ยังมีการสัมผัสกับรังสียูวีคลื่นความยาวและ
มีความแตกต่างอื่น ๆ ในองค์ประกอบสเปกตรัมของแสงภายในอาคาร
และภายนอกรวมทั้งการเปลี่ยนแปลงรายวันและตามฤดูกาลใน สเปกตรัม
องค์ประกอบและความรุนแรง.
นอกจากนี้การดูระยะทางที่สามารถมากขึ้นกลางแจ้ง
และเป็นที่ถกเถียงกันอยู่โดย Flitcroft (2012), รูปแบบในการผ่อนคลาย
ข้อกำหนดกลางแจ้งที่มีขนาดเล็กให้ทำงานขั้นพื้นฐานสม่ำเสมอมากขึ้น
พื้นที่ นอกจากนี้ยังดูเหมือนไปได้ว่าระดับแสงที่สูงขึ้นนอก
อาจนำไปสู่การรัดนักเรียนเพิ่มความลึกของการมุ่งเน้นและน้อย
ภาพเบลอหรือว่าที่พักลดลงเนื่องจากระยะทางมากขึ้น
การรับชมที่อาจนำไปสู่การยืดตัวลดลงตามแนวแกน สุดท้ายตั้งแต่
เด็กมีแนวโน้มที่จะค่อนข้างใช้งานมากขึ้นนอกก็ยัง
ดูเหมือนเป็นไปได้ว่าการออกกำลังกายอาจจะมีความสำคัญ.
ความเป็นไปได้เหล่านี้โรส, et al (2008a) ชี้ให้เห็นว่า
เพิ่มขึ้นความเข้มของแสงกลางแจ้งเป็นไปได้มากที่สุดและที่นี้
ผลกระทบที่อาจจะไกล่เกลี่ยโดยปล่อยแสงกระตุ้นของจอประสาทตา
ต้องใจส่งสัญญาณ (Megaw et al., 1997 2001 2006) ซึ่งเป็น
ที่รู้จักกันเพื่อให้สามารถ เพื่อลดการยืดตัวตามแนวแกน (Iuvone et al, 1991;.
. แมคคาร์ et al, 2007) อีโครงสร้างพื้นฐานของการพัฒนาของ
สายตาสั้น เราจะอ้างถึงสมมติฐานนี้เป็น "แสงโดพามีน"
สมมติฐาน.
หลักฐานการเชื่อมโยงระหว่าง dopamine จอประสาทตาและสายตาสั้น
ได้รับการตรวจสอบอย่างกว้างขวางในเรื่องนี้เป็นพิเศษ (Feldkaemper
และ Schaeffel, 2013) การสังเคราะห์และการเปิดตัวของจอประสาทตาต้องใจ
สูงในระหว่างวันและต่ำในช่วงเวลากลางคืน จังหวะนี้
เป็นหลักที่ขับเคลื่อนด้วยแสง (รายวัน) แม้ว่ายังมีเล็ก ๆ น้อย ๆ
องค์ประกอบที่เป็นกลาง (Megaw et al., 2006) อย่างน้อยในไก่
และอัตราการปล่อยของ dopamine ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นในประมาณ
เข้าสู่ระบบเชิงเส้น แฟชั่นที่มีความเข้มของแสงที่เพิ่มขึ้น (มอร์แกนและ
Boelen 1996. โคเฮน, et al, 2012) ฟังก์ชั่น dopaminergic อย่างมีนัยสำคัญ
ควบคุมลงในช่วงระยะเวลาการทดลองที่เกิดขึ้นจากการ
เพิ่มขึ้นของอัตราการเจริญเติบโตตา (หิน et al., 1989) และตรงมากขึ้น
ดัชนีของการปล่อย dopamine ชี้ให้เห็นว่าการเปิดตัวโดพามีนจะ
ลดลงภายในไม่กี่ชั่วโมงของอุปกรณ์แสงที่เหมาะสมซึ่งส่งผลให้
อัตราการเพิ่มขึ้น การยืดตัวของแกน (Megaw et al., 2006) นอกจากนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จำนวนของกลไกที่มีศักยภาพสามารถแนะนำสำหรับผลป้องกันเวลานอก หนึ่งคือความแตกต่างง่ายในแสงความเข้ม กลางแจ้งสภาพแวดล้อมแตกต่างจากพวกนั้นข้างในในที่ อย่างน้อยในช่วงกลางวัน แสงสว่างและในร่มสถานการณ์มีลักษณะโดยความเข้มแสงในช่วงต่ำร้อยถึงประมาณหนึ่งพันลักซ์ ในขณะที่ระหว่างวันสภาพแวดล้อมภายนอกมีลักษณะของความเข้มแสงหลายพันลักซ์ขึ้น 100000 เพื่อ 200000 ลักซ์ในสถานที่ที่มีแดดแสงกลางแจ้งมีแสง UV และความยาวคลื่นมีความแตกต่างอื่น ๆในองค์ประกอบของสเปกตรัมของแสงตอนบ่าย ๆและภายนอก รวมทั้งการเปลี่ยนแปลงตามเวลาและฤดูกาลในสเปกตรัมองค์ประกอบและความเข้มนอกจากนี้ การดูระยะทางสามารถยิ่งใหญ่กลางแจ้งและเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ โดย flitcroft ( 2012 ) , การเปลี่ยนแปลงในการเอื้อความต้องการกลางแจ้งที่มีขนาดเล็กให้สม่ำเสมอมากขึ้น dioptricพื้นที่ มันยังดูเหมือนเป็นไปได้ว่าสูงกว่าระดับแสงกลางแจ้งอาจนำไปสู่การเพิ่มนักเรียน , ความลึกของโฟกัส และน้อยกว่าภาพเบลอ หรือพักที่ลดลงเนื่องจากระยะทางมากขึ้นดู จะนำไปสู่การลดลงของแกนยืด . สุดท้าย ตั้งแต่เด็กมีแนวโน้มที่จะค่อนข้างปราดเปรียวมากขึ้นกลางแจ้ง ยังดูเหมือนจะเป็นไปได้ว่ากิจกรรมทางกายภาพอาจจะสำคัญของความเป็นไปได้เหล่านี้เพิ่มขึ้น et al . ( 2008a ) แนะนำว่าเพิ่มความเข้มแสงกลางแจ้งเป็นส่วนใหญ่ และ ที่ นี้ผลอาจจะกระตุ้นโดยแสงผ่านรุ่นของจอประสาทตาเครื่องส่งสัญญาณโดพามีน ( megaw et al . , 1997 , 2001 , 2006 ) ซึ่งเป็นว่าสามารถลดความยาวของแกน ( iuvone et al . , 1991 ;McCarthy et al . , 2007 ) และพื้นฐานโครงสร้างของการพัฒนาภาวะสายตาสั้น เราจะอ้างอิงถึงสมมติฐานนี้เป็น " แบบเบาๆสมมติฐานหลักฐานการเชื่อมโยงระหว่างโดปามีน และ ภาวะจอประสาทตาได้ดูอย่างกว้างขวางในฉบับพิเศษนี้ ( feldkaemperและ schaeffel 2013 ) การสังเคราะห์และการปล่อย dopamine จอประสาทตาสูงในระหว่างวันและต่ำในช่วงเวลากลางคืน จังหวะนี้เป็นหลักแสงขับเคลื่อน ( ตังโอ๋ ) แต่ยังมีน้อยส่วนที่เป็นกลาง ( megaw et al . , 2006 ) , อย่างน้อยในไก่และอัตราการปลดปล่อยโดพามีนที่ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นเป็นประมาณบันทึกเส้นแฟชั่นพร้อมเพิ่มความเข้มแสง ( มอร์แกน และboelen , 1996 ; Cohen et al . , 2012 ) ฟังก์ชันเกี่ยวกับโดปามีนเป็นอย่างมากในระหว่างนี้ระยะเวลาการลงระเบียบเพิ่มการดูอัตราการเจริญเติบโต ( หิน et al . , 1989 ) และเพิ่มเติมโดยตรงดัชนีของโดปามีน ปล่อยให้ปล่อยโดพามีนลดลงภายในเวลาที่เหมาะสม ซึ่งผลในอุปกรณ์แสงอัตราการเพิ่มขึ้นของการยืดตัว ( megaw et al . , 2006 ) นอกจากนี้