A fatigue resistance protocol was c

A fatigue resistance protocol was carried out 48 hours after the 1RM session. The exercises
as well as their order of performance were the same as in 1RM testing

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โพรโทคอความต้านทานความเมื่อยล้าทำออก 48 ชั่วโมงหลังจากช่วง 1RM ออกกำลังกายรวมทั้งลำดับการประสิทธิภาพการทำงานเดียวกับการทดสอบ 1RM

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โปรโตคอลต้านทานความเหนื่อยล้าได้ดำเนินการ 48 ชั่วโมงหลังจากที่เซสชั่น 1RM การออกกำลังกาย
เช่นเดียวกับการสั่งของพวกเขามีผลการดำเนินงานเช่นเดียวกับในการทดสอบ 1RM

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เหนื่อยล้าต้านทานโปรโตคอลมีการ 48 ชั่วโมงหลังจาก 1rm เซสชัน แบบฝึกหัด
ตลอดจนการการปฏิบัติอยู่เหมือนกัน

1rm ในการทดสอบ