athlete must undertake. Like the at

athlete must undertake. Like the athlete we must:
Have a clear goal in sight.
Recognize that we need to change to reach the goal.
Recognize that the changes will be uncomfortable and even painful at times.
Recognize there will be forces within ourselves, and outside ourselves, that are

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักกีฬาต้องรู้ เช่นนักกีฬาที่เราต้อง:มีเป้าหมายชัดเจนในสายตารับรู้ว่า เราจำเป็นต้องเปลี่ยนการเข้าถึงเป้าหมายรับรู้ว่า การเปลี่ยนแปลงจะอึดอัด และเจ็บปวดแม้แต่ครั้งจะมีกองกำลังภายในตนเอง และภายนอกตนเอง ที่อยู่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักกีฬาจะต้องดำเนินการ เช่นเดียวกับนักกีฬาที่เราจะต้อง:
มีเป้าหมายที่ชัดเจนในสายตา.
ตระหนักดีว่าเราต้องเปลี่ยนไปถึงเป้าหมาย.
ตระหนักดีว่าการเปลี่ยนแปลงจะอึดอัดและแม้ในช่วงเวลาที่เจ็บปวด.
ตระหนักดีว่าจะมีกองกำลังอยู่ภายในตัวเราเองและภายนอกตัวเราเองว่า เป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักกีฬาต้องรับปาก เหมือนนักกีฬา เราต้องมีเป้าหมายที่ชัดเจนในสายตา
.
รับรู้ว่าเราต้องเปลี่ยนให้ถึงเป้าหมาย
ยอมรับว่าการเปลี่ยนแปลงจะเป็นอึดอัดและเจ็บปวดแม้แต่ครั้ง
จำจะมีพลังในตัวเราและภายนอกตัวเรา ที่