By now, most of us are aware that e

By now, most of us are aware that eating fruits and vegetables is good for our physical health. But a new study published in the BMJ Open suggests eating five a day is linked to better mental well-being.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โดยขณะนี้ ส่วนใหญ่เราจะทราบว่า กินผักและผลไม้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของเรา แต่การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน BMJ เปิดแนะนำให้กิน 5 วันกับดีกว่าจิตใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โดยตอนนี้ส่วนใหญ่ของเรามีความตระหนักว่าการกินผักและผลไม้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพร่างกายของเรา แต่การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน BMJ เปิดแนะนำการรับประทานอาหารที่ห้าวันที่มีการเชื่อมโยงทางจิตที่ดีกว่าเป็นอยู่ที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โดยขณะนี้ ส่วนใหญ่เราจะทราบว่า การรับประทานผักและผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเรา แต่การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน BMJ เปิดให้กิน 5 วัน มีการเชื่อมโยงที่ดีจิตใจเป็นอยู่ที่ดี