Water helps in digestion and preven

Water helps in digestion and prevents constipation. Inadequate water in the body often results in constipation as the colon pulls water from the stools to maintain hydration, thereby making them harder and difficult to pass. Drinking sufficient water helps your digestive system work well and promotes regular bowel movements. In particular, is good for digestive health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำช่วยในการย่อยอาหาร และป้องกันท้องผูก น้ำไม่เพียงพอในร่างกายผลท้องผูกมักจะเป็นลำไส้ใหญ่ดึงน้ำจากอุจจาระเพื่อรักษาความชุ่มชื้น จึงทำให้พวกเขายากขึ้น และยากที่จะผ่าน ดื่มน้ำเพียงพอช่วยระบบย่อยอาหารของคุณทำงานได้ดี และส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เป็นที่ดีสำหรับสุขภาพทางเดินอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำจะช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก น้ำไม่เพียงพอในร่างกายมักจะส่งผลในอาการท้องผูกเป็นลำไส้ใหญ่ดึงน้ำจากอุจจาระในการรักษาความชุ่มชื้นจึงทำให้พวกเขาหนักและยากที่จะผ่าน การดื่มน้ำที่เพียงพอจะช่วยให้การทำงานของระบบย่อยอาหารของคุณดีและส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพทางเดินอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำช่วยในการย่อยอาหารและ ป้องกันโรคท้องผูก ขาดน้ำในร่างกายมักจะส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกลําไส้ใหญ่ดึงน้ำจากอุจจาระ เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ทำให้พวกเขายาก และ ยากที่จะผ่าน การดื่มน้ำที่เพียงพอจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณทำงานได้ดีและส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติ โดยเฉพาะดีสำหรับการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ