Please provide

Please provide

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โปรดให้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณแต่มาถึงช่วงฤดูหนาวที่ร่างกายของฉันดูเหมือนจะต้องนอนหลับมากขึ้นกว่าในช่วงฤดูร้อนและฉันแน่นอนที่มีความสุขที่สุดของฉันเมื่อฉันถูกม้วนขึ้นในลูกเม่นสไตล์ ' ' ต้องการที่จะนอนหลับมากขึ้นในช่วงฤดูหนาวไม่ได้เป็นธรรมชาติและไม่มีอะไรต้องกังวลเกี่ยวกับ, เว้นแต่คุณจะนอนหลับมากกว่าสิบสองชั่วโมงต่อวัน '', กล่าวว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับดร. เจมส์บี. Maas เหตุผลที่เรารู้สึกง่วงนอนมีมากที่จะทำอย่างไรกับชีวเคมีของเราในขณะที่มันไม่ได้มีความต้องการที่จะ sniggle ขึ้นเหมือนที่นอนมันฝรั่งในบ้าน '' มันทั้งหมดจะทำอย่างไรกับเมลาโทนิ '', อธิบาย Dr Maas, '' ฮอร์โมนที่ถูกหลั่งโดยต่อมไพเนียลสมองในการตอบสนองต่อความมืด '' พวกเขาอาจรู้สึกง่วงนอนมากขึ้น, แต่ในขณะที่หลายคนพบว่าการหลับในฤดูหนาวเป็นปัญหา. มันแทบจะไม่น่าแปลกใจเลย เมื่อนั่งพักผ่อนรอบที่ร่มดื่มน้ำร้อนขึ้นกาแฟและอาหารว่างบนบาร์ช็อคโกแลตไม่ได้เสมอเตรียมความพร้อมคุณสำหรับส่วนที่เหลือของคืนที่ดี หากคุณมีปัญหาใน nodding ปิด, ได้รับการผสมผสานความผ่อนคลายของน้ำมันหอมระเหยหวานและเปรี้ยว, เช่นสีส้ม, geranium และกานพลูผสมกับน้ำมันอัลมอนด์และลูบมันบนหน้าผากของคุณก่อนนอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โปรดเสนอ