Objective: To determine the impact

Objective: To determine the impact of My Student Body (MSB)–Nutrition, an Internet-based obesity prevention program for college students. Participants: Three hundred and twenty ethnically diverse undergraduate students were randomly assigned to 1 of 3 conditions: MSB-Nutrition program, an on-campus weight management course, and a comparison group. Methods: Students completed baseline and follow-up surveys regarding their nutrition and physical activity behaviors, self-efficacy, stress, attitudes, and body weight. Results: Compared with the on-campus course and a comparison group, the MSB-Nutrition program increased fruit and vegetable consumption, reduced stress, and increased fruit and vegetable self-efficacy but had no significant effect on students’ exercise self-efficacy, exercise behavior, or weight loss. Conclusions: The MSB-Nutrition program was effective in changing students’ nutrition behaviors but had no effect on physical activity behaviors or weight loss. Suggestions for improving Internet-based interventions aimed at decreasing obesity rates among college students are offered.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์: เพื่อกำหนดผลกระทบของของฉันเรียนร่างกาย (MSB) -โภชนาการ โปรแกรมป้องกันโรคอ้วนบนอินเทอร์เน็ตสำหรับนักเรียน ผู้เข้าร่วม: สามร้อย และยี่สิบหลากหลายมักเรียนถูกสุ่มกำหนด 1 เงื่อนไขที่ 3: MSB โภชนาการโปรแกรม หลักสูตรการจัดการน้ำหนักในวิทยาเขต และกลุ่มเปรียบเทียบ วิธีการ: นักเรียนสมบูรณ์แบบสำรวจข้อมูลพื้นฐานและติดตามเกี่ยวกับการโภชนาการ และกิจกรรมทางกายภาพพฤติกรรม ประสิทธิภาพตนเอง ความเครียด ทัศนคติ และน้ำหนัก ผลลัพธ์: เปรียบเทียบกับหลักสูตรในวิทยาเขตและกลุ่มเปรียบเทียบ โปรแกรมโภชนาการ MSB เพิ่มปริมาณผักและผลไม้ ลดความเครียด และเพิ่มประสิทธิภาพตนเองผักและผลไม้ แต่ก็ไม่สำคัญมีผลต่อนักเรียนด้วยตนเองประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย พฤติกรรมการออกกำลังกาย หรือน้ำหนัก สรุป: โปรแกรมโภชนาการ MSB มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมโภชนาการของนักเรียน แต่ก็ไม่มีผลต่อพฤติกรรมกิจกรรมทางกายภาพหรือการสูญเสียน้ำหนัก มีเสนอข้อเสนอแนะสำหรับการปรับปรุงบนอินเทอร์เน็ตการแทรกแซงเพื่อลดอัตราโรคอ้วนในนักเรียน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาผลกระทบของนักศึกษาของฉัน (MSB) -Nutrition, โปรแกรมการป้องกันโรคอ้วนอินเทอร์เน็ตสำหรับนักศึกษา ผู้เข้าร่วม: สามร้อยยี่สิบนักศึกษาระดับปริญญาตรีที่มีความหลากหลายทางเชื้อชาติถูกสุ่มให้ได้ 1 ใน 3 เงื่อนไข: โปรแกรม MSB-โภชนาการน้ำหนักในมหาวิทยาลัยหลักสูตรการจัดการและกลุ่มเปรียบเทียบ วิธีการ: นักเรียนเสร็จพื้นฐานและการสำรวจติดตามของพวกเขาเกี่ยวกับโภชนาการและพฤติกรรมการออกกำลังกายด้วยตนเองประสิทธิภาพความเครียดทัศนคติและน้ำหนักตัว ผลการศึกษา: เมื่อเทียบกับหลักสูตรในมหาวิทยาลัยและกลุ่มเปรียบเทียบโปรแกรม MSB-โภชนาการเพิ่มขึ้นและผลไม้บริโภคผักความเครียดลดลงและเพิ่มขึ้นผักและผลไม้สมรรถนะตนเอง แต่ไม่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญในการออกกำลังกายของนักเรียนด้วยตนเองประสิทธิภาพการออกกำลังกาย พฤติกรรมหรือการสูญเสียน้ำหนัก สรุป: โปรแกรม MSB-โภชนาการมีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนพฤติกรรมโภชนาการของนักเรียน แต่ไม่มีผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายหรือการสูญเสียน้ำหนัก ข้อเสนอแนะสำหรับการปรับปรุงการแทรกแซงอินเทอร์เน็ตมุ่งเป้าไปที่การลดอัตราโรคอ้วนในหมู่นักศึกษาที่นำเสนอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์ : เพื่อศึกษาผลกระทบของนักเรียนของฉัน ( MSB ) –โภชนาการ , อินเทอร์เน็ตตามโปรแกรมการป้องกันโรคอ้วนสำหรับนักศึกษาวิทยาลัย ผู้เข้าร่วม : สามร้อยยี่สิบความหลากหลายเชื้อชาติของนักศึกษาเป็นแบบสุ่ม 1 ใน 3 เงื่อนไข : โปรแกรมโภชนาการ MSB , ในหลักสูตรการจัดการน้ำหนัก วิทยาเขต และกลุ่มเปรียบเทียบ วิธีการ :นักเรียนเสร็จสิ้นการสำรวจด้านโภชนาการและการรักษาทางกายภาพและพฤติกรรม การรับรู้ความสามารถของตนเอง , ความเครียด , ทัศนคติ กิจกรรม และน้ำหนักตัว ผล : เมื่อเทียบกับในมหาวิทยาลัยหลักสูตรและกลุ่มเปรียบเทียบโปรแกรม MSB โภชนาการเพิ่มผลไม้และการบริโภคผัก ลดความเครียดและเพิ่มผลไม้และผักตนเองแต่ไม่มีผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักเรียน พฤติกรรมการออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก สรุป : โปรแกรม MSB โภชนาการ ประสิทธิภาพในการเปลี่ยนพฤติกรรมโภชนาการของนักเรียนแต่ไม่มีผล ต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายและการสูญเสียน้ำหนักข้อเสนอแนะสำหรับการปรับปรุงอินเทอร์เน็ตตามมาตรการที่มุ่งลดอัตราโรคอ้วนในหมู่นักเรียนวิทยาลัยกำลังเสนอ