AbstractBackground: Gluteus medius

Abstract
Background: Gluteus medius (GM) dysfunction is associated with many musculoskeletal disorders. Rehabilitation
exercises aimed at strengthening GM appear to improve lower limb kinematics and reduce pain. However, there is a
lack of evidence to identify which exercises best activate GM. In particular, as GM consists of three distinct subdivisions,
it is unclear if GM activation is consistent across these subdivisions during exercise. The aim of this study was to
determine the activation of the anterior, middle and posterior subdivisions of GM during weight-bearing exercises.
Methods: A single session, repeated-measures design. The activity of each GM subdivision was measured in 15 painfree
subjects using surface electromyography (sEMG) during three weight-bearing exercises; wall squat (WS), pelvic
drop (PD) and wall press (WP). Muscle activity was expressed relative to maximum voluntary isometric contraction
(MVIC). Differences in muscle activation were determined using one-way repeated measures ANOVA with post-hoc
Bonferroni analysis.
Results: The activation of each GM subdivision during the exercises was significantly different (interaction effect; p <
0.001). There were also significant main effects for muscle subdivision (p < 0.001) and for exercise (p < 0.001). The
exercises were progressively more demanding from WS to PD to WP. The exercises caused significantly greater
activation of the middle and posterior subdivisions than the anterior subdivision, with the WP significantly increasing
the activation of the posterior subdivision (all p < 0.05).
Discussion: Posterior GM displayed higher activation across all three exercises than both anterior and middle GM. The
WP produced the highest %MVIC activation for all GM subdivisions, and this was most pronounced for posterior GM.
Clinicians may use these results to effectively progress strengthening exercises for GM in the rehabilitation of lower

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทคัดย่อพื้นหลัง: Gluteus medius (กรัม) ความผิดปกติที่สัมพันธ์กับโรคหลาย musculoskeletal ฟื้นฟูสมรรถภาพออกกำลังกายที่มุ่งเพิ่มกรัมปรากฏ kinematics ขาล่างปรับปรุง และลดอาการปวด อย่างไรก็ตาม มีการไม่มีหลักฐานระบุว่าการออกกำลังกายส่วนเรียกใช้กรัม โดยเฉพาะ เป็นกรัมประกอบด้วยแบ่งย่อยแตกต่างกัน 3เป็นที่ชัดเจนว่าเปิดกรัมมีความสอดคล้องข้ามแบ่งย่อยเหล่านี้ในระหว่างการออกกำลังกาย จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือการกำหนดเปิดใช้งานการแบ่งย่อยแอนทีเรียร์ ตรงกลาง และหลังของจีเอ็มในระหว่างออกกำลังกายน้ำหนักเรืองวิธีการ: เซสชันเดียว วัดซ้ำออกแบบ กิจกรรมของแต่ละอำเภอกรัมถูกวัดใน 15 painfreeเรื่องที่ใช้ผิว electromyography (sEMG) ในระหว่างการออกกำลังกายน้ำหนักแบกสาม ผนังหมอบ (WS), เกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานลดลง (PD) และผนังกด (WP) กล้ามเนื้อกิจกรรมได้แสดงออกสัมพันธ์กับการหดตัววาดสามมิติสมัครใจสูงสุด(MVIC) . ความแตกต่างในการเปิดใช้งานของกล้ามเนื้อได้กำหนดมาตรการซ้ำทางเดียวการวิเคราะห์ความแปรปรวนด้วยไปรษณีย์แบบเฉพาะกิจวิเคราะห์ Bonferroniผลลัพธ์: การเปิดใช้งานของแต่ละอำเภอกรัมในระหว่างออกกำลังกายแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ (ผลโต้ตอบ p <0.001) ยังมีผลกระทบหลักสำคัญ สำหรับกล้ามเนื้ออำเภอ (p < 0.001) และออกกำลังกาย (p < 0.001) ที่ออกกำลังกายมีความก้าวหน้าเพิ่มเติมเรียกร้องจาก WS กับ PD กับ WP ออกกำลังกายทำให้เกิดมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเรียกใช้การแบ่งย่อยกลาง และหลังกว่าแบ่งย่อยแอนทีเรียร์ กับ WP ที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเปิดใช้งานอำเภอหลัง (ทั้งหมด p < 0.05)สนทนา: กรัมหลังแสดงการเปิดใช้งานสูงข้ามฝึกสามทั้งหมดกว่าทั้งยังแอนทีเรียร์ และกลางWP ผลิตการเรียกใช้ MVIC %สูงสุดในทุกกรัมแบ่งย่อย และนี้ไม่ออกเสียงสำหรับกรัมหลังสุดClinicians อาจใช้ผลลัพธ์เหล่านี้จะมีประสิทธิภาพเพิ่มการออกกำลังกายสำหรับจีเอ็มในการฟื้นฟูต่ำกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทคัดย่อพื้นหลัง: gluteus medius (จีเอ็ม) ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูกจำนวนมาก
การฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายที่มุ่งเสริมสร้างปรากฏจีเอ็มในการปรับปรุงกลศาสตร์การเคลื่อนไหวแขนขาที่ต่ำกว่าและลดอาการปวด
อย่างไรก็ตามมีการขาดหลักฐานที่จะระบุว่าการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของจีเอ็มเปิดใช้งาน
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่จีเอ็มประกอบด้วยสามเขตการปกครองที่แตกต่างกันก็เป็นที่ชัดเจนว่าการเปิดใช้งานจีเอ็มเป็นที่สอดคล้องกันในเขตการปกครองเหล่านี้ระหว่างการออกกำลังกาย
จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้คือการตรวจสอบการใช้งานของด้านหน้าตรงกลางและเขตการปกครองหลังของจีเอ็มในระหว่างการออกกำลังกายที่แบกน้ำหนัก. วิธีการ: เซสชั่นเดียวออกแบบซ้ำมาตรการ กิจกรรมของแต่ละแผนกจีเอ็มได้รับการวัดใน 15 painfree วิชาโดยใช้พื้นผิวไฟฟ้า (SEMG) ในระหว่างการออกกำลังกายสามแบกน้ำหนัก; หมอบผนัง (WS), กระดูกเชิงกรานลดลง(PD) และผนังกด (WP) กิจกรรมของกล้ามเนื้อได้แสดงออกเมื่อเทียบกับการหดตัวสูงสุดที่มีมิติเท่ากันโดยสมัครใจ(MVIC) ความแตกต่างในการกระตุ้นกล้ามเนื้อได้รับการพิจารณาใช้มาตรการทางเดียวซ้ำ ANOVA กับ post-hoc วิเคราะห์ Bonferroni. ผลการเปิดใช้งานของแต่ละแผนกของจีเอ็มในระหว่างการออกกำลังกายที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ (ปฏิสัมพันธ์; p <0.001) นอกจากนั้นยังมีผลกระทบหลักที่สำคัญสำหรับการแบ่งตัวของกล้ามเนื้อ (p <0.001) และสำหรับการออกกำลังกาย (p <0.001) การออกกำลังกายที่มีความก้าวหน้ามากขึ้นความต้องการจาก WS เพื่อ PD จะ WP การออกกำลังกายที่เกิดมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเปิดใช้งานของเขตการปกครองกลางและหลังกว่าการแบ่งหน้าด้วย WP อย่างมีนัยสำคัญเพิ่มมากขึ้นการเปิดใช้งานของแผนกหลังได้(p <0.05). การอภิปราย: หลังจีเอ็มแสดงยืนยันการใช้งานที่สูงขึ้นทั่วทั้งสามการออกกำลังกายกว่าทั้งด้านหน้าและ ตรงกลางของจีเอ็ม WP ผลิตการเปิดใช้งาน% MVIC สูงสุดสำหรับทุกเขตการปกครองของจีเอ็มและนี้ได้เด่นชัดที่สุดสำหรับหลังจีเอ็ม. แพทย์อาจจะใช้ผลลัพธ์เหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อความคืบหน้าการเสริมสร้างการออกกำลังกายสำหรับจีเอ็มในการฟื้นฟูสมรรถภาพของที่ต่ำกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พื้นหลังนามธรรม
: กล้ามแขน เป็นมัดๆพับ ( จีเอ็ม ) ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของกล้ามเนื้อมาก การฟื้นฟูสมรรถภาพ
แบบฝึกหัดที่มุ่งเสริมสร้างกรัมปรากฏเพื่อปรับปรุงลักษณะของขา และลดความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม มี
ขาดหลักฐานที่ระบุซึ่งแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดเปิดกรัม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นกรัมประกอบด้วยสามส่วนย่อยที่แตกต่างกัน
เป็นที่ชัดเจนว่า จีเอ็มมีความสอดคล้องในการแบ่งเหล่านี้ระหว่างการออกกำลังกาย จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือ ตรวจสอบการเปิดใช้งานของ

ส่วนหน้า , เขตการปกครองส่วนกลางและส่วนของจีเอ็มในแบบฝึกหัดเรืองน้ําหนัก .
วิธีการ : เซสชันเดียว วัดซ้ำ การออกแบบ กิจกรรมของแต่ละกรัมแบ่งเป็นวัดใน 15 painfree
วิชาการใช้ไฟฟ้าที่ผิว ( semg ) ช่วงสามแบบฝึกหัดเรืองน้ําหนัก ; ผนังหมอบ ( WS ) , กระดูกเชิงกราน
ลดลง ( PD ) และผนังกด ( WP ) กิจกรรมของกล้ามเนื้อที่ได้เทียบกับการหดตัวสูงสุด โดยมีมิติเท่ากัน
( mvic ) ความแตกต่างในการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อถูกใช้ทางเดียวการวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบวัดซ้ำหา

ผล : บอนเฟอร์โรนีการวิเคราะห์