Vinyasa Power Flow Yoga classes are

Vinyasa Power Flow Yoga classes are comprised of flowing vinyasa, rhythmic sequenced postures, static postures, breathing and meditation. You will be challenged with a dynamic and fast paced flowing class designed to build cardiovascular endurance, mindful movement, mental acuity as well as flexibility and strength.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เรียนโยคะการไหลพลังงาน Vinyasa จะประกอบด้วยของไหล vinyasa จังหวะตามลำดับท่า ท่าทางคง หายใจ และสมาธิ คุณจะถูกท้าทาย ด้วยไดนามิก และรวดเร็วได้ไหลคลาสที่ออกแบบมาเพื่อสร้างความอดทนของหัวใจและหลอดเลือด เคลื่อนไหวระวัง acuity จิตตลอดจนความยืดหยุ่น และความแข็งแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วินยาสะกระแสไฟฟ้าชั้นเรียนจะประกอบด้วยวินยาสะไหลท่าติดใจลีลาท่าคงหายใจและการทำสมาธิ คุณจะได้รับการท้าทายกับแบบไดนามิกและรวดเร็ว paced ระดับไหลออกแบบมาเพื่อสร้างความอดทนหัวใจและหลอดเลือด, การเคลื่อนไหวสติความรุนแรงทางจิตใจเช่นเดียวกับความยืดหยุ่นและความแข็งแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วินยาสะโยคะ คลาสจะประกอบด้วยพลังไหลไหลวินยาสะ , จังหวะนี้ท่า , ท่านิ่ง ลมหายใจและสมาธิ คุณจะท้าทายกับแบบไดนามิกและรวดเร็วออกแบบมาเพื่อสร้างความอดทนหัวใจและหลอดเลือดไหลระดับการเคลื่อนไหวจดจ่อจิต acuity ตลอดจนความยืดหยุ่นและความแข็งแรง