4) Step off and look down.If you se

4) Step off and look down.
If you see about half of your arch region filled in, you have the most common foot type. Usually, this means you have an arch that naturally supports your bodyweight and pronates normally under load. Some pronation or “rolling in” of the foot is desirable and acts as a natural shock absorber. Most runners with this pattern can wear just about any shoe.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

4) ขั้นตอนที่ปิด และมองลงมาถ้าคุณเห็นครึ่งหนึ่งของภูมิภาคโค้งกรอก คุณมีเท้าชนิดพบมากที่สุด มักจะ นี้หมายถึง คุณมีซุ้มที่รองรับน้ำหนักตัวของคุณ และ pronates ภายใต้การโหลดปกติ มหาวิทยาลัยหรือ "กลิ้งใน" เท้าบางน่า และเป็นโช้คอัพแบบธรรมชาติ นักวิ่งส่วนใหญ่ มีรูปแบบนี้สามารถสวมใส่รองเท้าทุกแบบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

4) ขั้นตอนที่ออกและมองลงมา.
ถ้าคุณเห็นประมาณครึ่งหนึ่งของภูมิภาคโค้งของคุณเติมเต็มในคุณมีประเภทการเดินเท้าที่พบบ่อยที่สุด ปกตินี้หมายความว่าคุณมีโค้งที่เป็นธรรมชาติรองรับน้ำหนักตัวของคุณและ pronates ปกติภายใต้การโหลด บาง pronation หรือ "กลิ้ง" ของเท้าเป็นที่พึงปรารถนาและทำหน้าที่เป็นโช้คอัพธรรมชาติ นักวิ่งส่วนใหญ่ที่มีรูปแบบนี้สามารถสวมใส่เพียงเกี่ยวกับรองเท้า