Muscle strength training is directe

Muscle strength training is directed at working a specific muscle,
or group of muscles, by using voluntary control. Movement may
be assisted or resisted by a therapist or by gym equipment (Harris
2010b). Alternatively, exercises may be done in classes directed
by a therapist or exercise professional, may utilise various exercise
machines or may involve circuit training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเป็นผู้กำกับที่ทำงานของกล้ามเนื้อเฉพาะหรือกลุ่มของกล้ามเนื้อ โดยใช้ตัวควบคุมความสมัครใจ การเคลื่อนไหวอาจจะช่วย หรือต่อต้าน โดยการบำบัดโรค หรืออุปกรณ์ออกกำลังกาย (แฮร์ริส2010b) ได้อีกวิธีหนึ่งคือ อาจจะทำแบบฝึกหัดในชั้นเรียนโดยตรงโดยนักบำบัดหรือออกกำลังกายระดับมืออาชีพ อาจใช้การออกกำลังกายต่าง ๆเครื่องจักร หรืออาจเกี่ยวข้องกับวงจรการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเป็นผู้กำกับที่ทำงานกล้ามเนื้อเฉพาะ
หรือกลุ่มของกล้ามเนื้อโดยใช้การควบคุมโดยสมัครใจ การเคลื่อนไหวอาจจะ
ได้รับความช่วยเหลือหรือ resisted โดยนักบำบัดโรคหรืออุปกรณ์ออกกำลังกาย (แฮร์ริส
2010b) อีกวิธีหนึ่งคือการออกกำลังกายอาจจะทำในชั้นเรียนกำกับการแสดง
โดยนักบำบัดหรือการออกกำลังกายมืออาชีพอาจใช้การออกกำลังกายต่าง ๆ
เครื่องหรืออาจเกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมวงจร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้โดยตรงที่ทำงานกล้ามเนื้อเฉพาะหรือกลุ่มของกล้ามเนื้อ โดยใช้การควบคุมแบบสมัครใจ การเคลื่อนไหวพฤษภาคมจะช่วยเหลือ หรือต่อต้าน โดยจิตแพทย์หรืออุปกรณ์ยิม ( แฮร์ริส2010b ) หรืออาจจะทำแบบฝึกหัดในชั้นเรียน กำกับโดยจิตแพทย์หรือการออกกำลังกายมืออาชีพ อาจใช้เวลาออกกำลังกายต่าง ๆเครื่องจักร หรืออาจเกี่ยวข้องกับการฝึกแบบวงจร