3. Eat breakfast every day. Startin

3. Eat breakfast every day. Starting with a good breakfast will also keep you concentrated during the day, and you will have fewer cravings.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

3 กินอาหารเช้าทุกวัน เริ่มต้นด้วยอาหารเช้าที่ดีนอกจากนี้ยังจะทำให้คุณมีความเข้มข้นในระหว่างวันและคุณจะมีความอยากน้อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3. กินอาหารเช้าทุกวัน เริ่มต้น ด้วยดีอาหารเช้าจะยังทำให้คุณเข้มข้นในระหว่างวัน และคุณจะมีแพงน้อยลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

3 . ทานอาหารเช้าทุกวัน เริ่มต้นด้วยอาหารเช้าที่ดีจะช่วยให้คุณโดยมากแล้วอยู่ในระหว่างวันและท่านจะได้เพลิดเพลินใจไปกับทุกความต้องการน้อยลง