Exercise InterventionPhysiotherapis

Exercise Intervention
Physiotherapists responsible for delivery of the intervention
received an in depth two day training programme.
This involved teaching on the processes and rationale of
the trial as well as instruction on how to deliver exercise
groups. Each physiotherapist was assigned to certain
homes and liaised with the home manager/senior carer to
arrange suitable times for running the exercise groups.
Individual exercise intensity for each participant was
determined based on their initial assessment, beginning
at a specific level; but which could be progressed:

Level 1: Chair based lower level intensity aerobic
and strength exercises.

Level 2: Moderate intensity exercises performed in
sitting and/or supported standing.

Level 3: Moderate to high intensity exercises
performed more dynamically in sitting and standing
and incorporating walking and dancing activities.
Delivered by the physiotherapist, group exercise sessions
ran twice weekly for 12 months. Set to appropriate music,
groups consisted of a 5–10 minute warm up, a progressive
resistance exercise section lasting approximately 15 minutes,
where, based on the results of individual assessment,
participants used soft hand weights. These weights ranged
initially from 200 g to 1.0 kg and ankle weights from
0.5 kg to 1.5 kg. This was followed by a 15–20 minute
moderate intensity aerobic section and a 5–10 minute
cool down.
However, in general, the majority of groups were delivered
as Level 1 groups due to the needs of the participants
and to ensure safety, as often the groups were
large and delivered solely by the physiotherapist. In
some instances, however, mixed level groups were run
i.e. some residents stood to perform Level 2 exercises
whilst others continued at Level 1. This was only possible
if a member of staff from the home was available to assist
the physiotherapist.
As the intervention was designed as a whole home
approach, all residents, including non-study participants
could potentially be exposed to the intervention.
Consenting to attend the class was done informally,
reflecting best clinical practice. All residents were encouraged
to attend by the physiotherapists or home staff, who
gave them a brief description of the exercise intervention
at the beginning of each session. Residents could then give
consent and participate, or refuse to participate by leaving
the room, or request to leave the room or not do the
exercises [21]. Only data from those who consented
to take part in the OPERA study have been included
in this analysis.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แทรกแซงการออกกำลังกายรับผิดชอบสำหรับการจัดส่งสู่ physiotherapistsได้รับการความลึกในวันที่สองฝึกอบรมหลักสูตรสอนนี้เกี่ยวข้องกับกระบวนการและผลของการทดลองตลอดจนคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการนำออกกำลังกายกลุ่ม นักกายภาพบำบัดแต่ละถูกกำหนดให้กับบางบ้าน และ liaised กับ carer อาวุโสบ้านจัดการให้จัดทำกลุ่มออกกำลังกายเหมาะสมเวลาความเข้มการออกกำลังกายแต่ละรายการสำหรับแต่ละผู้เข้าร่วมได้กำหนดตามการประเมินผลขั้นต้น เริ่มต้นในระดับเฉพาะ แต่ที่อาจจะหน้าไปเพียงใด:ระดับที่ 1: เก้าอี้ขึ้นอยู่ต่ำกว่าระดับความเข้มแอโรบิกและความแข็งแรงออกกำลังกายระดับที่ 2: แบบฝึกหัดความเข้มปานกลางดำเนินการในนั่งหรือยืนได้รับการสนับสนุนระดับที่ 3: ปานกลางถึงเข้มข้นสูงออกกำลังกายดำเนินการแบบไดนามิกมากขึ้นในการนั่งและยืนและเดิน และเต้นรำกิจกรรมส่งตามที่นักกายภาพบำบัด กลุ่มออกกำลังกายรอบเวลาวิ่งสองสัปดาห์สำหรับ 12 เดือน ตั้งเพลงที่เหมาะสมประกอบด้วยกลุ่ม 5 – 10 นาทีน้ำย่อย ความก้าวหน้าส่วนการออกกำลังกายทนยาวนานประมาณ 15 นาทีที่ ตามผลการประเมินแต่ละผู้เรียนใช้น้ำหนักมือนุ่ม น้ำหนักเหล่านี้อยู่ในช่วงเริ่มจาก 200 g น้ำหนัก 1.0 กิโลกรัมและข้อเท้าจากการกิโลกรัม 0.5 ถึง 1.5 กิโลกรัม นี้ถูกตาม ด้วย 15 – 20 นาทีส่วนแอโรบิกความเข้มปานกลางและ 5 – 10 นาทีเย็นลงอย่างไรก็ตาม ทั่วไป ส่วนใหญ่ของกลุ่มถูกส่งเป็นระดับกลุ่มที่ 1 เนื่องจากความต้องการของผู้เข้าร่วมและเพื่อเพิ่มความปลอดภัย มักจะเป็นกลุ่มมีขนาดใหญ่ และจัดส่งตามที่นักกายภาพบำบัด ในบางครั้ง อย่างไรก็ตาม ผสมระดับกลุ่มที่ถูกเรียกใช้เช่นบางคนยืนการออกกำลังกายระดับ 2ในขณะที่คนอื่น ๆ อย่างต่อเนื่องที่ระดับ 1 นี้เป็นเพียงเป็นไปได้ถ้าสมาชิกของพนักงานจากบ้านมีการช่วยเหลือนักกายภาพบำบัดเป็นการแทรกแซงถูกออกแบบเป็นบ้านทั้งหมดวิธี ทุกคน รวมถึงไม่ใช่อาสาอาจจะสัมผัสได้กับการแทรกแซงConsenting เข้าร่วมชั้นเรียนที่ทำบางส่วนคลินิกที่สะท้อนให้เห็นถึง ทุกคนได้รับการสนับสนุนเข้าร่วม โดย physiotherapists หรือพนักงานภายในบ้าน ที่ให้คำอธิบายโดยย่อของการแทรกแซงการออกกำลังกายที่จุดเริ่มต้นของแต่ละเซสชัน ผู้อยู่อาศัยแล้วสามารถให้ยินยอม และร่วม หรือปฏิเสธการมีส่วนร่วม โดยการปล่อยห้องพัก การร้องขอให้ออกจากห้อง หรือไม่ทำการออกกำลังกาย [21] ข้อมูลจากผู้ที่ยินยอมการมีส่วนร่วมในโอเปร่าศึกษาได้รวมในการวิเคราะห์นี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแทรกแซงการออกกำลังกาย
นักกายภาพบำบัดผู้รับผิดชอบในการจัดส่งของการแทรกแซง
ที่ได้รับโปรแกรมการฝึกอบรมวันที่สองในเชิงลึก.
นี้ที่เกี่ยวข้องกับการเรียนการสอนเกี่ยวกับกระบวนการและเหตุผลของ
การพิจารณาคดีเช่นเดียวกับการเรียนการสอนเกี่ยวกับวิธีการที่จะส่งมอบการออกกำลังกาย
กลุ่ม นักกายภาพบำบัดแต่ละคนได้รับมอบหมายให้บาง
บ้านและประสานงานกับผู้จัดการที่บ้าน / ดูแลอาวุโส
จัดเวลาที่เหมาะสมสำหรับการทำงานกลุ่มออกกำลังกาย.
เข้มการออกกำลังกายส่วนบุคคลสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคนถูก
กำหนดขึ้นอยู่กับการประเมินเบื้องต้นของพวกเขาเริ่มต้น
ในระดับที่เฉพาะเจาะจง แต่ที่อาจจะก้าวหน้า:
? ระดับที่ 1: เก้าอี้ตามความเข้มระดับที่ต่ำกว่าแอโรบิก
และการออกกำลังกายความแข็งแรง.
? ระดับที่ 2: การออกกำลังกายความเข้มปานกลางดำเนินการใน
การนั่งและ / หรือได้รับการสนับสนุนยืน.
? ระดับที่ 3: ปานกลางถึงความเข้มสูงการออกกำลังกาย
แบบไดนามิกดำเนินการมากขึ้นในการนั่งและยืน
. และการใช้มาตรการการเดินและกิจกรรมการเต้นรำ
จัดส่งโดยนักกายภาพบำบัด, การประชุมกลุ่มออกกำลังกาย
วิ่งสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลา 12 เดือน ชุดเพลงที่เหมาะสม
กลุ่มประกอบด้วย 5-10 นาทีอุ่นขึ้นก้าวหน้า
ส่วนการออกกำลังกายต้านทานยาวนานประมาณ 15 นาที
ซึ่งขึ้นอยู่กับผลของการประเมินบุคคลที่
เข้าร่วมใช้น้ำหนักมือที่อ่อนนุ่ม น้ำหนักเหล่านี้อยู่ในช่วง
เริ่มแรกจาก 200 กรัมถึง 1.0 กก. และน้ำหนักที่ข้อเท้าจาก
0.5 กก. 1.5 กก. นี้ตามมาด้วย 15-20 นาที
ความรุนแรงปานกลางส่วนแอโรบิกและ 5-10 นาที
เย็นลง.
แต่โดยทั่วไปส่วนใหญ่ของกลุ่มที่ถูกส่งมา
เป็นระดับ 1 กลุ่มเนื่องจากความต้องการของผู้เข้าร่วม
และเพื่อความปลอดภัยเช่น มักจะเป็นกลุ่ม
ที่มีขนาดใหญ่และส่งมอบ แต่เพียงผู้เดียวโดยนักกายภาพบำบัด ใน
บางกรณี แต่ระดับกลุ่มผสมวิ่ง
คือ บางคนยืนอยู่ในการดำเนินการระดับที่ 2 การออกกำลังกาย
อย่างต่อเนื่องในขณะที่คนอื่น ๆ ที่ชั้น 1 ซึ่งเป็นไปได้เฉพาะ
ในกรณีที่สมาชิกของทีมงานจากที่บ้านก็พร้อมที่จะช่วย
นักกายภาพบำบัด.
ขณะที่การแทรกแซงได้รับการออกแบบเป็นบ้านทั้ง
วิธีการที่อาศัยอยู่ทั้งหมดรวมทั้งที่ไม่ใช่ เข้าร่วม -study
อาจจะได้สัมผัสกับการแทรกแซง.
ยินยอมให้เข้าเรียนได้ทำทางการ
สะท้อนให้เห็นถึงการปฏิบัติทางคลินิกที่ดีที่สุด ที่อาศัยอยู่ได้รับการสนับสนุน
ที่จะเข้าร่วมโดยทีมงานนักกายภาพบำบัดหรือที่บ้านที่
ทำให้พวกเขามีคำอธิบายสั้น ๆ ของการแทรกแซงการออกกำลังกาย
ที่จุดเริ่มต้นของแต่ละเซสชั่น ที่อาศัยอยู่ในนั้นจะให้
ความยินยอมและมีส่วนร่วมหรือปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วมโดยออกจาก
ห้องหรือขอให้ออกจากห้องพักหรือไม่ทำ
ออกกำลังกาย [21] ข้อมูลเฉพาะจากผู้ที่ยินยอม
จะมีส่วนร่วมในการศึกษา OPERA ได้รวมอยู่
ในการวิเคราะห์นี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายโดยนักกายภาพบำบัดที่รับผิดชอบส่งของ

ได้รับการแทรกแซงในความลึกสองวันการฝึกอบรม .
นี้เกี่ยวข้องกับการเรียนการสอนในกระบวนการและวัตถุประสงค์ของการทดลอง ตลอดจนการสอน
วิธีส่งมอบกลุ่มออกกำลังกาย

นักกายภาพบำบัดได้รับมอบหมายให้แต่ละบ้านและแน่นอน
liaised กับผู้จัดการอาวุโส /

บ้านผู้ดูแลจัดเวลา เหมาะสำหรับวิ่งออกกำลังกายความเข้มของการออกกำลังกายแต่ละกลุ่ม

สำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละถูกกำหนดตามการประเมินเบื้องต้นของพวกเขาเริ่มต้น
ในระดับที่เฉพาะเจาะจง แต่ซึ่งอาจก้าวหน้า :

ระดับ 1 : เก้าอี้ตามระดับความเข้มและความแข็งแรงการออกกำลังกายแอโรบิก
.

ระดับความรุนแรงปานกลาง ( 2 : แบบฝึกหัด
นั่งและ / หรือสนับสนุนระดับที่ 3 :

ยืนอยู่เพื่อการออกกำลังกายความเข้มสูงปานกลาง
) แบบนั่งและยืนและเดินและเต้นตาม

ส่งกิจกรรม โดยนักกายภาพบำบัด กลุ่มออกกำลังกายรอบ
วิ่งสัปดาห์ละครั้งสองครั้ง เป็นเวลา 12 เดือน เพลงชุดเหมาะสม
กลุ่มประกอบด้วย 5 – 10 นาทีอบอุ่นขึ้น ก้าวหน้า
ต้านทานการออกกำลังกายส่วนนานประมาณ 15 นาที
ที่ไหนจากผลการประเมินแต่ละ
ผู้เข้าร่วมใช้น้ำหนักมือนุ่ม น้ำหนักเหล่านี้มีค่า
เริ่มแรกจาก 200 กรัม 1.0 กิโลกรัมและน้ำหนักที่ข้อเท้าจาก
0.5 กิโลกรัม 1.5 กิโลกรัม นี้ตามด้วย 15 – 20 นาที
หนักปานกลางแอโรบิกและมาตรา 5 – 10 นาที

เย็นลง อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปส่วนใหญ่ของกลุ่มส่ง
เป็นระดับ 1 กลุ่มตามความต้องการของผู้เข้าร่วม
และเพื่อความปลอดภัย เป็นมักจะกลุ่ม
ขนาดใหญ่และส่งแต่เพียงผู้เดียวโดยนักกายภาพบำบัด . ใน
บางกรณี อย่างไรก็ตาม กลุ่มระดับผสมกำลังวิ่ง
คือผู้อยู่อาศัยบางส่วนยืนแสดงระดับ 2 แบบฝึกหัด
ขณะที่คนอื่นยังคงที่ระดับ 1 นี้เป็นเพียงที่เป็นไปได้
ถ้าเป็นสมาชิกของเจ้าหน้าที่จากบ้านถูกใช้เพื่อช่วยเหลือนักกายภาพบำบัด
.
เป็นการแทรกแซงถูกออกแบบมาเป็น
บ้านทั้งหมดวิธีการ , ประชาชนทุกคน รวมทั้งผู้ที่ไม่ศึกษา
อาจถูกแทรกแซง
ยินยอมให้เข้าเรียนได้ก็พอ
สะท้อนการปฏิบัติการวิจัยทางคลินิกที่ดี ประชาชนทุกคนมี
เข้าร่วมโดยนักกายภาพบำบัด เจ้าหน้าที่ หรือบ้านใคร
ให้คํายการแทรกแซง
ที่จุดเริ่มต้นของแต่ละเซสชัน ผู้อยู่อาศัยสามารถให้