i have got your email and i was sor

i have got your email and i was sorry to hear you are worried about your weight. i bet the problem is not as bad as it seems though! in any case there are lots of things you can do to lose weight.
what you should do is eat a healthy diet with lots of fish fruit and fresh vegetables intead of junk food and sweets. if you do this,
you'll soon lose weight, and you'll look and feel much hwalthier, too. you could also exercise more and walk whenever possible rather than going by car or bus. that way you'll burn calories and get your body back in shape at the same time. i know hard to do at fist, but belive me, it will work! Good luck, and don't forger ti let me know how you're getting on. all the best

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันได้มีอีเมลของคุณและฉันรู้สึกเสียใจที่จะได้ยินคุณกำลังกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ ฉันเดิมพันปัญหาไม่ได้เลวร้ายอย่างที่ดูเหมือนว่า แต่! ในกรณีที่มีจำนวนมากสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดน้ำหนัก.
สิ่งที่คุณควรทำคือการกินอาหารสุขภาพที่มีจำนวนมากของผลไม้ปลาและผักสด Intead อาหารขยะและขนมหวาน ถ้าคุณทำเช่นนี้
คุณเร็ว ๆ นี้จะสูญเสียน้ำหนักและคุณจะมองและความรู้สึก hwalthier มากเกินไป คุณยังสามารถออกกำลังกายมากขึ้นและเดินไปเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้มากกว่าที่จะเดินทางโดยรถยนต์หรือรถบัส วิธีการที่คุณจะเผาผลาญแคลอรี่และได้รับร่างกายของคุณกลับมาในรูปทรงในเวลาเดียวกัน ฉันรู้ว่ายากที่จะทำที่กำปั้น แต่ belive ฉันก็จะทำงาน! ขอให้โชคดีและไม่ได้กุทิแจ้งให้เราทราบวิธีการที่คุณจะได้รับใน ทั้งหมดที่ดีที่สุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมได้รับอีเมลของคุณและฉันขอโทษที่จะได้ยินคุณจะกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ ผมว่าปัญหามันไม่ได้ร้ายอย่างที่คิดหรอกนะ ในกรณีใด ๆมีจำนวนมากของสิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อลดน้ำหนัก .
สิ่งที่คุณควรทำคือกินเป็นอาหารเพื่อสุขภาพด้วยผลไม้มากมาย ปลา และผักสด intead ขยะอาหารและขนม ถ้าคุณทำเช่นนี้
เร็ว ๆนี้คุณจะสูญเสียน้ำหนักและคุณจะมองและความรู้สึก hwalthier มากด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถออกกำลังกายมากขึ้นและเดินเมื่อใดก็ ตามที่เป็นไปได้ แทนที่จะไปโดยรถยนต์หรือรถบัส วิธีที่คุณจะเผาผลาญแคลอรี และร่างกายของคุณกลับเข้ามาในรูปร่างในเวลาเดียวกัน ผมรู้ว่ามันยากที่จะทำก่อน แต่เชื่อเถอะ มันก็จะทำงาน โชคดีและไม่ปลอมไม่แจ้งให้เราทราบว่าคุณได้รับเมื่อ ทั้งหมดที่ดีที่สุด