ความแตกต่างในกำไรนี้อาจสะท้อนให้เห็นถึงการขาดความ plyometrics บนร่างกาย
รวมอยู่ในโปรแกรมการฝึกอบรมการศึกษา
ที่อาจได้ให้กำไรสารเติมแต่งในม้านั่งกด
1RM ข้อมูลจากการศึกษาในปัจจุบันเห็นพ้องกับ
ผลการวิจัยจาก Vossen et al, (43) ว่านอกเหนือจากพิมพ์ใหญ่
plyometrics ร่างกายอาจเพิ่มความสามารถของนักกีฬาที่จะ
ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานบนร่างกาย
การแปล กรุณารอสักครู่..
