Sleep deprivation can lead to highe

Sleep deprivation can lead to higher risk of chronic health problems like high blood pressure, heart disease, and stroke. According to Harvard Medical School, for people with hypertension, one night without enough sleep can cause elevated blood pressure all through the next day

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การอดสามารถนำไปสู่ความเสี่ยงสูงของปัญหาสุขภาพเรื้อรังเช่นความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง ตามโรงเรียนการแพทย์ฮาร์วาร์ด สำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูง หนึ่งคืนโดยไม่นอนหลับเพียงพออาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงนอนในวันถัดไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กีดกันการนอนหลับสามารถนำไปสู่​​ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของปัญหาสุขภาพเรื้อรังเช่นความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ตามที่โรงเรียน Harvard Medical สำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูงในคืนหนึ่งโดยไม่ต้องนอนหลับเพียงพออาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงทั้งหมดที่ผ่านในวันถัดไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การอดนอนทำให้เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง จากโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง คืนหนึ่งได้นอนพออาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงทั้งหมดผ่านวันถัดไป