1. High in Antioxidants
We’ve all read this word before. Antioxidants are the magical nutrients and enzymes responsible for fighting against the negative effects of UV radiation, giving us younger-looking skin, and preventing a number of life-threatening maladies. Antioxidants are something that all health-conscious individuals seek from such foods as raw fruits, green veggies, and (let’s not forget) dark chocolate. The first amazing benefit of Matcha Green Tea is that just one bowl provides over 5 times as many antioxidants as any other food – the highest rated by the ORAC (oxygen radical absorbance capacity) method.
Furthermore, on that note…
2. Loaded with Catechin, EGCg
You may have already heard that not all antioxidants are created equal. Green tea contains a specific set of organic compounds known as catechins. Among antioxidants, catechins are the most potent and beneficial. One specific catechin called epigallocatechin gallate (EGCg) makes up 60% of the catechins in Matcha Green Tea. Out of all the antioxidants, EGCg is the most widely recognized for its cancer fighting properties. Scientists have found that Matcha Green Tea contains over 100 times more EGCg than any other tea on the market.
3. Enhances Calm
For over a millennium, Matcha Green Tea has been used by Chinese Daoists and Japanese Zen Buddhist monks as a means to relax and meditate while remaining alert. Now we know that this higher state of consciousness is due to the amino acid L-Theanine contained in the leaves used to make Matcha. L-Theanine promotes the production of alpha waves in the brain which induces relaxation without the inherent drowsiness caused by other “downers.”
4. Boosts Memory and Concentration
Another side-effect of L-Theanine is the production of dopamine and serotonin. These two chemicals serve to enhance mood, improve memory, and promote better concentration – something that can benefit everyone!
5. Increases Energy Levels and Endurance
Samurai, the noble warriors of medieval and early-modern Japan, drank Matcha Green Tea before going into battle due to the tea’s energizing properties. While all green tea naturally contains caffeine, the energy boost received from Matcha is largely due to its unique combination of other nutrients. The increased endurance from a bowl of Matcha Green Tea can last up to 6 hours and because of the effects of L-Theanine, Matcha drinkers experience none of the usual side-effects of stimulants such as nervousness and hypertension. It’s good, clean energy.
6. Burns Calories
Drinking Matcha Green Tea has also been shown to increase metabolism and help the body burn fat about four times faster than average. Again, unlike many diet aides currently on the market, Matcha causes no negative side-effects such as increased heart rate and high blood pressure.
7. Detoxifies the Body
During the last three weeks before tea leaves are harvested to be made into Matcha, Camellia sinensis are covered to deprive them of sunlight. This causes a tremendous increase in chlorophyll production in the new growth of these plants. The resulting high levels of chlorophyll in Matcha Green Tea not only give this tea its beautiful vibrant green color. Matcha is also a powerful detoxifier capable of naturally removing heavy metals and chemical toxins from the body.
8. Fortifies the Immune System
The catechins in Matcha Green Tea have been shown to have antibiotic properties which promote overall health. Additionally, just one bowl of Matcha Green Tea provides substantial quantities of Potassium, Vitamins A & C, Iron, Protein, and Calcium. Further studies have even suggested that the nutrients in Matcha may have the ability to inhibit the attacks of HIV on human T-cells.
9. Improves Cholesterol
Researchers aren’t entirely certain how Matcha Green Tea has such a positive effect on cholesterol, however studies of different populations have show that people who drink Match Green Tea on a regular basis have lower levels of LDL (bad) cholesterol while at the same time displaying higher levels of HDL (good) cholesterol. Men who drink Matcha Green Tea are about 11% less likely to develop heart disease than those who don’t drink Matcha.
Finally, the tenth and final benefit of drinking Matcha Green Tea…
10. Amazing Flavor
Drinking something just because it’s healthy can be a lot like swallowing medicine. It’s unpleasant and you dread it, but you feel obligated to do it. After all, it’s good for you… right? Sure, but wouldn’t you rather look forward to improving your overall well-being? Of course you would!
Fortunately, unlike a lot of other teas which require sugar, milk, or lemon to make them palatable to the average consumer, Matcha is absolutely wonderful all by itself. It’s crisp vegetative notes are complimented by the savory taste of the L-Theanine amino acid making Matcha a tea that is truly unique in every way. So sit back, relax, and enjoy a delicious bowl of hot Matcha.
Where To Buy Matcha Green Tea
1.
สูงในสารต้านอนุมูลอิสระเราได้อ่านทุกคำนี้มาก่อน สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารอาหารที่มีมนต์ขลังและเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการต่อสู้กับผลกระทบของรังสียูวีให้เราผิวดูอ่อนเยาว์และการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บจำนวนคุกคามชีวิต สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสิ่งที่ทุกบุคคลที่ใส่ใจสุขภาพแสวงหาจากอาหารเช่นผลไม้สด, ผักสีเขียวและ (ให้ไม่ลืม) ช็อคโกแลต ประโยชน์ที่น่าตื่นตาตื่นใจแรกของชาเขียวมัทฉะคือว่าเพียงหนึ่งชามให้มากกว่า 5 ครั้งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุดเท่าที่อาหารอื่น ๆ . - รับการจัดอันดับสูงสุดโดย ORAC (ความจุการดูดกลืนแสงออกซิเจนรุนแรง) วิธีการนอกจากนี้ในบันทึกว่า... 2 เต็มไปด้วย Catechin, EGCG คุณอาจเคยได้ยินแล้วว่าสารต้านอนุมูลอิสระไม่ทั้งหมดถูกสร้างขึ้นเท่ากับ ชาเขียวมีชุดเฉพาะของสารประกอบอินทรีย์ที่รู้จักกันเป็น catechins ในบรรดาสารต้านอนุมูลอิสระ catechins เป็นส่วนใหญ่ที่มีศักยภาพและเป็นประโยชน์ catechin หนึ่งที่เฉพาะเจาะจงที่เรียกว่าสาร epigallocatechin gallate (EGCG) ทำให้ 60% ของ catechins ในชาเขียวมัทฉะ ออกจากสารต้านอนุมูลอิสระทั้งหมด EGCG จะได้รับการยอมรับกันอย่างแพร่หลายสำหรับคุณสมบัติในการต้านมะเร็ง นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าชาเขียวมัทฉะมีมากกว่า 100 ครั้ง EGCG กว่าชาอื่น ๆ ในตลาด. 3 ช่วยเพิ่มความสงบมานานกว่าพันปี, Matcha ชาเขียวมีการใช้โดย Daoists จีนและเซนพระสงฆ์ญี่ปุ่นเป็นวิธีการที่จะผ่อนคลายและนั่งสมาธิในขณะที่การแจ้งเตือนที่เหลือ ตอนนี้เรารู้ว่านี้รัฐสูงขึ้นของสติเกิดจากกรดอะมิโน L-ธีอะนีนที่มีอยู่ในใบใช้ในการทำมัจฉา L-Theanine ส่งเสริมการผลิตของคลื่นอัลฟาในสมองซึ่งก่อให้เกิดการผ่อนคลายโดยไม่ง่วงนอนโดยธรรมชาติที่เกิดจากคนอื่น ๆ "ดาวเนอร์ส." 4 ช่วยเพิ่มหน่วยความจำและความเข้มข้นอีกผลข้างเคียงของ L-Theanine คือการผลิตโดพามีนและเซโรโทนิ ทั้งสองสารเคมีให้บริการเพื่อเพิ่มอารมณ์เพิ่มหน่วยความจำและส่งเสริมความเข้มข้นที่ดีกว่า - สิ่งที่จะได้รับประโยชน์ทุกคนที่5 เพิ่มระดับพลังงานและความอดทนซามูไรนักรบอันสูงส่งของยุคกลางและต้นที่ทันสมัยญี่ปุ่นดื่ม Matcha ชาเขียวก่อนที่จะเข้าสู่การต่อสู้อันเนื่องมาจากคุณสมบัติของชาพลัง ในขณะที่ทุกชาเขียวธรรมชาติที่มีคาเฟอีนเพิ่มพลังงานที่ได้รับจากมัทฉะเป็นส่วนใหญ่เนื่องจากการรวมกันเป็นเอกลักษณ์ของสารอาหารอื่น ๆ ความอดทนเพิ่มขึ้นจากชาม Matcha ชาเขียวได้นานถึง 6 ชั่วโมงและเนื่องจากผลกระทบของ L-Theanine ที่ดื่ม Matcha สัมผัสไม่มีผลข้างเคียงที่ตามปกติของสารกระตุ้นเช่นความกังวลใจและความดันโลหิตสูง เป็นเรื่องที่ดี, พลังงานสะอาด. 6 เบิร์นแคลอรี่การดื่มชาเขียวมัทฉะยังได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการเผาผลาญอาหารและช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันประมาณสี่ครั้งเร็วกว่าค่าเฉลี่ย อีกครั้งซึ่งแตกต่างจากที่ปรึกษาการรับประทานอาหารจำนวนมากในปัจจุบันในตลาด, Matcha ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงในทางลบเช่นอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นและความดันโลหิตสูง. 7 ล้างพิษร่างกายในช่วงที่ผ่านมาสามสัปดาห์ก่อนที่ใบชามีการเก็บเกี่ยวที่จะทำให้เป็นมัทฉะ, Camellia sinensis ได้รับความคุ้มครองในการกีดกันพวกเขาจากแสงแดด นี้ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นอย่างมากในการผลิตคลอโรฟิลในการเจริญเติบโตใหม่ของพืชเหล่านี้ ส่งผลให้ระดับสูงของคลอโรฟิลในชาเขียวมัทฉะไม่เพียง แต่ให้ชานี้สีเขียวที่สวยงามสดใส Matcha ยังเป็น detoxifier ที่มีประสิทธิภาพความสามารถในการเป็นธรรมชาติเอาโลหะหนักและสารพิษสารเคมีออกจากร่างกาย. 8 fortifies ระบบภูมิคุ้มกันcatechins ในชาเขียวมัทฉะได้รับการแสดงที่จะมีคุณสมบัติยาปฏิชีวนะที่ส่งเสริมสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้เพียงหนึ่งชาม Matcha ชาเขียวมีปริมาณมากของโพแทสเซียมวิตามิน A & C เหล็กโปรตีนและแคลเซียม ศึกษาเพิ่มเติมได้ชี้ให้เห็นว่าแม้สารอาหารใน Matcha อาจจะมีความสามารถในการยับยั้งการโจมตีของเอชไอวีในมนุษย์ T-เซลล์. 9 ช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลนักวิจัยไม่แน่ใจว่าทั้งหมด Matcha ชาเขียวได้เช่นผลบวกต่อคอเลสเตอรอล แต่การศึกษาของประชากรที่แตกต่างกันมีแสดงให้เห็นว่าคนที่ดื่มชาเขียวการแข่งขันเป็นประจำมีระดับที่ลดลงของระดับ LDL (ไม่ดี) คอเลสเตอรอลในขณะที่ใน ขณะเดียวกันการแสดงระดับสูงของ HDL (ดี) คอเลสเตอรอล ผู้ชายที่ดื่มชาเขียวมัทฉะประมาณ 11% โอกาสน้อยที่จะก่อให้เกิดโรคหัวใจน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่ม Matcha. ในที่สุดผลประโยชน์ที่สิบและครั้งสุดท้ายของการดื่มชาเขียวมัทฉะ ... 10 ที่น่าตื่นตาตื่นใจรสบางสิ่งบางอย่างการดื่มเพียงเพราะมันมีสุขภาพดีสามารถเป็นจำนวนมากเช่นการกลืนยา มันเป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์และคุณกลัว แต่คุณรู้สึกภาระผูกพันที่จะทำมัน หลังจากทั้งหมดมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ ... ใช่มั้ย? แน่ใจ แต่จะไม่คุณค่อนข้างมองไปข้างหน้าในการปรับปรุงโดยรวมเป็นอยู่ที่ดีของคุณหรือไม่ แน่นอนคุณจะ! โชคดีที่แตกต่างจำนวนมากของชาอื่น ๆ ที่ต้องใช้น้ำตาลนมหรือมะนาวจะทำให้พวกเขาเป็นที่พอใจให้กับผู้บริโภคเฉลี่ย Matcha เป็นอย่างยอดเยี่ยมทั้งหมดด้วยตัวเอง มันบันทึกพืชคมชัดจะ complimented โดยรสชาติเผ็ดของกรดอะมิโน L-Theanine ทำให้มัทฉะชาที่แท้จริงที่ไม่ซ้ำกันในทุกวิถีทาง ดังนั้นกลับมานั่งพักผ่อนและเพลิดเพลินกับชามอร่อยของร้อน Matcha. ที่ซื้อชาเขียวมัทฉะ
การแปล กรุณารอสักครู่..
1 . สารต้านอนุมูลอิสระสูง
เราเคยอ่านข่าวนี้ก่อน สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารอาหารที่มีมนต์ขลัง และเอนไซม์รับผิดชอบในการต่อสู้กับผลกระทบของรังสี ยูวี ให้ผิวดูอ่อนเยาว์ และป้องกันไม่ให้ตัวเลขของอาการโรค . สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสิ่งที่บุคคลที่ใส่ใจสุขภาพทั้งหมดหาจากอาหาร ผลไม้ดิบ , ผักสีเขียว ,( อย่าลืม ) ช็อกโกแลตเข้ม ประโยชน์ที่น่าตื่นตาตื่นใจของชาเขียวเป็นแค่ชามเดียวมีมากกว่า 5 ครั้งเป็นหลาย antioxidants อื่น ๆอาหาร–อันดับสูงสุดโดย ORAC ( Oxygen Radical Absorbance ผลิต ) .
นอกจากนี้ หมายเหตุ . . . . . . .
2 เต็มไปด้วย Catechin , EGCG
คุณอาจจะเคยได้ยินว่าสารต้านอนุมูลอิสระไม่ทั้งหมดถูกสร้างขึ้นเท่ากับชาเขียวมีชุดเฉพาะของสารประกอบอินทรีย์ที่เรียกว่า catechins . ระหว่างสาร catechins คือมีศักยภาพมากที่สุดและเป็นประโยชน์ หนึ่งโดยเฉพาะ ที่เรียกว่า catechin gallate ( EGCG ) ทำให้ขึ้น 60% ของ Catechins ในชาเขียว . ออกของ antioxidants ทั้งหมด , EGCG เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดของมะเร็งต่อสู้คุณสมบัตินักวิทยาศาสตร์ได้พบว่า ชาเขียวมีกว่า 100 ครั้ง EGCG กว่าชาอื่น ๆในตลาด .
3 ช่วยเพิ่มความสงบ
มานานกว่าพันปี ชาเขียวมีการใช้โดย daoists ภาษาจีนและญี่ปุ่นเซนพระสงฆ์เป็นวิธีการผ่อนคลายและทำสมาธิในขณะที่เหลือแจ้งเตือนตอนนี้เรารู้ว่ารัฐที่สูงขึ้นนี้ สติเกิดจากกรดอะมิโนแอล ที นีนที่มีอยู่ในใบที่ใช้ทำมัจฉา . แอล ที นีนส่งเสริมการผลิตของคลื่นอัลฟาในสมองซึ่งก่อให้เกิดการผ่อนคลายโดยไม่ต้องซ่อนเร้นง่วงที่เกิดจากดาวเนอร์สอื่น ๆ " "
4 . เพิ่มหน่วยความจำและความเข้มข้น
อื่นเจือปนของแอล ที นีนคือการผลิตของ dopamine และ serotonin .สองคนนี้เคมีให้เพิ่มอารมณ์ เพิ่มความจำ และส่งเสริมสมาธิดีกว่า–อะไรที่ได้ประโยชน์ทุกคน
5 เพิ่มระดับพลังงานและซามูไรความอดทน
, นักรบชั้นสูงของยุคกลางและสมัยใหม่ตอนต้นญี่ปุ่น ดื่มชาเขียวก่อนเข้าต่อสู้เนื่องจากพลังของชาสมบัติ ในขณะที่ชาเขียวตามธรรมชาติที่มีคาเฟอีนการเพิ่มพลังงานที่ได้รับจากมัจฉาเป็นส่วนใหญ่เนื่องจากการรวมกันเป็นเอกลักษณ์ของสารอาหารอื่น ๆ เพิ่มความทนทานจากถ้วยของชาเขียวได้นานถึง 6 ชั่วโมง และเพราะผลของแอล ที นีนมัจฉา , ดื่มประสบการณ์ไม่มีผลข้างเคียงปกติสารกระตุ้นเช่น nervousness ความดันโลหิตสูง มันดี พลังงานสะอาด .
6 เผาผลาญแคลอรี
การดื่มชาเขียวได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการเผาผลาญอาหารและช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ประมาณสี่ครั้งเร็วกว่าโดยทั่วไป อีกครั้ง ซึ่งแตกต่างจากผู้ช่วยอาหารมากมายในตลาดขณะนี้ , มัจฉา สาเหตุที่ไม่มีผลข้างเคียงเชิงลบ เช่น เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตสูง
7 ล้างพิษในร่างกาย
ในช่วงสามสัปดาห์ก่อนที่ใบชาที่เก็บเกี่ยวได้ใน matchaต้นชาครอบคลุมเพื่อกีดกันพวกเขาจากแสงแดด สาเหตุนี้มหาศาลเพิ่มขึ้นในการผลิตคลอโรฟิลล์ในการเจริญเติบโตของพืชเหล่านี้ ส่งผลให้ระดับของคลอโรฟิลล์ในชาเขียวไม่เพียงแต่ให้ชาสวยงามสีเขียวสดใสสี มัจฉาเป็น detoxifier ธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสามารถกำจัดโลหะหนัก สารเคมี และสารพิษต่างๆ จากร่างกาย
8แข็งแรงระบบภูมิคุ้มกัน
Catechins ในชาเขียวได้รับการแสดงที่จะมี antibiotic ที่ส่งเสริมสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้ แค่ชามเดียว ชาเขียวมีปริมาณที่สําคัญของโพแทสเซียม วิตามิน A & C , เหล็ก , โปรตีน และแคลเซียมการศึกษายังชี้ให้เห็นว่าสารอาหารในมัจฉาอาจมีความสามารถที่จะยับยั้งการโจมตีของผู้ติดเชื้อในเซลล์มนุษย์
9 ช่วยนักวิจัยคอเลสเตอรอล
ไม่ได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าชาเขียวมีบวกมีผลต่อคอเลสเตอรอลอย่างไรก็ตาม การศึกษาของประชากรได้แสดงให้เห็นว่า ผู้ที่ดื่มชาเขียวเป็นประจำการแข่งขันระดับล่างของ LDL ( คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ) ในขณะที่ในเวลาเดียวกันแสดงระดับสูงของคอเลสเตอรอล HDL ( ดี ) . ผู้ชายที่ดื่มชาเขียว จะประมาณ 11 % โอกาสน้อยที่จะพัฒนาโรคหัวใจมากกว่าผู้ที่ไม่ดื่มชาเขียวถั่วแดงกวน
ในที่สุดสิบและสุดท้ายประโยชน์ของการดื่มชาเขียว . . . . . . .
10 สุดยอดรส
ดื่มอะไรเพียงเพราะมันมีสุขภาพดีสามารถมาก เช่น การกลืนยา มันน่ารำคาญและคุณกลัวมัน แต่คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำ หลังจากทั้งหมดมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ . . . . . . . ใช่มั้ย ? ได้ค่ะ แต่คุณค่อนข้างจะไม่มุ่งหวังที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ แน่นอนคุณจะ !
โชคดีซึ่งแตกต่างจากอื่น ๆ มากมาย ซึ่งต้องใช้ชาน้ำตาล นม หรือ มะนาว ให้แซบผู้บริโภคเฉลี่ยมัจฉาเป็นอย่างยอดเยี่ยมทั้งหมดด้วยตัวเอง มันเป็นบันทึกและกรอบมี complimented โดย savory รสของกรดอะมิโน แอล ที นีนามัทชาที่เป็นเอกลักษณ์อย่างแท้จริงในทุกทาง ดังนั้นกลับมานั่งผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับชามอร่อยของ Hot Matcha .
ที่ที่จะซื้อผงชาเขียว
การแปล กรุณารอสักครู่..