The subjects ran on a treadmill at

The subjects ran on a treadmill at 8 km/h and zero incline for 4 min. The speed was then increased by 0.5 km/h every 30 s until volitional exhaustion. O2 uptake (V̇O2), CO2 output (V̇CO2), and heart rate (HR) were continuously recorded on a breath-by-breath or beat-by-beat basis by means of a metabolic unit (K4b2, Cosmed, Italy) and by electrocardiogram (ECG; MDF VF, Esaote, Italy). This procedure allowed us to determine gas exchange threshold (GET) and maximal O2 consumption (V̇O2max), as from standard procedures (see Table 2). Specifically, the gas exchange threshold was determined by means of the V-slope approach, wherein the inflexion point of the V̇CO2/V̇O2 regression was estimated by two independent experimenters and V̇O2max was assessed from the V̇O2 plateau. In addition, the energy cost of running was calculated in the speed range from the beginning of the incremental phase to GET, as follows. For every 30-s step, the O2 uptake was averaged over three time windows 0–10 s (A); 10–20 s (B); 20–30 s (C). The so obtained V̇O2 values were plotted as a function of the corresponding speed. This allowed us to obtain three individual relationships between V̇O2 and running speed (A, B, C) for each subject (see Fig. 3). These were then interpolated by least squares linear regressions, the slopes of which yielded three average Cr values for each subject (see THEORY and Eq. 11). In addition Cr was also determined on all subjects according to the standard protocol, wherein the steady-state V̇O2 (between the 3rd and the 4th min of exercise) was measured at four running velocities, all below GET and corresponding to 85, 95, 100, and 110% of the individual best marathon velocity, Cr was then obtained from the ratio of steady-state V̇O2 to running velocity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เรื่องวิ่งบน treadmill ที่ 8 km/h และชันศูนย์ใน 4 นาที ความเร็วที่เพิ่มขึ้น 0.5 km/h แล้วทุก ๆ 30 s จนเกษียณ volitional ดูดซับ O2 (V̇O2), ผลผลิต CO2 (V̇CO2), และอัตราการเต้นหัวใจ (HR) อย่างต่อเนื่องบันทึกตามลมหายใจโดยการหายใจ หรือเต้นตามจังหวะโดย ใช้หน่วยเผาผลาญ (K4b2 ผู้ อิตาลี) และ electrocardiogram ECG MDF VF, Esaote อิตาลี) ขั้นตอนนี้ให้เรากำหนดขีดจำกัดการแลกเปลี่ยนก๊าซ (รับ) และปริมาณการใช้ O2 สูงสุด (V̇O2max), จากวิธีมาตรฐาน (ดูตารางที่ 2) โดยเฉพาะ ขีดจำกัดการแลกเปลี่ยนก๊าซที่ถูกกำหนด โดยวิธีความชัน V, inflexion จุดถดถอย V̇CO2/V̇O2 ได้ โดยอิสระ experimenters สองประมาณนั้น และ V̇O2max ถูกประเมินจากราบสูง V̇O2 พลังงานต้นทุนของการทำคำนวณในช่วงความเร็วจากจุดเริ่มต้นของขั้นตอนการเพิ่มการรับ ดังนี้ ในทุกขั้นตอน 30 s, O2 ที่ถูกดูดซับ averaged กว่าสามเวลา windows 0 – 10 s (A); 10 – 20 s (B); 20 – 30 s (C) ค่า V̇O2 ได้รับนั้นถูกพล็อตเป็นฟังก์ชันของความเร็วที่สอดคล้องกัน นี้ทำให้เราได้รับความสัมพันธ์แต่ละสามระหว่าง V̇O2 และเรียกใช้ความเร็ว (A, B, C) สำหรับแต่ละหัวข้อ (ดู Fig. 3) เหล่านี้แล้วมีการส โดย regressions เส้นสี่เหลี่ยมน้อย ลาดซึ่งหาค่า Cr เฉลี่ยสามสำหรับแต่ละหัวข้อ (ดูทฤษฎีและ Eq. 11) นอกจากนี้ Cr ยังกำหนดในทุกหัวข้อตามโพรโทคอมาตรฐาน V̇O2-ท่อน (ระหว่าง 3 และนาที 4 ออกกำลังกาย) นั้นถูกวัดที่สี่ตะกอนทำ ทั้งหมดด้านล่างได้และสอดคล้อง กับ 85, 95, 100, 110% ของในแต่ละสุดมาราธอนความเร็ว Cr ถูกแล้วมาจากอัตราส่วนของ V̇O2-ท่อนเพื่อทำความเร็ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิชาที่วิ่งบนลู่วิ่งที่ 8 km / h และเป็นศูนย์เอียง 4 นาที ความเร็วที่เพิ่มขึ้นแล้วโดย 0.5 km / h ทุก 30 วินาทีจนหมดแรง volitional ดูดซึม O2 (VO2) เอาท์พุท CO2 (V̇CO2) และอัตราการเต้นหัวใจ (HR) ที่ถูกบันทึกไว้อย่างต่อเนื่องในลมหายใจลมหายใจโดยหรือชนะโดยตีพื้นฐานโดยวิธีการของหน่วยการเผาผลาญ (K4b2, คอสเมด, อิตาลี) และ คลื่นไฟฟ้า (ECG; MDF VF, Esaote, อิตาลี) ขั้นตอนนี้จะช่วยให้เราสามารถกำหนดเกณฑ์การแลกเปลี่ยนก๊าซ (GET) และสูงสุดบริโภค O2 (VO2max) เช่นจากขั้นตอนมาตรฐาน (ดูตารางที่ 2) โดยเฉพาะเกณฑ์การแลกเปลี่ยนก๊าซถูกกำหนดโดยวิธีการของวิธี V ลาดนั้นจุด inflexion ของการถดถอยV̇CO2 / VO2 ประมาณสองขัดเคืองอิสระและ VO2max ได้รับการประเมินจากที่ราบสูง VO2 นอกจากนี้ค่าใช้จ่ายพลังงานของการทำงานที่คำนวณได้ในช่วงความเร็วจากจุดเริ่มต้นของขั้นตอนที่เพิ่มขึ้นจะได้รับดังต่อไปนี้ สำหรับทุกขั้นตอน 30 วินาที, การดูดซึม O2 เฉลี่ยกว่าสามหน้าต่างเวลา 0-10 วินาที (); 10-20 วินาที (B); 20-30 วินาที (C) ที่ได้รับเพื่อให้ค่า VO2 ถูกวางแผนเป็นหน้าที่ของความเร็วที่สอดคล้องกัน นี้ช่วยให้เราได้รับสามความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล VO2 และทำงานความเร็วสูง (A, B, C) สำหรับแต่ละเรื่อง (ดูรูปที่. 3) เหล่านี้ถูกหยันแล้วโดยสองน้อยถดถอยเชิงเส้นเนินซึ่งมีสามค่า Cr เฉลี่ยสำหรับแต่ละเรื่อง (ดูทฤษฎีและสม. 11) นอกจาก Cr ถูกกำหนดยังอยู่ในทุกวิชาตามโปรโตคอลมาตรฐานนั้นรัฐคง VO2 (ระหว่าง 3 และ 4 นาทีของการออกกำลังกาย) วัดที่สี่ความเร็วการทำงานทุกด้านล่างแถมและสอดคล้องกับ 85, 95, 100 และ 110% ของแต่ละความเร็วการวิ่งมาราธอนที่ดีที่สุด, Cr ได้แล้วจากอัตราส่วนของ VO2 steady-state ความเร็วการทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คนวิ่งบนลู่วิ่งที่ 8 km / h และศูนย์เอียงได้ 4 นาที ความเร็วก็เพิ่มขึ้น 0.5 km / h ทุก 30 วินาทีจนกว่าความปรารถนาอ่อนเพลีย O2 K ( V ̇ O2 ) CO2 ออก ( V ̇ CO2 ) , และอัตราการเต้นของหัวใจ ( HR ) ถูกบันทึกไว้อย่างต่อเนื่องในลมหายใจ โดยหายใจเข้า หรือ ตีจังหวะพื้นฐานโดยวิธีการของหน่วยสลาย ( k4b2 คอสเมด , อิตาลี ) และโดยการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ( ECG ; MDF VF , esaote อิตาลี )ขั้นตอนนี้ให้เรากำหนดเกณฑ์ ( รับแลกเปลี่ยนก๊าซ O2 การบริโภค ) และสูงสุด ( V ̇ o2max ) , เป็นขั้นตอนมาตรฐาน ( ดู ตารางที่ 2 ) โดยเฉพาะเกณฑ์การแลกเปลี่ยนก๊าซถูกกำหนดโดยวิธีการของวิธีการ v-slope ซึ่งแม่นยำจุด V / V ̇̇ CO2 O2 ถดถอยคือประมาณสองอิสระผู้ทดลองและ V ̇ o2max ประเมินจาก O2 V ̇ที่ราบสูงนอกจากนี้ ต้นทุนพลังงานของการทํางานคํานวณความเร็วตั้งแต่จุดเริ่มต้นของขั้นตอนที่เพิ่มขึ้นมาดังนี้ สำหรับทุก 30-s ขั้นตอนการดูดซึมออกซิเจนเฉลี่ยมากกว่าสามครั้งที่ Windows 0 – 10 ( ) ; 10 – 20 S ( b ) ; 20 – 30 S ( C ) จึงได้̇ O2 V มีพล็อตเป็นฟังก์ชันของความเร็วที่สอดคล้องกันนี้อนุญาตให้เราที่จะได้รับสามความสัมพันธ์ส่วนบุคคลระหว่าง V ̇ O2 และวิ่งเร็ว ( A , B , C ) สำหรับแต่ละเรื่อง ( ดูรูปที่ 3 ) เหล่านี้เป็นเส้นสมการถดถอยกำลังสองน้อยที่สุดแล้วขัดโดยลาดชันบริเวณซึ่งให้ค่าเฉลี่ย CR 3 ค่าสำหรับแต่ละเรื่อง ( ดู ทฤษฎีและอีคิว 11 ) นอกจากนี้โครเมียมยังพิจารณาทุกวิชาตามขั้นตอนมาตรฐานซึ่งโดย̇ O2 V ( ระหว่าง 3 และ 4 นาทีของการออกกำลังกาย ) เป็นวัดที่ 4 วิ่งความเร็วทั้งหมดด้านล่างได้และสอดคล้องกับ 85 , 95 , 100 และ 110 % ของแต่ละความเร็วมาราธอนที่สุด CR ก็หาได้จากอัตราส่วนคงที่ v ̇ O2 เพื่อวิ่งเร็ว