Preliminary Measurements On the fir

Preliminary Measurements
On the first visit to the laboratory, the participants underwent anthropometric testing and aerobic capacity assessment. The peak value obtained from the aerobic exercise capacity test was used to determine the subsequent aerobic exercise bouts. The remaining 3 test days were randomized and separated by a minimum of 72 hours. For all testing sessions, the participants were asked to come to the laboratory having abstained from caffeine or alcohol for the previous 12 hours. In addition, the participants were asked to refrain from strenuous physical activity for at least 48 hours before data collection.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การประเมินเบื้องต้น ในครั้งแรกที่ห้องปฏิบัติการ ร่วมผ่าน anthropometric การทดสอบและการประเมินผลผลิตแอโรบิก ค่าสูงสุดที่ได้จากการทดสอบกำลังกายถูกใช้เพื่อกำหนดศึกกายตามมา ทดสอบ 3 วันเหลือแบบสุ่ม และคั่น ด้วยอย่างน้อย 72 ชั่วโมง สำหรับเซสชันการทดสอบทั้งหมด ผู้เข้าร่วมถูกถามมาที่ห้องปฏิบัติการมีงดคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ 12 ชั่วโมงก่อนหน้า นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมถูกถามงดกิจกรรมทางกายภาพที่สมบุกสมบันอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนเก็บข้อมูล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัดเบื้องต้น
ในครั้งแรกไปยังห้องปฏิบัติการผู้เข้าร่วมรับการทดสอบสัดส่วนของร่างกายและการประเมินความจุแอโรบิก ค่าสูงสุดที่ได้จากการทดสอบความจุของการออกกำลังกายที่ถูกใช้ในการกำหนดภายหลังศึกออกกำลังกายแบบแอโรบิค ส่วนที่เหลืออีก 3 วันได้รับการสุ่มทดสอบและคั่นด้วยอย่างน้อย 72 ชั่วโมง สำหรับการประชุมการทดสอบทั้งหมดเข้าร่วมประชุมได้ขอให้มาไปยังห้องปฏิบัติการที่มีการงดเว้นจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คาเฟอีนหรือสำหรับก่อนหน้านี้ 12 ชั่วโมง นอกจากนี้ผู้เข้าร่วมประชุมได้ขอให้ละเว้นจากการออกกำลังกายที่มีพลังเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนการเก็บรวบรวมข้อมูล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การวัดเบื้องต้นในการเข้าชมครั้งแรกที่ ผู้เข้ารับการทดสอบทางห้องปฏิบัติการ สัดส่วนการประเมินความจุแอโรบิก . มูลค่าสูงสุดที่ได้จากการออกกำลังกายความจุทดสอบใช้ตรวจสอบภายหลังการออกกำลังกายเท่านั้น ที่เหลืออีก 3 วันทดสอบสุ่มแยกอย่างน้อย 72 ชั่วโมง สำหรับช่วงการทดสอบทั้งหมด ผู้เข้าร่วมถูกขอให้มาที่ห้องปฏิบัติการมีงดออกเสียงจากคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ก่อนหน้านี้ 12 ชั่วโมง นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมถูกขอให้งดกิจกรรมทางกายที่ยากเย็นแสนเข็ญสำหรับอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนการเก็บข้อมูล