Exercise interventions are classifi

Exercise interventions are classified as aerobic, resistance, and flexibility exercises. Aerobic exercises are routinely
performed by walking, running, and bicycling and have a major effect on the cardiovascular system. Resistance exercise for muscle strength is effective in reducing fatigue after the treatment of cancer and for increasing muscle strength.1,3 Aerobic exercise also plays a role in restoring mental health, such as recovery from depression, after cancer treatment.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

งานวิจัยการออกกำลังกายแบ่งออกเป็นแอโรบิก ต้านทาน และยืดหยุ่นในการออกกำลังกาย ออกกำลังกายแอโรบิกเป็นประจำดำเนินการ โดยการเดิน วิ่ง และเกาะ และมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นหลัก ต้านทานการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อแข็งแรงมีประสิทธิภาพในการลดความเมื่อยล้าหลังจากการรักษาโรคมะเร็ง และสำหรับเพิ่มกล้ามเนื้อ strength.1,3 แอโรบิก ออกกำลังกายยังมีบทบาทในการฟื้นฟูสุขภาพจิต เช่นฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้า หลังการรักษามะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแทรกแซงการออกกำลังกายจะจัดเป็นแอโรบิกต้านทานความยืดหยุ่นและการออกกำลังกาย การออกกำลังกายแอโรบิกเป็นประจำจะดำเนินการโดยการเดินวิ่งและปั่นจักรยานและมีผลกระทบที่สำคัญต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
การออกกำลังกายสำหรับความต้านทานแข็งแรงของกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพในการลดความเมื่อยล้าหลังการรักษาของโรคมะเร็งและการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อแอโรบิก strength.1,3 ยังมีบทบาทในการฟื้นฟูสุขภาพจิตเช่นการกู้คืนจากภาวะซึมเศร้าหลังการรักษาโรคมะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแทรกแซงการออกกำลังกายจัดเป็นแอโรบิค ความต้านทาน และแบบฝึกหัดความยืดหยุ่น แบบฝึกหัดแอโรบิคตรวจ
ขับร้องโดย เดิน วิ่ง และปั่นจักรยาน และมีผลกระทบสำคัญต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด . ความต้านทานการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพในการลดอาการเหนื่อยล้าหลังการรักษามะเร็ง และเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 13 การออกกำลังกายยังมีบทบาทในการฟื้นฟูสุขภาพจิต เช่น การกู้คืนจากภาวะซึมเศร้าหลังการรักษามะเร็ง