Before condemning stress outright,

Before condemning stress outright, we need to understand that stress is only harmful when it is excessive. Much of the stress that we all experience is helpful and stimulating. The challenges of life tend to be stressful and an attempt to avoid stress completely would lead to a rather boring existence. The problem comes when you experience too much stress.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ก่อนที่จะประณามการใช้ความเครียดทันที เราต้องเข้าใจว่า ความเครียดเท่านั้นเป็นอันตรายเมื่อมันมากเกินไป ความเครียดที่เราพบมากมีประโยชน์ และกระตุ้น ความท้าทายของชีวิตมักจะเครียด และความพยายามที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดทั้งหมดจะนำไปสู่การมีชีวิตที่ค่อนข้างน่าเบื่อ ปัญหามาเมื่อคุณพบกับความเครียดมากเกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก่อนที่จะประณามความเครียดทันทีเราต้องเข้าใจว่าความเครียดเป็นเพียงเป็นอันตรายเมื่อมันมากเกินไป มากของความเครียดที่เราทุกคนประสบการณ์ที่เป็นประโยชน์และกระตุ้น ความท้าทายของชีวิตมีแนวโน้มที่จะเกิดความตึงเครียดและความพยายามที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดอย่างสมบูรณ์จะนำไปสู่​​การดำรงอยู่ค่อนข้างน่าเบื่อ ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคุณพบความเครียดมากเกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ก่อนการจัดการความเครียดทันที เราต้องเข้าใจว่า ความเครียด จะเป็นอันตรายเมื่อมันมากเกินไป มากของความเครียดที่เราทุกคนมีประสบการณ์ที่เป็นประโยชน์และการกระตุ้น ความท้าทายของชีวิตมักจะเคร่งเครียด และพยายามหลีกเลี่ยงความเครียดทั้งหมดจะนำไปสู่การดำรงอยู่ค่อนข้างน่าเบื่อ ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคุณพบความเครียดที่มากเกินไป