The photograph of Sarah, below, tak

The photograph of Sarah, below, taken the day she started this trial demonstrates perfectly – and rather frighteningly – what a lack of hydration does to a face. Dark circles, wrinkles, dry lips, etc.

Sarah states, “I usually have a wee three times a day: when I get up, before I go to bed and at some point in the afternoon. By the end of my first day of drinking more water, I have had six and my usually sluggish bowels are much more lively.”

“I’m enjoying lots of cups of tea. My husband says that’s cheating, but I tell him the British Nutritional Foundation says ‘moderate amounts of caffeine do not cause dehydration, so they do count towards your fluid intake”

She also noticed sudden skin breakouts, which were a result of the toxins being eliminated from throughout her body. However her headaches were already gone and her previous joint stiffness first thing in the morning was vastly improved. Water is vital for lubricating the joints.

Sarah states, “My complexion is improving and my skin tone is more even. I still have wrinkles under my eyes, but they look less crepey and shadowy than before.”

“The blotches on my face are diminishing, and the shadows around my eyes are less pronounced. I feel pleased when my sister-in-law tells me my skin looks clearer than it did a week ago. I have a busy week with lots of time away from home, so I stock up on half-litre bottles of mineral water I can carry around in my bag. A week’s worth costs just over £8. If I spread my water intake over the day, that’s half a litre when I wake up, another with breakfast, one with lunch, one in the afternoon, one with my evening meal then another before bed. It sounds like a lot, but I’m finding it manageable”

“Today, I’ve noticed my breath smells less ‘breathy’, maybe because I’ve ditched tea – I decided water was better for me. I’m certainly not missing the sweet, milky taste it left in my mouth.”

On top of all of this, Sarah also noticed that her tummy was flatter than she expected it to be. She figured she would have been super bloated from drinking all of the water! She also had another migraine free week!

“The dark rings and wrinkles under my eyes have virtually disappeared, and my skin looks plumper and more nourished. My friend, who is a beauty therapist, says this is because the water is helping my skin cells regenerate more efficiently.
I’ve noticed I’ve stopped rubbing my eyes when I wake up in the morning. They used to be dry and full of sleep, but not now. All this extra water must be keeping them moist.

I’m eating less because drinking water with meals makes me feel fuller quicker. I used to snack, but I was reaching for food when I was actually thirsty. Studies show 37 per cent of people mistake thirst for hunger.

When I put on eye make-up, my eyes seem less wrinkled. When I rubbed an eye-shadow applicator over my eyelid, it used to drag the skin with it, too, but now my skin seems to have more elasticity.”

After her last week of her experiment, Sarah states “I genuinely can’t believe the difference in my face. I look like a different woman. The dark shadows around my eyes have all but disappeared and the blotches have gone. My skin is almost as dewy as it was when I was a child. The transformation is nothing short of remarkable.”

“I feel fitter, leaner and healthier, and my husband and friends tell me I look ten years younger. Who in their right mind would not want to try something which gets such incredible results?”

Photos: The Daily Mail

Do you have trouble drinking water throughout the day? Here is a little secret trick to help you drink more water.. and it is super easy to do! Click the image below to find out what it is!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ภาพของซาราห์ ด้านล่าง นำวันเธอเริ่มต้นนี้ทดลองแสดงให้เห็นอย่างสมบูรณ์ – และค่อนข้าง frighteningly – ขาดไล่น้ำอะไรกับใบหน้า คล้ำ ริ้วรอย ริมฝีปากแห้ง ฯลฯซาราห์อเมริกา, "มักจะมีวีวัน: เมื่อฉันได้รับค่า ก่อนที่จะไปนอน และ ในบางจุดในตอนบ่าย โดยวันแรกของการดื่มน้ำมาก ฉันมีหก และไส้ของฉันมักจะซบเซาจะมีชีวิตชีวามากขึ้น""ฉันกำลังเพลิดเพลินกับถ้วยชามากมาย สามีว่า ที่ถูกโกง แต่ฉันบอกเขาว่า มูลนิธิโภชนาการอังกฤษ ' คาเฟอีนขนาดปานกลางทำคายน้ำ ดังนั้นพวกเขานับวันปริมาณของเหลว "นอกจากนี้เธอยังสังเกตสิวผิวอย่างฉับพลัน ซึ่งผลของสารพิษที่ถูกคัดออกจากทั่วร่างกายของเธอ อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวของเธอได้หายไปแล้ว และเสมือนถูกพัฒนาร่วมตึงของเธอก่อนหน้านี้สิ่งแรกในตอนเช้า น้ำมีความสำคัญสำหรับการหล่อลื่นข้อต่อซาราห์ ระบุ, "ผิวของฉันจะปรับปรุงโทนสีผิวของฉันเป็นแม้แต่มากขึ้น ยังมีริ้วรอยใต้ตาของฉัน แต่พวกเขามองน้อย crepey และเงากว่าก่อน""Blotches หน้าผมจะลดลง และเงารอบ ๆ ตาจะน้อยลงออกเสียง ฉันรู้สึกยินดีเมื่อ sister-in-law ของฉันบอกฉันผิวของฉันดูชัดเจนกว่ามันสัปดาห์ที่ผ่านมา แล้วสัปดาห์ว่าง มีเวลาพัก ดังนั้นฉันซื้อน้ำแร่ฉันสามารถพกพาในกระเป๋าขวดครึ่งลิตร สัปดาห์ของมูลค่าต้นทุนเพียงกว่า £8 ถ้าฉันราดบริโภคฉันวัน นั่นคือครึ่งเป็นลิตรเมื่อฉันตื่นขึ้นมา อาหารเช้า มีอาหารกลางวัน หนึ่งในตอนบ่าย มีอาหารเย็นของฉันอีก แล้วอีกก่อนนอน มันเสียงเหมือนมาก แต่ก็หาการจัดการ""วันนี้ ฉันได้สังเกตเห็นลมหายใจของฉันกลิ่นน้อย 'breathy' อาจ เพราะฉันได้ ditched ชา – ฉันตัดสินใจน้ำก็ดีสำหรับฉัน ฉันฉันแน่นอนไม่ขาดรสหวาน น้ำนมออกจากในปากของฉันไป"บนทั้งหมดนี้ ซาราห์ยังสังเกตเห็นว่า หน้าท้องของเธอคือ flatter กว่าที่เธอคาดหวังให้เป็น เธอคิดเธอจะมีซูเปอร์บวมดื่มน้ำทั้งหมด นอกจากนี้เธอยังมีไมเกรนอีกสัปดาห์ฟรี"แหวนดำและริ้วรอยใต้ตาแทบหาย และผิวของฉันดู plumper และหล่อเลี้ยงมากขึ้น เพื่อน ที่เป็นคลินิกที่ กล่าวว่า เนื่องจากน้ำจะช่วยให้เซลล์ผิวหนังของฉันสร้างได้อย่างมีประสิทธิภาพฉันได้สังเกตเห็นได้หยุดถูตาเมื่อตื่นขึ้นในตอนเช้า พวกเขาใช้ไม่เต็มรูปแบบของการนอนหลับ และแห้งแต่ตอนนี้ ทั้งหมดนี้น้ำต้องสามารถทำให้พวกเขาชุ่มชื่นฉันกำลังรับประทานอาหารน้อยเนื่องจากน้ำดื่มกับอาหารทำให้ผมรู้สึกว่าฟูลเลอร์เร็ว ผมใช้ของขบเคี้ยว แต่ฉันถูกเข้าถึงสำหรับอาหารเมื่อกระหายน้ำจริง ๆ ศึกษาร้อยละ 37 ของคนผิดใฝ่ความหิวเมื่อฉันใส่แต่งหน้าตา ดวงตาของฉันดูเหมือนรอยย่นน้อย เมื่อฉัน rubbed งานอายแชโดว์บนเปลือกตาของฉัน มันใช้ลากผิวมัน เกินไป แต่ตอนนี้ ผิวของฉันดูเหมือนจะ มีความยืดหยุ่นมากขึ้น"หลังจากสัปดาห์สุดท้ายของเธอเธอทดลอง ซาราห์ระบุ "ฉันจริงใจไม่เชื่อว่าความแตกต่างของใบหน้าของฉัน ฉันเหมือนผู้หญิงแตกต่างกัน ก็หายเงาดำบริเวณรอบดวงตาของฉัน และ blotches ได้ไป ผิวของฉันเกือบเป็น dewy ก็เมื่อเด็กได้ การแปลงเป็นประทานโดดเด่น""โลภ กระชับ และมีสุขภาพดี และสามีและเพื่อนของฉันบอกฉันขอดูอายุน้อยกว่าสิบปี ที่อยู่ในจิตใจของพวกเขาถูกไม่อยากลองซึ่งได้รับผลดังกล่าวอย่างไม่น่าเชื่อ"ภาพถ่าย: วันจดหมายมีปัญหาในการดื่มน้ำตลอดทั้งวัน นี่คือเคล็ดลับลับเล็กน้อยเพื่อช่วยให้คุณดื่มน้ำมากขึ้น... และเป็นซุปง่าย ๆ คลิกที่รูปด้านล่างนี้เพื่อค้นหามันคืออะไร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รูปถ่ายของซาร่าห์ด้านล่างที่นำมาวันที่เธอเริ่มต้นการทดลองนี้แสดงให้เห็นได้อย่างสมบูรณ์แบบ - และค่อนข้างใจหาย - สิ่งที่ขาดความชุ่มชื้นไม่ให้ใบหน้า ความหมองคล้ำ, ริ้วรอย, ริมฝีปากแห้ง ฯลฯซาร่าห์กล่าวว่า "ผมมักจะมีวีสามครั้งต่อวันเมื่อผมตื่นขึ้นมาก่อนที่ผมจะไปนอนและที่จุดในช่วงบ่ายบาง ในตอนท้ายของวันแรกของการดื่มน้ำมากขึ้นผมมีหกบาดาลซบเซาของฉันมักจะมีมากมีชีวิตชีวามากขึ้น. " "ฉันกำลังเพลิดเพลินกับการเดินทางของถ้วยชา สามีของฉันบอกว่าโกง แต่ผมบอกเขาว่าอังกฤษโภชนาการมูลนิธิกล่าวว่า 'ปริมาณปานกลางของคาเฟอีนไม่ก่อให้เกิดการขาดน้ำดังนั้นพวกเขาจึงไม่นับรวมการบริโภคน้ำของคุณ " เธอยังสังเกตเห็นสิวผิวฉับพลันซึ่งเป็นผลมาจากสารพิษถูกกำจัด จากทั่วร่างกายของเธอ แต่อาการปวดหัวของเธอก็หายไปแล้วและตึงร่วมกันของเธอก่อนหน้านี้สิ่งแรกในตอนเช้าได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นอย่างมากมาย น้ำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการหล่อลื่นข้อต่อ. ซาร่าห์ฯ "ผิวของฉันคือการปรับปรุงและสีผิวของฉันคือมากยิ่งขึ้น ฉันยังคงมีริ้วรอยใต้ตาของฉัน แต่พวกเขาดูน้อย crepey และเงากว่าก่อน. " "รอยเปื้อนบนใบหน้าของฉันจะลดน้อยลงและเงารอบดวงตาของฉันมีความเด่นชัดน้อยลง ผมรู้สึกยินดีเมื่อน้องสาวในกฎหมายของฉันบอกฉันผิวของฉันดูชัดเจนกว่ามันสัปดาห์ที่ผ่านมา ผมมีสัปดาห์ที่ยุ่งอยู่กับจำนวนมากเวลาออกจากบ้านเพื่อให้ฉันตุนขวดครึ่งลิตรน้ำแร่ฉันสามารถพกพาในกระเป๋าของฉัน ค่าใช้จ่ายในสัปดาห์มูลค่ากว่า 8 £ ถ้าฉันกระจายการดื่มน้ำของฉันมากกว่าวันที่ครึ่งลิตรเมื่อฉันตื่นขึ้นมาอีกพร้อมอาหารเช้า, อาหารกลางวันหนึ่งที่มีหนึ่งในช่วงบ่ายเป็นหนึ่งเดียวกับอาหารเย็นของฉันแล้วอีกก่อนนอน มันเสียงเหมือนมาก แต่ฉันพบว่ามันสามารถจัดการได้ " "วันนี้ฉันได้สังเกตเห็นลมหายใจของฉันมีกลิ่นน้อย 'ลมหายใจ' อาจจะเพราะผมเคยทิ้งชา - น้ำฉันตัดสินใจที่ดีสำหรับฉัน ฉันไม่ได้หายไปอย่างแน่นอนหวานรสน้ำนมมันเหลืออยู่ในปากของฉัน. " ด้านบนของทั้งหมดนี้ซาร่าห์ยังพบว่าหน้าท้องของเธอเป็นราบเรียบกว่าที่เธอคาดหวังให้เป็น เธอคิดว่าเธอจะได้รับสุดป่องจากการดื่มของน้ำ! นอกจากนี้เธอยังมีอีกสัปดาห์ไมเกรนฟรี! "แหวนสีดำและริ้วรอยใต้ตาของฉันได้หายไปจริงและผิวของฉันดูเจ้าเนื้อและหล่อเลี้ยงมากขึ้น เพื่อนของฉันที่เป็นนักบำบัดความงามกล่าวว่านี้เป็นเพราะน้ำจะช่วยให้เซลล์ผิวของฉันงอกใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น. ฉันได้สังเกตเห็นฉันได้หยุดการขยี้ตาของฉันเมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า พวกเขาใช้จะแห้งและเต็มรูปแบบของการนอนหลับ แต่ไม่ได้ตอนนี้ ทั้งหมดนี้น้ำเป็นพิเศษจะต้องทำให้พวกเขาชื้น. ฉันกินน้อยลงเพราะการดื่มน้ำที่มีอาหารทำให้ฉันรู้สึกอิ่มเร็วขึ้น ผมใช้จะว่าง แต่ผมเอื้อมมือไปหยิบอาหารเมื่อฉันถูกกระหายน้ำจริง การศึกษาแสดงให้ร้อยละ 37 ของคนที่ผิดพลาดกระหายหิว. เมื่อฉันใส่ตาแต่งหน้าตาของฉันดูเหมือนเหี่ยวย่นน้อย เมื่อผมลูบ applicator อายแชโดว์ให้ทั่วเปลือกตาของฉันมันใช้ในการลากผิวด้วยมันเกินไป แต่ตอนนี้ผิวของฉันดูเหมือนว่าจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น. " หลังจากที่สัปดาห์ที่ผ่านมาของเธอจากการทดลองของเธอซาร่าห์กล่าวว่า "ผมไม่สามารถอย่างแท้จริง เชื่อว่าความแตกต่างในใบหน้าของฉัน ผมมองเหมือนผู้หญิงที่แตกต่างกัน เงาดำรอบดวงตาของฉันได้หายไป แต่ทั้งหมดและเป็นจ้ำ ๆ ได้ไป ผิวของฉันเกือบจะเป็นสดชื่นเหมือนเดิมเมื่อผมยังเป็นเด็ก การเปลี่ยนแปลงเป็นอะไรสั้นที่โดดเด่น. " "ฉันรู้สึกช่างฟิตผอมและมีสุขภาพดีและสามีและเพื่อนของฉันบอกฉันฉันมองที่อายุน้อยกว่าสิบปี ที่อยู่ในใจของพวกเขาจะไม่ต้องการที่จะลองสิ่งที่ได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่งเช่น " ภาพถ่าย: เดลี่เมล์คุณมีปัญหาในการดื่มน้ำตลอดทั้งวัน? นี่คือเคล็ดลับความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้คุณดื่มน้ำมากขึ้น .. และมันเป็นซุปเปอร์ง่ายที่จะทำ! คลิกที่ภาพด้านล่างเพื่อหาสิ่งที่มันเป็น!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.The times you meter kaleidoscope.