3. Results3.1. Sample descriptionCh

3. Results
3.1. Sample description
Cheerleading-related strain/sprain injuries comprised 301
(53%) of the 567 injuries sustained by US cheerleaders who
participated in the 1-year study (0.5 strain/sprain injuries per
1000 AEs; 95% CI, 0.4-0.6). The results presented in this
article refer only to the 280 strain/sprain injuries sustained by
All-Star (26%, 73/280), college (23%, 65/280), and high
school cheerleaders (51%, 142/280). Injured cheerleaders
ranged in age from 8 to 29 years (mean, 16.3 years; SD, 2.9
years; median, 16 years), and 90% (251/280) were female.
Nineteen of the injured cheerleaders sustained strains/sprains
on more than 1 occasion during the study period: 18 were
injured during 2 separate injury events, and 1 was injured
during 3 separate injury events.
Table 1 presents the characteristics of injured cheerleaders
by team type. All but 3 of the injured cheerleaders (99%,
276/279) warmed up before the injury event. Warm-ups
varied among the individual teams and included aerobics,
calisthenics, crunches, flexibility, jump rope, jumping jacks,
plyometrics, push-ups, running, sit-ups, and stretching. The
duration of the warm-ups ranged from 10 minutes to 1 hour.
Almost two thirds (64%, 179/278) of the injured cheerleaders
participated in conditioning and strength-building
activities 2 to 3 times per week.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

3. ผลลัพธ์3.1. ตัวอย่างคำอธิบายบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับเชียร์ลีดเดอร์สายพันธุ์/แพลงประกอบ 301(53%) ของบาด 567 โดยเชียร์ลีดเดอร์สหรัฐอเมริกาที่เข้าร่วมในการศึกษา 1 ปี (0.5 เครียด/แพลงบาดเจ็บต่อ1000 AEs 95% CI, 0.4-0.6) ผลลัพธ์ที่แสดงในนี้บทความโปรดดูที่ 280 สายพันธุ์/แพลงบาดเจ็บโดยเฉพาะวิวัฒนาการ (26%, 73/280), วิทยาลัย (23%, 65/280), และสูงโรงเรียนเชียร์ลีดเดอร์ (51%, 142/280) เชียร์ลีดเดอร์ได้รับบาดเจ็บอยู่ในช่วงอายุตั้งแต่ 8 ปีถึง 29 ปี (หมายถึงอะไร 16.3 ปี ใน SD, 2.9ปี ค่ามัธยฐาน 16 ปี), และ 90% (251/280) หญิงของการเชียร์ลีดเดอร์ได้รับบาดเจ็บอย่างยั่งยืนสายพันธุ์/เคล็ดขัดยอกมากกว่า 1 ครั้งในช่วงระยะเวลาศึกษา: 18 ได้บาดเจ็บระหว่างเหตุการณ์บาดเจ็บแยก 2 และ 1 ได้รับบาดเจ็บในระหว่างเหตุการณ์บาดเจ็บแยก 3ตารางที่ 1 แสดงลักษณะของเชียร์ลีดเดอร์ได้รับบาดเจ็บโดยชนิดของทีมงาน ทั้งหมดแต่ 3 ของเชียร์ลีดเดอร์ได้รับบาดเจ็บ (99%276/279) อุ่นขึ้นก่อนเหตุการณ์การบาดเจ็บ Warm-upsแตกต่างกันในแต่ละทีมและแอโรบิครวมเพาะกาย สุด ความยืดหยุ่น เชือกกระโดด กระโดด แจ็คplyometrics วิดพื้น วิ่ง ไกล ๆ และยืด การระยะเวลาของ warm-ups ไปจนถึง 1 ชั่วโมง 10 นาทีเกือบสองในสาม (64%, 179/278) ของเชียร์ลีดเดอร์ได้รับบาดเจ็บเข้าร่วมในการปรับและสร้างความแข็งแรงกิจกรรม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3. ผลการทดลอง
3.1 คำอธิบายตัวอย่าง
การบาดเจ็บความเครียดเชียร์ลีดเดอร์ที่เกี่ยวข้อง / แพลงประกอบด้วย 301
(53%) ของผู้ได้รับบาดเจ็บ 567 ยั่งยืนโดยเชียร์ลีดเดอร์สหรัฐที่
มีส่วนร่วมในการศึกษา 1 ปี (บาดเจ็บความเครียด 0.5 / แพลงต่อ
1000 AEs; 95% CI, 0.4-0.6) ผลที่นำเสนอในครั้งนี้
บทความกล่าวถึงเฉพาะการบาดเจ็บ 280 สายพันธุ์ / แพลงยั่งยืนโดย
All-Star (26%, 73/280), วิทยาลัย (23%, 65/280) และสูง
เชียร์ลีดเดอร์โรงเรียน (51%, 142/280 ) เชียร์ลีดเดอร์ได้รับบาดเจ็บ
อยู่ในช่วงอายุ 8-29 ปี (เฉลี่ย 16.3 ปี; SD, 2.9
ปีเฉลี่ย 16 ปี) และ 90% (251/280) เป็นเพศหญิง.
เก้าของเชียร์ลีดเดอร์ที่ได้รับบาดเจ็บอย่างยั่งยืนสายพันธุ์ / เคล็ดขัดยอก
มากกว่า 1 โอกาสในช่วงระยะเวลาการศึกษา: 18 ได้รับ
บาดเจ็บในระหว่าง 2 เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้รับบาดเจ็บที่แยกต่างหากและ 1 ได้รับบาดเจ็บ
. ระหว่างวันที่ 3 เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้รับบาดเจ็บที่แยกจาก
ตารางที่ 1 นำเสนอลักษณะของเชียร์ลีดเดอร์ที่ได้รับบาดเจ็บ
ตามประเภททีม แต่ทั้งหมดที่ 3 ของเชียร์ลีดเดอร์ได้รับบาดเจ็บ (99%,
276/279) อุ่นขึ้นก่อนที่เหตุการณ์ได้รับบาดเจ็บ ป๊อบอุ่น
ที่แตกต่างกันในทีมของแต่ละบุคคลและรวมแอโรบิก,
เพาะกาย, crunches, ความยืดหยุ่น, กระโดดเชือก, แจ็คกระโดด
plyometrics ดันอัพ, วิ่ง, นั่งอัพและยืด
ระยะเวลาของป๊อบอุ่นตั้งแต่ 10 นาทีถึง 1 ชั่วโมง.
เกือบสองในสาม (64% 179/278) เชียร์ลีดเดอร์ที่ได้รับบาดเจ็บ
ส่วนร่วมในการปรับสภาพและความแข็งแรงของอาคาร
กิจกรรม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

3 . ผลลัพธ์3.1 . ตัวอย่างเกมเชียร์สายพันธุ์ / เคล็ดที่บาดเจ็บประกอบด้วย 301( ร้อยละ 53 ) ของ คุณบาดเจ็บโดยเราเชียร์ลีดเดอร์ที่มีส่วนร่วมในการศึกษา 1 ปี ( 0.5 สายพันธุ์ / เคล็ดการบาดเจ็บต่อ1000 AES ; 95% CI , 0.4-0.6 ) ผลลัพธ์ที่แสดงในนี้บทความอ้างถึงเฉพาะ 280 สายพันธุ์ / เคล็ดการบาดเจ็บโดยดาวทั้งหมด ( 26 ) 73 / 280 ) วิทยาลัย ( 23 , 65 / 280 ) และสูงเชียร์ลีดเดอร์โรงเรียน ( 51% , 142 / 280 ) บาดเจ็บ เชียร์ลีดเดอร์อยู่ในช่วงอายุตั้งแต่ 8 ถึง 29 ปี ( เฉลี่ย 16.3 ปี ; SD , 2.9 ,ปี เฉลี่ย 16 ปี ) , และ 90% ( 251 / 280 ) เป็นหญิงสิบเก้าของเชียร์ลีดเดอร์ยั่งยืนสายพันธุ์ / เคล็ดขัดยอก บาดเจ็บมากกว่า 1 ครั้งในช่วงระยะเวลาการศึกษา : 18 คือบาดเจ็บระหว่าง 2 เหตุการณ์บาดเจ็บแยกและ 1 ได้รับบาดเจ็บระหว่าง 3 เหตุการณ์บาดเจ็บที่แยกต่างหากตารางที่ 1 แสดงลักษณะของการบาดเจ็บ เชียร์ลีดเดอร์โดยประเภททีม แต่ 3 ผู้ได้รับบาดเจ็บเชียร์ลีดเดอร์ ( 99%276 / 279 ) อุ่นขึ้นก่อนที่อาการบาดเจ็บในครั้งนี้ UPS อบอุ่นที่แตกต่างกันของแต่ละทีม รวมถึงแอโรบิกของ crunches , ความยืดหยุ่น , เชือกกระโดด , แจ็คกระโดดplyometrics วิดพื้น วิ่ง ซิทอัพ และยืด ที่ระยะเวลาของ UPS ที่อบอุ่นระหว่าง 10 นาที ถึง 1 ชั่วโมงเกือบสองในสาม ( 64 , 179 / 278 ) ผู้เสียหายเชียร์ลีดเดอร์มีส่วนร่วมในการสร้างความแข็งแรงและปรับอากาศกิจกรรมที่ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์