Second, sleep too little or even to

Second, sleep too little or even too much. The more significant risk of stroke, heart disease and heart failure. New data reveal that adults who get less than six hours of sleep a night are at significantly greater risk of stroke, heart attack and congestive heart failure. Even those who reportedly sleep more than eight hours a night have a higher prevalence of heart problems, namely chest pain and coronary artery disease, a narrowing of the blood vessels that supply blood and oxygen to the heart

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สอง นอนน้อยเกินไป หรือมากเกินไปได้ ความเสี่ยงที่สำคัญมากของโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ และหัวใจล้มเหลว ข้อมูลใหม่เปิดเผยว่า ผู้ใหญ่ที่ได้รับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงของการนอนหลับคืน จะเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าจังหวะ หัวใจวาย และหัวใจล้มเหลว congestive แม้คนที่นอนมากกว่า 8 ชั่วโมงต่อคืนมีรายงานว่ามีความชุกสูงของหัวใจ ได้แก่เจ็บหน้าอกและโรคหลอดเลือดหัวใจ การจำกัดให้แคบลงของหลอดเลือดที่ใส่เลือดและออกซิเจนไปห้อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประการที่สองการนอนหลับน้อยเกินไปหรือมากเกินไป ความเสี่ยงที่สำคัญของโรคหลอดเลือดสมองโรคหัวใจและหัวใจล้มเหลว ข้อมูลใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่ที่ได้รับน้อยกว่าหกชั่วโมงของการนอนหลับคืนที่มีความเสี่ยงมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของโรคหลอดเลือดสมอง, โรคหัวใจและหัวใจล้มเหลว แม้ผู้ที่มีรายงานว่าการนอนหลับมากกว่าแปดชั่วโมงต่อคืนมีความชุกสูงขึ้นของปัญหาหัวใจคือเจ็บหน้าอกและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบของหลอดเลือดที่จัดหาเลือดและออกซิเจนไปยังหัวใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประการที่สอง การนอนหลับน้อยเกินไปหรือมากเกินไป ความเสี่ยงที่สำคัญของโรคหลอดเลือดสมอง , โรคหัวใจและหัวใจล้มเหลว ข้อมูลใหม่ พบว่า ผู้ใหญ่ที่ได้รับน้อยกว่าหกชั่วโมงการนอนหลับคืนที่มีความเสี่ยงสูงของโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายหัวใจล้มเหลว . แม้แต่คนที่บอกว่านอนมากกว่า 8 ชั่วโมงมีความชุกสูงกว่ากลางคืน ปัญหาของหัวใจคือ อาการเจ็บหน้าอก และโรคหลอดเลือดหัวใจ การตีบของหลอดเลือดที่ส่งเลือดและออกซิเจนไปยังหัวใจ