Chocolate ช็อกโกแลต:เพื่อสุขภาพและค

Chocolate ช็อกโกแลต:เพื่อสุขภาพและความงาม



ช็อกโกแลต:เพื่อสุขภาพและความงาม

ช็อกโกแลตเป็นขนมสุดโปรดของทุกเพศทุกวัยหลายคนส่ายหัวกลัวอ้วนแต่ก็อดไม่ได้ที่จะแอบชิมเล็กน้อยว่าแล้วมาดูประโยชน์และโทษกันดีกว่า


ว่าถึงข้อดีก่อนการวิจัยหลายสำนักบอกว่าสารฟลาโวนอยด์สที่มีอยู่ในช็อกโกแลตช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระป้องกันมะเร็งบางชนิดและป้องกันไม่ให้เกิดคราบไขมันสะสมที่ผนังหลอดเลือดหัวใจนอกจากนี้ยังเพิ่มการไหลเวียนของเลือดป้องกันความดันโลหิตสูงและยังช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้อีกด้วยส่วนสารทีโอโบรไมน์ (Theobromine) มีฤทธิ์คล้ายกาเฟอีนช่วยหยุดอาการไอเรื้อรังได้ส่วนสารเฟนิลไทลามิน (Phenylethylamine) เชื่อว่าสามารถผลิตความรู้สึกที่เรียกว่า“รัก”ได้
นอกจากผลทางสุขภาพผู้คนก็นิยมนำมาพอกตัวทำสปาเพื่อผิวพรรณความงามภายนอกผลลัพธ์ที่ออกมาก็จะได้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสเพราะช็อกโกแลตมีวิตามินเอและอีที่จะเป็นตัวช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวรักษาความชุ่มชื่นให้กับผิวกายช่วยชะลอความแก่เ่ยวย่นนอกจากนี้แมกนีเซียมในช็อกโกแลตยังช่วยคลายกล้ามเนื้อผ่อนคลายความตึงเครียดจากอาการเหนื่อยล้าได้เช่นกัน

แต่ของทุกอย่างมีข้อดีก็ต้องมีข้อเสียอย่างสารเฟนิลไทลามินทีโอโบรไมน์และกาเฟอีนอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตสูงได้นอกจากนี้ช็อกโกแลตยังให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตไขมันวิตามินเอดีเคและธาตุเหล็กค่อนข้างสูงหากกินมากเกินไปอาจส่งปัญหาด้านสุขภาพทำให้เป็นโรคต่างๆได้เช่นโรคอ้วนความดันโลหิตสูงเป็นต้น
ว่าแล้วก็เข้าตำราเดินทางสายกลางจะดีกว่านะ

English Version: คราวนี้มีเป็นภาษาอังกฤษด้วย :D
Chocolate for Health and Beauty

Chocolate has long been one of the world's favorite desserts. But it is a guilty pleasure, as hard to resist as it is to give in to completely. This chapter of our 'Beauty Tips' will unveil the pros and cons of chocolate. You make your own choice!
Research has revealed that the flavonoid in chocolate helps prevent some cancers and stops fat from clogging up our blood vessels. Chocolate increases the blood circulation, thereby reducing the risk of high-blood pressure, and also helps alleviate diarrhea. The theobromine present in chocolate acts like caffeine and works to stop chronic coughs.
Chocolate is also known to brighten the skin, to the extent that many have even applied chocolate to their skins during their spa sessions. It is believed that vitamin A and E in chocolate helps keep in the skin's moisture, thereby slowing the process of aging and wrinkling. Magnesium in chocolate helps relax fatigued muscles. And if you were wondering why chocolate makes you feel so good, there's an explanation for that, too! The phenylethylamine in chocolate is believed to be responsible for the feelgood factor that overcomes those
who have just indulged.


But nothing's perfect. Phenylethylamine, theobromine and caffeine tend to increase the sugar level in the blood system as well as blood pressure. Chocolate is also a source of energy as a result of its riches of carbohydrate, iron, and vitamins A, D and K, but there is such as thing as too much of a good thing.
This kind of energy can trigger ailments such as obesity and high-blood pressure.
As our elders have always said, "Whatever you do, do it in moderation.'

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ช็อคโกแลช็อกโกแลต:เพื่อสุขภาพและความงามช็อกโกแลต:เพื่อสุขภาพและความงามช็อกโกแลตเป็นขนมสุดโปรดของทุกเพศทุกวัยหลายคนส่ายหัวกลัวอ้วนแต่ก็อดไม่ได้ที่จะแอบชิมเล็กน้อยว่าแล้วมาดูประโยชน์และโทษกันดีกว่า ว่าถึงข้อดีก่อนการวิจัยหลายสำนักบอกว่าสารฟลาโวนอยด์สที่มีอยู่ในช็อกโกแลตช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระป้องกันมะเร็งบางชนิดและป้องกันไม่ให้เกิดคราบไขมันสะสมที่ผนังหลอดเลือดหัวใจนอกจากนี้ยังเพิ่มการไหลเวียนของเลือดป้องกันความดันโลหิตสูงและยังช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้อีกด้วยส่วนสารทีโอโบรไมน์ (Theobromine) มีฤทธิ์คล้ายกาเฟอีนช่วยหยุดอาการไอเรื้อรังได้ส่วนสารเฟนิลไทลามิน (Phenylethylamine) เชื่อว่าสามารถผลิตความรู้สึกที่เรียกว่า รัก ได้นอกจากผลทางสุขภาพผู้คนก็นิยมนำมาพอกตัวทำสปาเพื่อผิวพรรณความงามภายนอกผลลัพธ์ที่ออกมาก็จะได้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสเพราะช็อกโกแลตมีวิตามินเอและอีที่จะเป็นตัวช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวรักษาความชุ่มชื่นให้กับผิวกายช่วยชะลอความแก่เ่ยวย่นนอกจากนี้แมกนีเซียมในช็อกโกแลตยังช่วยคลายกล้ามเนื้อผ่อนคลายความตึงเครียดจากอาการเหนื่อยล้าได้เช่นกัน แต่ของทุกอย่างมีข้อดีก็ต้องมีข้อเสียอย่างสารเฟนิลไทลามินทีโอโบรไมน์และกาเฟอีนอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตสูงได้นอกจากนี้ช็อกโกแลตยังให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตไขมันวิตามินเอดีเคและธาตุเหล็กค่อนข้างสูงหากกินมากเกินไปอาจส่งปัญหาด้านสุขภาพทำให้เป็นโรคต่างๆได้เช่นโรคอ้วนความดันโลหิตสูงเป็นต้นว่าแล้วก็เข้าตำราเดินทางสายกลางจะดีกว่านะ ภาษาอังกฤษ: คราวนี้มีเป็นภาษาอังกฤษด้วย:Dช็อกโกแลตสำหรับสุขภาพและความงาม ช็อคโกแลตได้ขนมในโลกอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ก็มีความสุขมีความผิด เป็นการยากที่จะต้านทานซึ่งเป็นการให้ในทั้งหมด จะมีการเปิดเผยของเรา 'เคล็ดลับความงาม' บทนี้ pros และ cons ของช็อคโกแลต คุณทำตัววิจัยได้เปิดเผยว่า flavonoid ในช็อกโกแลตช่วยป้องกันมะเร็งบาง และหยุดไขมันจากการอุดตันของหลอดเลือดขึ้น ช็อกโกแลตช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงของความดันเลือดสูง และยัง ช่วยบรรเทาโรคท้องร่วง Theobromine ที่อยู่ในกิจการช็อกโกแลตคาเฟอีนและงานหยุด coughs เรื้อรัง ช็อกโกแลตเป็นที่รู้จักส่องผิว แค่หลายแม้ใช้ช็อกโกแลตสกินของพวกเขาในระหว่างรอบเวลาของสปา เชื่อว่าวิตามิน A และ E ในช็อกโกแลตช่วยให้ความชุ่มชื้นของผิวหนัง จึงชะลอการคำนวณอายุ และ wrinkling แมกนีเซียมในช็อกโกแลตช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ fatigued และถ้าคุณสงสัยว่า ทำไมช็อกโกแลตทำให้คุณรู้สึกดี มีคำอธิบายที่ เกินไป เชื่อกันว่า phenylethylamine ในช็อกโกแลตจะรับผิดชอบคูณ feelgood ที่ overcomes ที่ ที่มีเพียง indulged แต่ไม่เหมาะ Phenylethylamine, theobromine และคาเฟอีนมักจะ เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดรวมทั้งความดันโลหิต ช็อกโกแลตยังเป็นแหล่งของพลังงานจากของริชเชสคาร์โบไฮเดรต เหล็ก และวิตามิน A, D และ K แต่มีเป็นเช่นสิ่งมากเกินไปเป็นสิ่งที่ดีพลังงานชนิดนี้สามารถก่อโรคเช่นโรคอ้วนและความดันโลหิตสูง เป็นผู้ใหญ่ของเราเสมอ ได้กล่าวว่า "สิ่งที่คุณทำ ทำแต่ '

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ช็อคโกแลต (Theobromine) (Phenylethylamine) เวอร์ชัน: คราวนี้มีเป็นภาษาอังกฤษด้วย: D ช็อคโกแลตเพื่อสุขภาพและความงามช็อคโกแลตได้รับการอย่างใดอย่างหนึ่งของขนมที่ชื่นชอบของโลก แต่มันเป็นความสุขที่มีความผิดตามที่ยากที่จะต้านทานเป็นก็คือการให้ในความสมบูรณ์ บทของเรา 'เคล็ดลับความงาม' นี้จะเปิดตัวข้อดีข้อเสียของช็อคโกแลต ให้คุณเลือกของคุณเองมีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า flavonoid ในช็อคโกแลตจะช่วยป้องกันมะเร็งบางชนิดและหยุดไขมันจากอุดตันหลอดเลือดของเรา ช็อคโกแลตเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงและยังช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย ปัจจุบัน theobromine ช็อคโกแลตในการกระทำเช่นคาเฟอีนและการทำงานที่จะหยุดอาการไอเรื้อรัง. ช็อคโกแลตเป็นที่รู้จักกันเพื่อผิวกระจ่างใสที่มีขอบเขตที่หลายคนนำมาใช้แม้ช็อคโกแลตเพื่อผิวหนังของพวกเขาในระหว่างการประชุมสปาของพวกเขา เป็นที่เชื่อกันว่าวิตามิน A และ E ในช็อคโกแลตจะช่วยให้ความชุ่มชื้นของผิวจึงช่วยชะลอตัวกระบวนการของริ้วรอยและรอยย่น แมกนีเซียมในช็อคโกแลตจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเหนื่อย และถ้าคุณสงสัยว่าทำไมช็อคโกแลตที่ทำให้คุณรู้สึกดีเพื่อให้มีคำอธิบายที่มากเกินไป! phenylethylamine ในช็อคโกแลตที่เชื่อว่าเป็นผู้รับผิดชอบในการ feelgood ปัจจัยที่ครอบงำผู้ที่ได้ตามใจเพียง. แต่ไม่มีอะไรที่สมบูรณ์แบบ Phenylethylamine, theobromine และคาเฟอีนมีแนวโน้มที่จะเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดระบบเช่นเดียวกับความดันโลหิต ช็อคโกแลตยังเป็นแหล่งที่มาของพลังงานที่เป็นผลมาจากความมั่งคั่งของคาร์โบไฮเดรตเหล็กและวิตามิน A, D และ K แต่มีเช่นเป็นสิ่งที่มากเกินไปในสิ่งที่ดี. ชนิดของพลังงานนี้สามารถก่อให้เกิดโรคเช่นโรคอ้วน และความดันโลหิตสูง. ในฐานะที่เป็นผู้สูงอายุของเราได้พูดเสมอว่า "สิ่งที่คุณทำจะทำมันในปริมาณที่พอเหมาะ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช็อกโกแลตช็อกโกแลต : เพื่อสุขภาพและความงาม



ช็อกโกแลต : เพื่อสุขภาพและความงาม




ช็อกโกแลตเป็นขนมสุดโปรดของทุกเพศทุกวัยหลายคนส่ายหัวกลัวอ้วนแต่ก็อดไม่ได้ที่จะแอบชิมเล็กน้อยว่าแล้วมาดูประโยชน์และโทษกันดีกว่า