เพราะเป็นหนังสือเกี่ยวกับเรื่ิองอารหาร เพราะหลายๆคนชอบรับประทานอาหารมากแต่อาหารเหล่านั้นจะต้องมีประโยนช์ต่อสุขภาพ ในหนังสือเล่มนี้จะมีข้อมูลเกี่ยวกับการบริโภคอาหารเื่อลดความเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคต่าๆและยังมีเคล็ดลับในการปรุงอาหาร
It is a book about a subject many people like Akita rahan, because eating a lot of food, but they need to have healthy yon Ka. In this book, there is information on food consumption reduce the risk that HIV causes the disease, and also includes tips on how to cook the food.