Drinking water on an empty stomach,

Drinking water on an empty stomach, first thing in the morning, helps flush out any toxins in your colon. In a way, your colon is ready to take in all the good nutrients you plan to feed your body for the day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำดื่มในขณะท้องว่างสิ่งแรกในตอนเช้าจะช่วยล้างสารพิษออกในลำไส้ของคุณ ในทางที่ลำไส้ของคุณพร้อมที่จะใช้เวลาในทุกสารอาหารที่ดีที่คุณวางแผนที่จะกินอาหารที่ร่างกายของคุณสำหรับวัน.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำดื่มในขณะท้องว่าง สิ่งแรกในตอนเช้า ช่วยล้างออกสารพิษต่าง ๆ ในลำไส้ใหญ่ของคุณ วิธี ลำไส้ใหญ่ของคุณจะพร้อมที่จะรับสารอาหารดีทั้งหมดที่คุณต้องการอาหารของร่างกายในวันนั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การดื่มน้ำในท้องว่างสิ่งแรกในช่วงเช้าจะช่วยให้ติดตั้งแบบฝังเรียบออกจากพิษอยู่ในลำไส้ของคุณ ในทางที่ลำไส้ใหญ่ของคุณพร้อมที่จะรับสารอาหารที่ดีทั้งหมดที่คุณวางแผนที่จะให้ร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับวัน.