Risk Factors for StressAt some poin

Risk Factors for Stress

At some point in their lives, virtually everyone will experience stressful events or situations that overwhelm their natural coping mechanisms. In one poll, 89% of respondents indicated that they had experienced serious stress in their lives. Some people are simply biologically prone to stress. Many outside factors influence susceptibility as well.

Conditions Most Likely To Produce Stress-Related Health Problems. Conditions that are most likely to be associated with stress and negative physical effects include the following:

An accumulation of persistent stressful situations, particularly those that a person cannot easily control (for example, a high-pressure job plus an unhappy relationship)
Persistent stress after a severe acute response to a traumatic event (such as an automobile accident)
Acute stress accompanying a serious illness, such as heart disease
Factors That Influence the Response to Stress. People respond to stress differently, depending on different factors:

Early nurturing: People who were abused in childhood may have long-term abnormalities in the hypothalamus-pituitary system, which regulates stress.
Personality traits: Certain people have personality traits that cause them to over-respond to stressful events. For example, those who are neurotic may get stressed more easily and turn to dangerous behaviors such as smoking and heavy drinking as a result. Being more outgoing and aware of the world may improve a person's response to stress by lowering levels of stress-related inflammatory hormones.
Genetic factors: Some people have genetic factors that affect stress, such as having a more or less efficient relaxation response.
Immune regulated diseases: Certain diseases that are associated with immune abnormalities (such as rheumatoid arthritis or eczema) may weaken the response to stress.
The length and quality of stressors: The longer the duration and the more intense the stressors, the more harmful the effects.
Individuals at Higher Risk for Stress. Studies indicate that the following people are more vulnerable than others to the effects of stress:

Older adults: As people age, achieving a relaxation response after a stressful event becomes more difficult. Aging may simply wear out the systems in the brain that respond to stress, so that they become inefficient. The elderly, too, are very often exposed to major stressors such as medical problems, the loss of a spouse and friends, a change in a living situation, and financial worries. No one is immune to stress, however.
Women in general and working mothers specifically: Working mothers, regardless of whether they are married or single, face higher stress levels and possibly adverse health effects, most likely because they bear a greater and more diffuse work load than men or other women. This effect has been observed in women in the U.S. and in Europe. Such stress may also have a harmful effect on their children. It is not clear, however, whether stress has the same adverse effects on women's hearts as it does on men's.
Less educated individuals.
Divorced or widowed individuals: Numerous studies indicate that unmarried people generally do not live as long as their married contemporaries.
Anyone experiencing financial strain, particularly the long-term unemployed and those without health insurance.
People who are isolated or lonely.
People who are targets of racial or sexual discrimination.
People who live in cities.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปัจจัยเสี่ยงสำหรับความเครียดในบางจุดในชีวิตของพวกเขา แทบทุกคนจะพบเหตุการณ์เครียดหรือสถานการณ์ที่ครอบงำกลไกของพวกเขาเผชิญกับธรรมชาติ ในหนึ่งแบบสำรวจ 89% ของผู้ตอบระบุว่า พวกเขามีประสบการณ์รุนแรงความเครียดในชีวิต บางคนมีแนวโน้มเพียงชิ้นความเครียด ปัจจัยภายนอกจำนวนมากมีผลภูมิไวรับเป็นอย่างดีเงื่อนไขที่มักจะสร้างปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความเครียด เงื่อนไขที่มักจะเกี่ยวข้องกับความเครียดและผลกระทบเชิงลบทางกายภาพ รวมถึงต่อไปนี้:การสะสมแบบเครียดสถานการณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่บุคคลไม่สามารถควบคุม (สำหรับตัวอย่าง งานปั้ม บวกความสัมพันธ์ไม่มีความสุข)ความเครียดแบบหลังจากการตอบสนองเฉียบพลันอย่างรุนแรงกับเหตุการณ์เจ็บปวด (เช่นอุบัติเหตุรถยนต์)ความเครียดเฉียบพลันที่มาพร้อมกับความเจ็บป่วยร้ายแรง เช่นโรคหัวใจปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการตอบสนองต่อความเครียด คนตอบสนองต่อความเครียดแตกต่าง ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ:Nurturing เช้า: คนที่มีการอัพทารุณกรรมในวัยเด็กอาจมีความผิดปกติระยะยาวในระบบ hypothalamus ต่อมใต้สมอง การกำหนดความเครียดได้ลักษณะนิสัย: บางคนมีลักษณะนิสัยที่ทำให้พวกเขาตอบสนองเหตุการณ์เครียดมากเกินไป ตัวอย่าง ที่ neurotic อาจรับเน้นง่ายขึ้น และเปลี่ยนพฤติกรรมอันตรายเช่นสูบบุหรี่และดื่มเหล้าหนักเป็นผล การส่งออกมากขึ้น และตระหนักถึงโลกอาจปรับปรุงบุคคลตอบสนองต่อความเครียด โดยลดระดับของฮอร์โมนอักเสบเครียดปัจจัยทางพันธุกรรม: บางคนมีปัจจัยทางพันธุกรรมที่มีผลต่อความเครียด เช่นได้รับการตอบสนองความผ่อนคลายมากขึ้น หรือมีประสิทธิภาพน้อยภูมิคุ้มกันควบคุมโรค: โรคบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน (เช่นโรคไขข้ออักเสบยังคงหรือกลาก) อาจอ่อนตัวลงการตอบสนองต่อความเครียดได้ความยาวและคุณภาพของลด: ระยะเวลาอีกต่อไปและรุนแรงมากขึ้นลดการ เป็นอันตรายมากขึ้นผลการบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับความเครียด การศึกษาระบุว่า คนต่อไปนี้มีความเสี่ยงมากกว่าผู้อื่นผลกระทบของความเครียด:ผู้ใหญ่รุ่นเก่า: เป็นคนวัย บรรลุการตอบสนองการพักผ่อนหลังจากเหตุการณ์เครียดยาก อายุอาจเพียงแค่สวมใส่ออกระบบในสมองที่ตอบสนองต่อความเครียด เพื่อให้พวกเขากลายเป็นต่ำ ผู้สูงอายุ เกินไป มากมักจะมีภาวะลดสำคัญเช่นปัญหาทางการแพทย์ การสูญเสียคู่สมรสและเพื่อน การเปลี่ยนแปลง ใน สถานการณ์ที่อยู่อาศัย และเงินกังวล ไม่มีใครมีภูมิคุ้มกันความเครียด อย่างไรก็ตามผู้หญิงโดยทั่วไปและทำแม่โดยเฉพาะ: มารดาทำงาน ไม่ว่าพวกเขาจะแต่งงาน หรือ เดี่ยว เผชิญกับความเครียดระดับสูง และผลกระทบสุขภาพอาจร้าย มักมาก เพราะพวกเขารับงานมากขึ้น และแพร่หลายไปมากโหลดมากกว่าผู้ชายหรือผู้หญิงคนอื่น ลักษณะพิเศษนี้มีได้พบในผู้หญิง ในสหรัฐอเมริกา และ ในยุโรป ความเครียดดังกล่าวอาจมีผลเป็นอันตรายต่อเด็ก ไม่ชัดเจน อย่างไรก็ตาม ว่าความเครียดมีกระทบกันในหัวใจผู้หญิงเป็นในผู้ชายLess educated individuals.Divorced or widowed individuals: Numerous studies indicate that unmarried people generally do not live as long as their married contemporaries.Anyone experiencing financial strain, particularly the long-term unemployed and those without health insurance.People who are isolated or lonely.People who are targets of racial or sexual discrimination.People who live in cities.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ปัจจัยที่มีผลต่อความเครียด

บางจุดในชีวิตของพวกเขา แทบทุกคนจะได้สัมผัสกับเหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่เคร่งเครียดต่อกลไกการเผชิญปัญหาของธรรมชาติ หนึ่งในโพลล์ , 89 % ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าพวกเขามีประสบการณ์เครียดความเครียดในชีวิตของพวกเขา บางคนเป็นเพียงทางชีวภาพมักจะเครียด หลายปัจจัยอิทธิพลภายนอก

ไวเช่นกันเงื่อนไขที่มักจะสร้างความเครียดปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้อง เงื่อนไขที่มักจะสามารถเชื่อมโยงกับความเครียดและผลกระทบทางลบ ดังต่อไปนี้

การสะสมของสถานการณ์ที่เคร่งเครียดแบบถาวร โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ไม่สามารถควบคุมได้ง่าย ( เช่น แรงดันสูงงานบวกความสัมพันธ์ไม่มีความสุข )
ความเครียดถาวรหลังจากการตอบสนองเฉียบพลันรุนแรง ความบอบช้ำทางจิตใจ เช่น อุบัติเหตุรถยนต์ )
เฉียบพลันความเครียดที่มาพร้อมกับโรคร้ายแรง เช่น โรค
หัวใจปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการตอบสนองต่อความเครียด คนที่ตอบสนองต่อความเครียดแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ :

: :คนที่ถูกทารุณกรรมในวัยเด็กอาจจะยาวผิดปกติในระบบต่อมใต้สมอง hypothalamus ซึ่งควบคุมความเครียด
บุคลิกภาพ : บางคนมีบุคลิกภาพที่ทำให้พวกเขาเพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่เคร่งเครียด ตัวอย่างเช่นผู้ที่มีประสาทอาจเครียดได้ง่ายขึ้น และเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงเช่นการสูบบุหรี่และดื่มหนักเป็นผลมีเพิ่มเติมออก และตระหนักถึงโลกอาจปรับปรุงการตอบสนองของบุคคลต่อความเครียดโดยการลดระดับของฮอร์โมนความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ .
ปัจจัยทางพันธุกรรม : บางคนมีปัจจัยทางพันธุกรรมที่มีผลต่อความเครียด เช่นการเพิ่มหรือการตอบสนองการผ่อนคลายมีประสิทธิภาพควบคุมโรค :
ภูมิคุ้มกันน้อยบางโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน เช่น โรคไขข้ออักเสบ หรือแผลเปื่อย ) อาจทำให้การตอบสนองต่อความเครียด
ความยาวและคุณภาพของบุคคล ยิ่งระยะเวลาและรุนแรงมากขึ้นความเครียด ยิ่งเป็นอันตรายต่อบุคคลที่มีความเสี่ยงสูง .
สำหรับความเครียดจากการศึกษาพบว่า คนเหล่านี้มีความเสี่ยงกว่าคนอื่น เพื่อผลของความเครียด :

ผู้สูงอายุ : เป็นคนอายุ การตอบสนองการพักผ่อน หลังจากเหตุการณ์ที่เครียดกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้น อายุอาจจะเพียงแค่ใส่ออกในระบบสมองที่ตอบสนองต่อความเครียด ดังนั้นพวกเขาจะไม่มีประสิทธิภาพ ผู้สูงอายุด้วยมักจะสัมผัสกับบุคคลสำคัญ เช่น ปัญหาทางการแพทย์ , การสูญเสียของคู่สมรส และเพื่อนๆ การเปลี่ยนแปลงในชีวิต สถานการณ์และความกังวลทางการเงิน ไม่มีใครมีภูมิคุ้มกันความเครียด อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงทั่วไป
แม่ทำงานเฉพาะ : มารดาทำงาน ไม่ว่าพวกเขาจะแต่งงานหรือโสด หน้าสูงกว่า ระดับความเครียด และอาจจะต่อสุขภาพผลมากที่สุด เพราะพวกเขาอดทนมากขึ้น และกระจายภาระงานมากขึ้นกว่าผู้ชายหรือผู้หญิงอื่น ๆ ผลนี้ถูกพบในผู้หญิงในสหรัฐอเมริกาและในยุโรป ความเครียดดังกล่าวอาจมีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อเด็ก มันยังไม่ชัดเจน อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าความเครียดได้เหมือนกัน ผลกระทบต่อจิตใจของผู้หญิงเป็นพวกด้อยการศึกษา .

หย่าหรือหม้าย บุคคลบุคคล :การศึกษามากมายชี้ให้เห็นว่า คนโสดมักไม่มีชีวิตอยู่ตราบใดที่พวกเขาแต่งงานโคตร .
ใครประสบความเครียดทางการเงิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะยาวผู้ว่างงานและผู้ที่ไม่มีประกันสุขภาพ
ผู้โดดเดี่ยวหรือเหงา
คนที่เป็นเป้าหมายของเชื้อชาติ หรือการเลือกปฏิบัติทางเพศ .
คนที่อาศัยอยู่ในเมือง