ดอกกะหล่ำ ½ ถ้วยแครอท ¼ ถ้วยข้าวโพด

ดอกกะหล่ำ ½ ถ้วย
แครอท ¼ ถ้วย
ข้าวโพดอ่อน 2 ฝัก
บล็อกโคลี่ ½ ถ้วย
กระเทียม 4 กลีบ
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนชา
น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
ปอกเปลือกแครอทและกระเทียม จากนั้นนำไปล้างให้สะอาดพร้อมกับผักอื่น ๆ (ระวังอย่าล้างดอกกะหล่ำแรงจะทำให้ดอกแตกได้)
นำดอกกะหล่ำและบล็อกโคลี่มาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ส่วนแครอทและข้าวโพดอ่อนฝานเป็นชิ้นบาง ๆ พอประมาณ ส่วนกระเทียมนำมาทุบแค่พอแตก
เตรียมตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไปและเปิดไฟแรง ใส่กระเทียมลงไปก่อนแล้วเจียวให้หอม จากนั้นใส่ดอกกะหล่ำและบล็อคโคลี่ลงไปผัดสักพัก ตามด้วยข้าวโพดอ่อนและแครอทผัดให้เข้ากัน
ใส่เครื่องปรุงทั้งหมดลงไปแล้วผัดต่อไปให้เข้ากันจนผักสุก
ตักผัดผักรวมมิตรใส่จานพร้อมทานกับข้าวสวยร้อน ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดอกกะหล่ำ½ถ้วย
แครอท¼ถ้วย
ฝักข้าวโพดอ่อน 2
บล็อกโคลี่½ถ้วย
กระเทียม 4 กลีบ
ช้อนโต๊ะน้ำมันหอย 1
ช้อนโต๊ะซีอิ๊วขาว 1
ช้อนชาน้ำตาล 1
น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
ๆ จากนั้นนำไปล้างให้สะอาดพร้อมกับผักอื่นปอกเปลือกแครอทและกระเทียม (ระวังอย่าล้างดอกกะหล่ำแรงจะทำให้ดอกแตกได้)
ๆ นำดอกกะหล่ำและบล็อกโคลี่มาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำส่วนแครอทและข้าวโพดอ่อนฝานเป็นชิ้นบางพอประมาณส่วนกระเทียมนำมาทุบแค่พอแตก
เตรียมตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันลงไปและเปิดไฟแรงใส่กระเทียมลงไปก่อนแล้วเจียวให้หอมจากนั้นใส่ดอกกะหล่ำและบล็อคโคลี่ลงไปผัดสักพักตามด้วยข้าวโพดอ่อนและแครอทผัดให้เข้ากัน
ใส่เครื่องปรุงทั้งหมดลงไปแล้วผัดต่อไปให้เข้ากันจนผักสุก
ตักผัดผักรวมมิตรใส่จานพร้อมทานกับข้าวสวยร้อนๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดอกกะหล่ำ½ถ้วย
แครอท¼ถ้วย
ข้าวโพดฝักอ่อน 2
บล็อกโคลี่½ถ้วย
กระเทียม 4 กลีบ
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนชา
น้ำมัน 2 ๆ ๆ พอประมาณ ใส่น้ำมันลงไปและเปิดไฟแรง ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

cabbage ½ถ้วย
แครอท¼ถ้วย
ข้าวโพดอ่อน 2 ฝัก

บล็อกโคลี่½ถ้วย eggplant 4 กลีบ
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนชาน้ำมันช้อนโต๊ะวิธีทำ


2ปอกเปลือกแครอทและกระเทียมจากนั้นนำไปล้างให้สะอาดพร้อมกับผักอื่นไม่มี ( ระวังอย่าล้างดอกกะหล่ำแรงจะทำให้ดอกแตกได้ )
นำดอกกะหล่ำและบล็อกโคลี่มาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำส่วนแครอทและข้าวโพดอ่อนฝานเป็นชิ้นบางจะพอประมาณส่วนกระเทียมนำมาทุบแค่พอแตก
เตรียมตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันลงไปและเปิดไฟแรงใส่กระเทียมลงไปก่อนแล้วเจียวให้หอมจากนั้นใส่ดอกกะหล่ำและบล็อคโคลี่ลงไปผัดสักพักตามด้วยข้าวโพดอ่อนและแครอทผัดให้เข้ากัน
ใส่เครื่องปรุงทั้งหมดลงไปแล้วผัดต่อไปให้เข้ากันจนผักสุก



ไม่มีตักผัดผักรวมมิตรใส่จานพร้อมทานกับข้าวสวยร้อน