Long-Lasting Reactions…After we hav

Long-Lasting Reactions…
After we have gone through a traumatic event, sometimes, our
body’s alarm system begins to work even when there is no
danger or threat anymore. These long-lasting reactions to traumatic
experiences can include:
g Re-experiencing: This means we get memories of or feelings
about what happened such as a flashback, which is
when the body reacts as if we are living through the traumatic event
again.
g Avoidance and numbing: This means avoiding the feelings, thoughts,
people, places, and/or activities that might remind us of the event;
and feeling like we are outside of ourselves or disconnected from
others.
g Increased arousal: This means being easily scared or startled, having
outbursts or fits of anger, having problems sleeping or concentrating,
feeling more irritable or angry than usual, and being on-guard for
danger all the time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปฏิกิริยานาน...หลังจากที่เราได้ไปผ่านเหตุการณ์ที่เจ็บปวด บางครั้ง เราระบบสัญญาณเตือนของร่างกายเริ่มทำงานแม้ว่ามีไม่อันตรายหรือภัยคุกคามอีกต่อไป ปฏิกิริยาเหล่านี้ยาวนานการเจ็บปวดประสบการณ์อาจรวมถึง:g ใหม่ประสบ: นี้หมายความว่า เราได้รับความทรงจำหรือความรู้สึกเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเช่นการรำลึกความหลัง ซึ่งเป็นเมื่อร่างกายตอบสนองเหมือนกับว่าเราจะใช้ชีวิตผ่านเหตุการณ์เจ็บปวดอีกครั้งg หลีกเลี่ยงและ numbing: นี้หมายถึง การหลีกเลี่ยงความรู้สึก ความคิดคน สถาน และ/หรือกิจกรรมที่อาจเตือนเราเกี่ยวกับเหตุการณ์และความรู้สึกเหมือนเราอยู่นอกตัวเรา หรือเชื่อมต่อผู้อื่นเร้าอารมณ์เพิ่มขึ้น g: นี้หมายถึง ได้กลัว หรือ startled มีoutbursts หรือพอดีกับความโกรธ มีปัญหาในการนอน หรือ concentratingรู้สึกแปรปรวนมาก หรือโกรธมากกว่าปกติ และกำลังเจ้าหน้าที่ในการอันตรายตลอดเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปฏิกิริยายาวนาน ...
หลังจากที่เราได้ผ่านเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจบางครั้งเรา
ระบบเตือนภัยของร่างกายจะเริ่มทำงานได้เมื่อไม่มี
อันตรายอีกต่อไป ปฏิกิริยาเหล่านี้ติดทนนานในการรักษาบาดแผล
ประสบการณ์สามารถรวม:
กรัม Re-ประสบ: ซึ่งหมายความว่าเราได้รับความทรงจำหรือความรู้สึก
เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเช่นเรื่องย้อนหลังซึ่งเป็น
เมื่อร่างกายมีปฏิกิริยาราวกับว่าเรากำลังมีชีวิตผ่านเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
อีกครั้ง.
กรัม การหลีกเลี่ยงและมึนงง: นี่หมายถึงการหลีกเลี่ยงความรู้สึกความคิด
คนสถานที่และ / หรือกิจกรรมที่อาจทำให้เรานึกถึงเหตุการณ์;
และความรู้สึกเหมือนเราอยู่นอกตัวเราเองหรือตัดการเชื่อมต่อจาก
คนอื่น ๆ .
กรัมเพิ่มความตื่นตัวนี้หมายถึงความกลัวได้อย่างง่ายดาย หรือตกใจมี
ระเบิดหรือพอดีของความโกรธ, มีปัญหาในการนอนหลับหรือการมุ่งเน้น
ความรู้สึกหงุดหงิดหรือโกรธมากขึ้นกว่าปกติและอยู่บนยามสำหรับ
อันตรายตลอดเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ติดทนนานปฏิกิริยา . . . . . . .
หลังจากที่เราได้ผ่านเหตุการณ์ที่เจ็บปวดในบางครั้ง ระบบเตือนภัยของร่างกายของเรา
เริ่มทำงานเมื่อไม่มี
อันตรายหรือคุกคามอีกต่อไป ปฏิกิริยาเหล่านี้ยาวนานประสบการณ์ traumatic สามารถรวม :

Re : G ประสบนี้หมายความว่า เราเอาความทรงจำหรือความรู้สึก
เรื่องเช่น flashback ซึ่ง
เมื่อร่างกาย reacts ถ้าเราใช้ชีวิตผ่าน

g ( traumatic เหตุการณ์อีกครั้ง และมึน : นี้หมายถึง หลีกเลี่ยงความรู้สึก ความคิด
บุคคล สถานที่ และ / หรือกิจกรรม ที่อาจทำให้เรานึกถึงเหตุการณ์ ;
และความรู้สึกเหมือนเราอยู่ข้างนอก ของตัวเราเอง หรือตัดการเชื่อมต่อจาก

ต่อผู้อื่น เพิ่มความเร้าอารมณ์ : นี้หมายถึงการได้อย่างง่ายดายกลัวหรือตกใจ มี outbursts หรือพอดี
โกรธมีปัญหานอน หรือมุ่งเน้น ,
รู้สึกมากกว่าหงุดหงิดหรือโกรธมากกว่าปกติ และในยาม
อันตรายตลอดเวลา