After randomization and at 6 months

After randomization and at 6 months, participants assigned to UC received a 1-h individual weight loss counseling session with a dietitian. In the first session, participants were advised to consume a deficit of 500–1,000 kcal/day to achieve a weight loss of 10% of initial weight. Participants were encouraged to use web-based tracking programs that guide toward the macronutrient distribution recommended in the Dietary Guidelines for Americans (20–35% [average 30%] of energy from fat, 45– 65% [average 55%] from carbohydrates, and 10–35% [average 15%] from protein) (13). Counseling and print materials encouraged strategies and skills for weight loss and maintenance (e.g., estimating portion sizes, self-monitoring). This session was followed by monthly check-in through e-mail or telephone calls, and progress was discussed in the follow-up counseling session. Participants in UC also received a standardized checklist of recommendations for general diabetes care, including regular glucose monitoring, awareness of symptoms of hypoglycemia and hyperglycemia, and the importance of adherence to prescribed medications and good hygiene practices.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลัง จาก randomization และ ใน 6 เดือน ร่วมกับ UC รับขาดทุน 1-h น้ำหนักแต่ละเซสชันการให้คำปรึกษากับ dietitian ความ ในรอบแรก คนถูกแนะนำให้ใช้ดุล 500-1000 กิโลแคลอรี่/วันเพื่อให้เกิดการสูญเสียน้ำหนัก 10% ของน้ำหนักเริ่มต้น ผู้เรียนได้รับการแนะนำการใช้โปรแกรมติดตามใช้เว็บที่แนะนำไปกระจาย macronutrient ที่แนะนำในแนวทางอาหารสำหรับผู้สำหรับชาวอเมริกัน (20-35% [เฉลี่ย 30%] ของพลังงานจากไขมัน 45-65% [เฉลี่ย 55%] จากคาร์โบไฮเดรต และ 10 – 35% [เฉลี่ย 15%] จากโปรตีน) (13) วัสดุพิมพ์ และให้คำปรึกษาสนับสนุนให้กลยุทธ์และทักษะสำหรับการลดน้ำหนักและบำรุงรักษา (เช่น ประเมินส่วนขนาด การตรวจสอบด้วยตนเอง) เซสชันนี้ถูกตาม ด้วยเดือนเช็คอินผ่านอีเมลหรือโทรศัพท์ และความคืบหน้าได้ในเซสชันการให้คำปรึกษาติดตามผล ผู้เข้าร่วมใน UC ยังได้รับการตรวจสอบมาตรฐานของคำแนะนำสำหรับการดูแลโรคเบาหวานทั่วไป รวมทั้งการตรวจสอบ การรับรู้อาการ hypoglycemia และ hyperglycemia กลูโคสปกติ และความสำคัญของการติดยากำหนดและสุขอนามัยที่ดีในการปฏิบัติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลังจากที่สุ่มและที่เวลา 6 เดือนผู้เข้าร่วมได้รับมอบหมายให้มหาวิทยาลัยได้รับ 1 ชั่วโมงน้ำหนักของแต่ละบุคคลให้คำปรึกษาที่มีการสูญเสียนักโภชนาการ ในช่วงแรกผู้เข้าร่วมได้รับคำแนะนำในการบริโภคขาดดุล 500-1,000 กิโลแคลอรี / วันเพื่อให้เกิดการสูญเสียน้ำหนัก 10% ของน้ำหนักเริ่มต้น ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับการสนับสนุนการใช้โปรแกรมการติดตามบนเว็บที่ให้คำแนะนำที่มีต่อการกระจาย macronutrient ที่แนะนำในแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกัน (20-35% [เฉลี่ย 30%] พลังงานจากไขมัน 45 65% [เฉลี่ย 55%] จากคาร์โบไฮเดรต และ 10-35% [เฉลี่ย 15%] จากโปรตีน) (13) การให้คำปรึกษาและวัสดุการพิมพ์ที่ได้รับการสนับสนุนกลยุทธ์และทักษะสำหรับการลดน้ำหนักและการบำรุงรักษา (เช่นการประเมินขนาดส่วนการตรวจสอบตนเอง) เซสชั่นนี้ตามมาด้วยรายเดือนในการเช็คอินผ่านทาง e-mail หรือโทรศัพท์และความคืบหน้าได้รับการกล่าวถึงในการติดตามให้คำปรึกษา ผู้เข้าร่วมใน UC ยังได้รับการตรวจสอบมาตรฐานของคำแนะนำสำหรับการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานทั่วไปรวมถึงการตรวจสอบระดับน้ำตาลปกติของการรับรู้อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดและน้ำตาลในเลือดสูงและความสำคัญของการยึดมั่นกับยาที่กำหนดและการปฏิบัติสุขอนามัยที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลังจากใช้และที่ 6 เดือน ผู้ที่ได้รับมอบหมายให้แต่ละ 1-h UC ได้รับการสูญเสียน้ำหนักคำปรึกษากับผู้ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ ในเซสชั่นแรก ได้แก่ ควรกินเกิน 500 – 1 , 000 กิโลแคลอรี / วันเพื่อให้บรรลุการสูญเสียน้ำหนัก 10% ของน้ำหนักเริ่มต้นผู้เข้าร่วมมีการใช้เว็บโปรแกรมการติดตามที่คู่มือการต่ออาหารแนะนำในแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับคนอเมริกัน ( 20 – 35 % [ เฉลี่ย 30% ของพลังงานที่ได้จากไขมัน 45 – 65% [ เฉลี่ย 55% ] จากคาร์โบไฮเดรต และ 10 - 35 % [ เฉลี่ย 15% จากโปรตีน ) ( 13 ) . การให้คำปรึกษาและพิมพ์วัสดุที่สนับสนุนกลยุทธ์และทักษะสำหรับการสูญเสียน้ำหนักและการบำรุงรักษา ( เช่นส่วน ประมาณ ขนาดตน ) เซสชั่นนี้ตามด้วยการเช็คอินรายเดือนผ่านทาง e-mail หรือโทรศัพท์ กล่าวถึงความคืบหน้าในการติดตามผลการให้คำปรึกษา เซสชั่น ผู้เข้าร่วมใน UC ยังได้รับการตรวจสอบมาตรฐานของข้อเสนอแนะสำหรับการดูแลโรคเบาหวานทั่วไป รวมถึงการตรวจสอบกลูโคสปกติ ความตระหนักของอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ และผู้ป่วยและความสำคัญของการโรคและสุขอนามัยที่ดีการปฏิบัติที่กำหนด