The goal of these exercises is to b

The goal of these exercises is to better link speed to strength resulting in an increase in power output

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป้าหมายของการออกกำลังกายเหล่านี้คือการ เชื่อมโยงความเร็วในการเพิ่มพลังงานความแข็งแรงดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป้าหมายของการออกกำลังกายเหล่านี้คือการเชื่อมโยงความเร็วที่ดีกว่าเพื่อความแข็งแรงมีผลในการเพิ่มขึ้นของการส่งออกพลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป้าหมายของการออกกำลังกายเหล่านี้จะดีขึ้น ความเร็วความแรงของผลเพิ่มขึ้นในพลังงาน