1.บีบที่จมูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและน

1.บีบที่จมูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ประมาณ 5 นาที โดยระหว่างนี้ให้หายใจทางปากแทน
2.นั่งตัวตรงหรือนอนให้ศรีษะสูง เพื่อป้องกันการสำลักเลือด
3.ประคบบริเวณจมูกและแก้มด้วยผ้าเย็น หรือน้ำแข็ง เพื่อช่วยให้เลือดหยุดเร็วขึ้น
5.กรณีอากาศแห้งในช่วงหน้าหนาว อาจใช้วาสลีนครีม หรือขี้ผึ้งทาบริเวณเยื่อบุจมูกเพื่อให้เกิด ความชุ่มชื้น
1. squeeze the nose using thumb and index finger. This is about 5 minutes
2. sit in a straight, or lying.
3. Ice Compression of the nose and cheeks with a cool cloth or ice to help stop the bleeding sooner.
4. in case of dry weather during the winter may use the wax to repel the sleep area lining the nose. Moisture

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1.บีบที่จมูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ โดยระหว่างนี้ให้หายใจทางปากแทนประมาณ 5 นาที2.นั่งตัวตรงหรือนอนให้ศรีษะสูง เพื่อป้องกันการสำลักเลือด3.ประคบบริเวณจมูกและแก้มด้วยผ้าเย็น หรือน้ำแข็งเพื่อช่วยให้เลือดหยุดเร็วขึ้น5.กรณีอากาศแห้งในช่วงหน้าหนาว อาจใช้วาสลีนครีมหรือขี้ผึ้งทาบริเวณเยื่อบุจมูกเพื่อให้เกิดความชุ่มชื้น1. บีบจมูกใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ เป็นเวลาประมาณ 5 นาที 2. นั่งตัวตรง หรือนอน3. น้ำแข็งบีบจมูกและแก้ม ด้วยผ้าเย็นหรือน้ำแข็งเพื่อช่วยห้ามเลือดเร็ว4. ในกรณีที่สภาพอากาศแห้งในช่วงฤดูหนาวอาจใช้ขี้ผึ้งทาบริเวณปซับจมูก ความชื้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประมาณ 5 นาที หรือน้ำแข็ง อาจใช้วาสลีนครีม ความชุ่มชื้น1 บีบจมูกใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ นี่คือประมาณ 5 นาที2 นั่งอยู่ในตรงหรือนอน. 3 การบีบอัดน้ำแข็งของจมูกและแก้มด้วยผ้าเย็นหรือน้ำแข็งที่จะช่วยหยุดเลือดเร็ว. 4 ในกรณีที่สภาพอากาศแห้งในช่วงฤดูหนาวอาจใช้ขี้ผึ้งเพื่อขับไล่พื้นที่การนอนหลับที่เยื่อบุจมูก ความชื้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . บีบที่จมูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ประมาณ 5 นาทีโดยระหว่างนี้ให้หายใจทางปากแทน
2 นั่งตัวตรงหรือนอนให้ศรีษะสูงเพื่อป้องกันการสำลักเลือด
3ประคบบริเวณจมูกและแก้มด้วยผ้าเย็นหรือน้ำแข็งเพื่อช่วยให้เลือดหยุดเร็วขึ้น
5 กรณีอากาศแห้งในช่วงหน้าหนาวอาจใช้วาสลีนครีมหรือขี้ผึ้งทาบริเวณเยื่อบุจมูกเพื่อให้เกิดความชุ่มชื้น
1 บีบจมูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้นี้ประมาณ 5 นาที
2 นั่งตรง หรือโกหก .
3 การบีบอัดน้ำแข็งของจมูกและแก้มด้วยผ้าเย็น หรือน้ำแข็ง เพื่อช่วยให้เลือดหยุดไหลเร็ว .
4 กรณีอากาศแห้งในช่วงหน้าหนาว อาจใช้ขี้ผึ้งเพื่อขับไล่พื้นที่นอน เยื่อบุจมูก ความชื้น