The human diet evolved over thousan

The human diet evolved over thousands of years to include the foods most beneficial to our health, but in recent times we have favoured a diet that excludes many of these essential foods. Returning to a diet rich in fruits, vegetables, and other important foods is essential to preventing cancer.

You can decrease your chances of getting cancer by as much as 40% by eating a healthier diet. Some foods are cancer promoters whilst several others actually prevent and help fight cancer. Over the past 50 years our diet has significantly changed: not only is the food we eat different but also the way we produce it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารมนุษย์พัฒนาผ่านพัน ๆ ปีรวมอาหารที่เป็นประโยชน์มากที่สุดเพื่อสุขภาพของเรา แต่ในครั้งล่าสุด เราได้ favoured อาหารที่รวมอาหารเหล่านี้จำเป็นมากมาย พบอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ ผัก และอาหารอื่น ๆ ที่สำคัญเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันโรคมะเร็งคุณสามารถลดโอกาสของการโรคมะเร็งมากถึง 40% ด้วยการกินอาหารที่มีสุขภาพดี อาหารบางอย่างจะก่อมะเร็งในขณะที่หลายคนจริงป้องกัน และช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง ผ่านมา 50 ปี อาหารของเรามีมากการเปลี่ยนแปลง: ไม่เพียงแต่เป็นอาหารที่เรากินที่แตกต่างกัน แต่นอกจากนี้ ทางเราผลิตได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารของมนุษย์วิวัฒนาการมาพันกว่าปีที่ผ่านมารวมถึงอาหารที่เป็นประโยชน์มากที่สุดต่อสุขภาพของเรา แต่ในช่วงเวลาที่ผ่านมาเราได้รับการสนับสนุนอาหารที่ไม่รวมจำนวนมากของอาหารที่จำเป็นเหล่านี้ กลับมาที่การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผักผลไม้และอาหารที่สำคัญอื่น ๆ เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันโรคมะเร็ง. คุณสามารถลดโอกาสในการเกิดมะเร็งได้มากถึง 40% โดยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาหารบางอย่างเป็นโปรโมเตอร์มะเร็งในขณะที่คนอื่น ๆ หลายจริงช่วยป้องกันและต่อสู้กับโรคมะเร็ง ที่ผ่านมา 50 ปีอาหารของเรามีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ: ไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่เรากินที่แตกต่างกัน แต่ยังวิธีที่เราสร้างมันขึ้นมา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารของมนุษย์ มีวิวัฒนาการมาเป็นพันๆปี ได้แก่ อาหารที่เป็นประโยชน์ที่สุด เพื่อสุขภาพของเรา แต่ในล่าสุดเวลาเราชอบอาหารที่ไม่รวมหลายของอาหารที่จำเป็นเหล่านี้ กลับไปที่อาหารที่อุดมด้วยผัก ผลไม้ และอาหารที่สำคัญอื่น ๆที่จำเป็นต่อการป้องกันมะเร็ง

คุณสามารถลดโอกาสของการเกิดมะเร็ง โดยเท่า 40% โดยการรับประทานอาหารสุขภาพอาหารบางอย่างมีโปรโมเตอร์มะเร็งในขณะที่หลายอื่น ๆป้องกัน และช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง กว่าที่ผ่านมา 50 ปีอาหารของเราเปลี่ยนแปลงไปมาก : ไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่เราทานที่แตกต่างกัน แต่ยังวิธีที่เราผลิตเอง