The saturated fats that are in butt

The saturated fats that are in butter, bacon and fatty meals are bad for your health because they contain cholesterol that can clog up your arteries and cause heart disease reduce the amount of bad fat you consume of butter by choosing lean meals, avoiding fried food and limiting the amount of butter and margarine you eat. unsaturated fats are butter for for your health. They can be found in some plant food sush as avocado and olives and also in fish

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กรดไขมันที่มีในเนย เบคอน และอาหารที่มีไขมันที่ไม่ดีสำหรับสุขภาพของคุณเนื่องจากประกอบด้วยไขมันที่สามารถอุดตันหลอดเลือดแดงของคุณ และสาเหตุโรคหัวใจลดปริมาณของไขมันไม่ดีที่คุณกินเนย โดยการเลือกอาหารแบบ lean หลีกเลี่ยงอาหารทอด และจำกัดปริมาณของเนยและมาการีนที่คุณกิน ไขมันไม่อิ่มตัวมีเนยสำหรับสุขภาพของคุณ สามารถพบได้ ในบาง sush อาหารพืชเป็นอโวคาโดและมะกอก และ ในปลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไขมันอิ่มตัวที่มีในเนย, เบคอนและไขมันอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณเพราะพวกเขามีคอเลสเตอรอลที่สามารถอุดตันหลอดเลือดแดงของคุณและก่อให้เกิดโรคหัวใจลดปริมาณของไขมันที่ไม่ดีที่คุณกินของเนยด้วยการเลือกอาหารยันหลีกเลี่ยงอาหารทอดและ จำกัด จำนวนของเนยและเนยเทียมที่คุณกิน ไขมันไม่อิ่มตัวที่มีเนยเพื่อสุขภาพของคุณ พวกเขาสามารถพบได้ในบาง sush พืชอาหารเป็นอะโวคาโดและมะกอกและยังอยู่ในปลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อิ่มตัวไขมันที่มีในเนย , เบคอนและอาหารไขมันไม่ดีสำหรับสุขภาพของคุณเพราะพวกเขาประกอบด้วยคอเลสเตอรอลที่สามารถอุดตันหลอดเลือด และโรคหัวใจ ทำให้ลดปริมาณของไขมันที่คุณกินเนยไม่ดีโดยการเลือกอาหารยัน หลีกเลี่ยงอาหารทอดและการจํากัดจํานวนของเนย และเนยเทียม ที่คุณกิน ไขมันไม่อิ่มตัวจะเนยเพื่อสุขภาพของคุณ พวกเขาสามารถพบได้ในพืชอาหาร เช่น อะโวคาโด และ มะกอก และ ในปลา