This is my thought too. I've starte

This is my thought too. I've started reading a book that deals with mindfulness in relation to Borderline Personality Disorder and I feel like there idea of mindfulness is to turn me into a thoughtless zombie walking around so focused on the feeling of the moment that I'm not actually thinking anything.
I'd rather use mindfulness as living in the moment, not thinking about the past or the future.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นี่คือความคิดของฉันเกินไป ได้เริ่มอ่านหนังสือที่เกี่ยวข้องกับสติเกี่ยวกับโรคบุคลิกภาพเส้นขอบ และรู้สึกเหมือนมีความคิดสติจะทำให้ฉันเป็นผีดิบ thoughtless เดินรอบ ๆ เพื่อเน้นความรู้สึกของช่วงเวลาที่ฉันจะไม่คิดอะไร ฉันค่อนข้างจะใช้สติเป็นอยู่ในขณะนี้ ไม่มีความคิดเกี่ยวกับอดีตหรืออนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นี่คือความคิดของฉันมากเกินไป ผมได้เริ่มต้นการอ่านหนังสือที่เกี่ยวข้องกับการเจริญสติในความสัมพันธ์กับชายแดนบุคลิกและฉันรู้สึกเหมือนความคิดของการมีสติคือการทำให้ฉันดูเป็นผีดิบคิดเดินไปรอบ ๆ เพื่อให้ความสำคัญกับความรู้สึกของช่วงเวลาที่ฉันไม่ได้คิด อะไร.
ฉันอยากจะใช้สติเป็นที่อยู่อาศัยในขณะนี้ไม่ได้คิดเกี่ยวกับอดีตหรืออนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นี้เป็นความคิดของผมเหมือนกัน ผมเริ่มอ่านหนังสือที่เกี่ยวข้องกับสติที่สัมพันธ์กับความผิดปกติของบุคลิกภาพและฉันรู้สึกเหมือนมีความคิด สติ คือ ตัวฉันก็จะกลายเป็นผีดิบเดินได้เองเพื่อเน้นความรู้สึกตอนนั้นผมไม่ได้คิดอะไรเลย
ผมยอมใช้สติเมื่ออยู่ในขณะนี้ไม่คิดถึงอดีต หรืออนาคต