Why do people take niacin?As a chol

Why do people take niacin?

As a cholesterol treatment, niacin has strong evidence. Several studies have shown that it can boost levels of good HDL cholesterol and lower triglycerides as well or better than some prescription drugs. Niacin also modestly lowers bad LDL cholesterol. It's often prescribed in combination with statins for cholesterol control, such as Crestor, Lescol, or Lipitor.

However, niacin is only effective as a cholesterol treatment at fairly high doses. These doses could pose risks, such as liver damage, gastrointestinal problems, or glucose intolerance. So don't treat yourself with over-the-counter niacin supplements. Instead, get advice from your health care provider, who can prescribe FDA-approved doses of niacin instead.

Niacin has other benefits. There's good evidence that it helps reduce atherosclerosis, or hardening of the arteries. For people who have already had a heart attack, niacin seems to lower the risk of a second one. In addition, niacin is an FDA-approved treatment for pellagra, a rare condition that develops from niacin deficiency.

Niacin has also been studied as a treatment for many other health problems. There's some evidence that it might help lower the risk of Alzheimer's disease, cataracts, osteoarthritis, and type 1 diabetes. However, more research needs to be done.

How much niacin should you take?

Since niacin can be used in different ways, talk to your health care provider about the best dosage for you.

Everyone needs a certain amount of niacin -- from food or supplements -- for the body to function normally. This amount is called the dietary reference intake (DRI), a term that is replacing the older and more familiar RDA (recommended daily allowance). For niacin, the DRIs vary with age and other factors.

Children: between 2-16 milligrams daily, depending on age
Men: 16 milligrams daily
Women: 14 milligrams daily
Women (pregnant): 18 milligrams daily
Women (breastfeeding): 17 milligrams daily
Maximum daily intake for adults of all ages: 35 milligrams daily
However, the ideal dosage of niacin depends on how you're using it. For instance, much higher doses -- 2 to 3 grams or more -- are used to treat high cholesterol.

Since niacin can upset your stomach, you might want to take it with food. To reduce flushing, your health care provider might recommend taking niacin along with aspirin, an NSAID painkiller, or an antihistamine for a few weeks until tolerance to the niacin develops.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำไมคนทำใช้ไนอาซินให้การรักษาไขมัน ไนอาซินมีฐาน หลายการศึกษาได้แสดงว่า สามารถเพิ่มระดับไขมันชนิดดี HDL และลดระดับไตรกลีเซอไรด์ได้ดี หรือดีกว่ายาบาง ไนอาซินทั้งยังช่วยลดไขมัน LDL ที่ไม่ดี มักจะกำหนดร่วมกับ statins สำหรับควบคุมไขมัน เช่น Crestor, Lescol, Lipitor อย่างไรก็ตาม ไนอาซินเท่านั้นมีผลบังคับใช้เป็นการรักษาไขมันในปริมาณค่อนข้างสูง ปริมาณเหล่านี้อาจก่อให้เกิดความเสี่ยง เช่นความเสียหายที่ตับ ปัญหาระบบ หรือกลูโคส intolerance ดังนั้นอย่ารักษาตัวเองเสริมยาไนอาซิน ได้รับคำแนะนำจากผู้ดูแลสุขภาพของคุณ ที่สามารถกำหนดปริมาณที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA ของไนอาซินแทน แทนไนอาซินที่มีประโยชน์อื่น ๆ มีหลักฐานดีที่จะช่วยลดหลอดเลือด หรือแข็งของหลอดเลือดแดง สำหรับคนที่เคยตั้งแล้วหัวใจวาย ไนอาซินน่าจะลดความเสี่ยงของหนึ่งในสอง นอกจากนี้ ไนอาซินเป็นการรักษาที่ FDA อนุมัติสำหรับ pellagra เงื่อนไขยากที่พัฒนาจากการขาดไนอาซินไนอาซินได้ถูกศึกษาในปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย มีหลักฐานบางอย่างว่า มันอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ โรคต้อกระจก โรคข้อเข่าเสื่อม และชนิดเบาหวาน 1 อย่างไรก็ตาม วิจัยจำเป็นต้องทำมากขึ้นคุณควรใช้ปริมาณไนอาซินเนื่องจากไนอาซินสามารถใช้ในลักษณะต่าง ๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับขนาดสุดสำหรับคุณทุกคนต้องการจำนวนของไนอาซิน - จากอาหารหรืออาหารเสริม - สำหรับร่างกายปกติ ยอดเงินนี้เรียกว่าการอ้างอิงอาหารบริโภค (DRI), ระยะที่จะแทนรุ่นเก่าและ RDA คุ้นเคย (แนะนำเบี้ยเลี้ยงประจำวัน) สำหรับไนอาซิน DRIs แตกต่างกับอายุและปัจจัยอื่น ๆ เด็ก: ระหว่าง 2-16 milligrams ทุกวัน ขึ้นอยู่กับอายุผู้ชาย: 16 milligrams ทุกวันผู้หญิง: 14 milligrams ทุกวันผู้หญิง (ตั้งครรภ์): milligrams 18 วันผู้หญิง (นม): milligrams 17 ทุกวันบริโภคสูงสุดประจำวันสำหรับผู้ใหญ่ทุกวัย: milligrams 35 ทุกวันอย่างไรก็ตาม ขนาดห้องของไนอาซินขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้ ตัวอย่าง ปริมาณสูง - 2-3 กรัมหรือมากกว่า - ใช้ในการรักษาสูงไขมันเนื่องจากไนอาซินสามารถอารมณ์เสียท้องของคุณ คุณอาจต้องการใช้กับอาหาร ลดลบ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำการไนอาซินรวมทั้งแอสไพริน ยาแก้ปวดเป็นผลไม้ มัก หรือการแพ้ในสองสามสัปดาห์จนกว่าจะยอมรับการไนอาซินพัฒนา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำไมคนใช้ไนอาซิน? ในขณะที่การรักษาคอเลสเตอรอล, ไนอาซินมีหลักฐานที่ชัดเจน การศึกษาหลายแห่งได้แสดงให้เห็นว่ามันสามารถเพิ่มระดับของ HDL คอเลสเตอรอลที่ดีและไตรกลีเซอไรด์ลดลงเช่นกันหรือดีกว่ายาตามใบสั่งแพทย์บาง ไนอาซินยังถ่อมตัวลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี มันกำหนดมักจะร่วมกับยากลุ่ม statin สำหรับการควบคุมคอเลสเตอรอลเช่น Crestor, Lescol หรือ Lipitor. อย่างไรก็ตามไนอาซินเป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพในการรักษาคอเลสเตอรอลในปริมาณที่ค่อนข้างสูง ปริมาณเหล่านี้อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงเช่นความเสียหายของตับมีปัญหาระบบทางเดินอาหารหรือแพ้น้ำตาลกลูโคส ดังนั้นไม่ต้องรักษาตัวเองด้วยอาหารเสริมไนอาซินมากกว่าที่เคาน์เตอร์ แต่ได้รับการแนะนำจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณที่สามารถกำหนดปริมาณที่องค์การอาหารและยาได้รับการอนุมัติของไนอาซินแทน. ไนอาซินมีผลประโยชน์อื่น ๆ มีหลักฐานที่ดีว่ามันจะช่วยลดหลอดเลือดหรือการแข็งตัวของหลอดเลือดแดง สำหรับคนที่มีอยู่แล้วด้วยโรคหัวใจวาย, ไนอาซินดูเหมือนว่าจะลดความเสี่ยงของอีกคนหนึ่ง นอกจากนี้ไนอาซินคือการรักษาที่องค์การอาหารและยาได้รับการอนุมัติสำหรับ Pellagra สภาพหายากที่พัฒนามาจากการขาดไนอะซิน. ไนอาซินยังได้รับการศึกษาในการรักษาปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย มีหลักฐานบางอย่างที่อาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคอัลไซเมเป็นต้อกระจก, โรคข้อเข่าเสื่อมและโรคเบาหวานชนิดที่ 1 . อย่างไรก็ตามการวิจัยมากขึ้นจำเป็นต้องทำวิธีไนอาซินมากคุณควรใช้? ตั้งแต่ไนอาซินสามารถนำมาใช้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน, พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับยาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ. ทุกคนต้องการจำนวนหนึ่งของไนอาซิน - จากอาหารหรือ อาหารเสริม - สำหรับร่างกายในการทำงานตามปกติ เงินจำนวนนี้จะเรียกว่าการบริโภคอาหารที่อ้างอิง (DRI) ซึ่งเป็นคำที่แทนที่เก่าและคุ้นเคยมากกว่า RDA (เบี้ยเลี้ยงแนะนำ) สำหรับไนอาซิน Dris แตกต่างกันไปตามอายุและปัจจัยอื่น ๆ . เด็ก: ระหว่าง 2-16 มิลลิกรัมทุกวันขึ้นอยู่กับอายุชาย: 16 มิลลิกรัมทุกวันผู้หญิง: 14 มิลลิกรัมทุกวันผู้หญิง (ตั้งครรภ์): 18 มิลลิกรัมทุกวันผู้หญิง (เลี้ยงลูกด้วยนม): 17 มิลลิกรัมทุกวันสูงสุดบริโภคประจำวันสำหรับผู้ใหญ่ทุกเพศทุกวัย: 35 มิลลิกรัมทุกวันแต่ปริมาณอุดมคติของไนอาซินขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้มัน ยกตัวอย่างเช่นปริมาณที่สูงขึ้นมาก - 2-3 กรัมหรือมากกว่า -. จะใช้ในการรักษาคอเลสเตอรอลสูงตั้งแต่ไนอาซินสามารถคว่ำกระเพาะอาหารของคุณคุณอาจต้องการที่จะใช้มันกับอาหาร เพื่อลดล้าง, ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้ใช้ไนอาซินพร้อมกับยาแอสไพริน, ยาแก้ปวด NSAID หรือ antihistamine ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาจนความอดทนที่จะพัฒนาไนอาซิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำไมคนเราต้องไน ?

เป็นคอเลสเตอรอลรักษา ไนอาซินมีหลักฐานที่แข็งแรง หลายการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสามารถเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอล HDL และไตรกลีเซอไรด์ลดลงเช่นกันหรือดีกว่าบางยาเสพติดยา ไนอาซินยังช่วยลดคอเลสเตอรอล LDL สุภาพเรียบร้อยดี มันมักจะกำหนดร่วมกับสแตตินเพื่อควบคุมคอเลสเตอรอล เช่น ยา lescol หรือตลาด .

อย่างไรก็ตาม ไน จะมีประสิทธิภาพเป็นคอเลสเตอรอลรักษาที่ค่อนข้างสูงยา ยาเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดความเสี่ยงเช่นความเสียหายที่ตับ , ปัญหาทางเดินอาหารหรือ glucose intolerance . ดังนั้นอย่าทำตัวกับ over-the-counter ไนอาซินเสริม แต่ได้รับคำแนะนำจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ ที่สามารถสั่ง FDA อนุมัติยา niacin แทน

ไนอาซินที่มีประโยชน์อื่น ๆ .มันเป็นหลักฐานที่ดีว่า มันช่วยลดหลอดเลือดหรือการแข็งตัวของหลอดเลือด สำหรับคนที่ได้หัวใจวาย ไนอาซิน ดูเหมือนจะลดความเสี่ยงของที่สองหนึ่ง นอกจากนี้ ไนอาซินเป็น FDA อนุมัติการรักษาสำหรับการแจ้งเตือน ที่ หายาก สภาพที่พัฒนาจากการขาดไนอาซินไนอาซิน .

ยังได้รับการศึกษาเป็นรักษาหลายปัญหาสุขภาพอื่น ๆ .มีหลักฐานบางอย่างที่อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเม , ต้อกระจก , โรคข้อเข่าเสื่อมและโรคเบาหวานชนิดที่ 1 . อย่างไรก็ตาม การวิจัยเพิ่มเติมจะต้องทำ

เท่าไหร่ไน คุณควรใช้ ?

ตั้งแต่ไนอาซินสามารถถูกใช้ในวิธีต่าง ๆ ได้พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับยาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ทุกคนต้องการจำนวนหนึ่งของไนอาซิน -- จากอาหารเสริม หรือ . . . เพื่อให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ เงินจำนวนนี้เรียกว่าอ้างอิงเส้นใยอาหาร ( DRI ) , ระยะเวลาที่แทนที่เก่าและคุ้นเคย RDA ( ต้อนรับขับสู้ ) สำหรับไนอาซิน , dris แตกต่างกันตามอายุและปัจจัยอื่น ๆ เด็ก

: ระหว่าง 2-16 มิลลิกรัมทุกวัน ขึ้นอยู่กับผู้ชายอายุ

: : 16 มิลลิกรัม หญิงทุกวัน14 มิลลิกรัม หญิงทุกวัน
( ท้อง ) : 18 มิลลิกรัม หญิงทุกวัน
( นมแม่ ) : 17 มิลลิกรัมทุกวัน
สูงสุดการบริโภคประจำวันสำหรับผู้ใหญ่ ทุกเพศทุกวัย 35 มิลลิกรัมทุกวัน
แต่ปริมาณที่เหมาะของไนอาซินขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณใช้มัน สำหรับอินสแตนซ์ สูงมาก ขนาด 2 ถึง 3 กรัม หรือ มากกว่า . . . ใช้รักษาคอเลสเตอรอลสูง

ตั้งแต่ไนอาซินสามารถอารมณ์เสียกระเพาะอาหารของคุณคุณอาจต้องการที่จะใช้กับอาหาร เพื่อลดเหงื่อออก ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำการไนอาซินพร้อมกับแอสไพริน , ยาแก้ปวดบอกว่าหรือยาแอนตี้ฮิสตามีน 2-3 สัปดาห์ จนกว่าความอดทนที่จะไนอาซินพัฒนา