Your actual question seems to be in

Your actual question seems to be in the description, a very different one from the main one. You seem to be crying for help, instead of asking for a generality.

Your actual question seems to be: "what should I do if my first love still comes to me while he is married now, and this hinders me from moving on ?", instead of "is it true that we can't forget our first love?".

I will still answer the generality, then the question you seem to be asking for real.

Can we "forget" our first love: if you mean "fall out of love for good and move on completely": If the contact is broken, yes, it is absolutely possible. I did it, and many people around me did too.
Without breaking contact, I don't know.

About what seems to be your real question:

Basically: you're wasting precious time. Talk to him about it. Talk about it to other real people.

If he doesn't know what this is doing to you, he should know. Tell your friends what's happening (if they can keep it for themselves), have some emotional backup if you can, or a psychologist, anyone, and talk to him. Go meta.

If he does know what this is doing to you, he might only be trying to keep power over you, or keeping you up his sleeve in case his marriage doesn't work, or be minimising the issue, or feeling guilty to have let you down, or having pity for you because he senses your misery...

Anyhow, talk to him, and to other people about how you feel, what kind of emotional dilemma you are in. Real people and real open communication are the key here. This void created after he left can be changed, but it requires you to open up and dare to talk to other people. To find companionship with (possibly new) friends... try associations, church, fitness, what you feel drawn to. Don't focus on forgetting him, focus on building other relationships for now.

When you will have other people to care for, the question: "how does one forget about his/her first love" will be partially resolved already, and you will be able to find it on Quora when it is time for you to consider it... Good luck, you're not alone.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คำถามที่แท้จริงของคุณน่า จะอธิบาย หนึ่งแตกต่างจากหลัก คุณอาจจะร้องไห้กับความช่วยเหลือ แทนขอแบบทั่วไปคำถามที่จริงน่าจะ เป็น: "ฉันว่ารักแรกของฉันมาพร้อมกับผมในขณะที่เขาจะแต่งงานตอนนี้ และนี้กทุกหนึ่งฉันจากย้าย" แทนความคือมันจริงว่า เราไม่สามารถลืมรักแรกของเราฉันจะยังคงตอบคำถามทั่วไป แล้วคำถามที่คุณดูเหมือนจะถามสำหรับจริง สามารถเรา "ลืม" รักครั้งแรกของเรา: ถ้าคุณหมายถึง "ตกจากความรักที่ดี และไปทั้งหมด": เป็นเสีย ใช่ มันเป็นอย่างนี้ ฉันไม่ได้ และคนรอบข้างได้เกินไปโดยไม่ทำลายติดต่อ ฉันไม่ทราบเกี่ยวกับสิ่งที่น่าจะเป็นคำถามที่แท้จริงของคุณ:โดย: คุณกำลังเสียเวลาอันมีค่า คุยกับเขาเรื่องนี้ พูดคุยเกี่ยวกับมันคนจริง ถ้าเขาไม่รู้สิ่งนี้จะทำให้คุณ ควรรู้ แจ้งเพื่อนของคุณสิ่งที่เกิดขึ้น (ถ้าพวกเขาสามารถทำให้ตัวเอง), มีสำรองบางอารมณ์ถ้าคุณสามารถ นักจิตวิทยา คน และพูดคุยกับเขา ไปเมตาถ้าเขารู้ว่าสิ่งนี้จะทำให้คุณ เขาอาจเพียงพยายามให้พลังงานมากกว่าคุณ หรือรักษาคุณขึ้นแขนของเขาในกรณีที่ไม่ได้ทำงานแต่งงานของเขา หรือจะลดปัญหา หรือรู้สึกผิดได้ให้คุณลง หรือมีสงสารคุณ เพราะเขารู้สึกทุกข์ของคุณ...อย่างไรก็ตาม พูดคุย กับเขา และคนอื่น ๆ เกี่ยวกับว่าคุณรู้สึกอย่างไร อะไรของคุณอยู่ในอารมณ์คาย คีย์นี่คนจริงและจริงเปิดการสื่อสารได้ สามารถเปลี่ยนเป็นโมฆะนี้สร้างหลังจากที่เขาซ้าย แต่คุณจะเปิดขึ้น และกล้าที่จะพูดคุยกับคนอื่นต้อง หาเพื่อนกับเพื่อน (อาจจะใหม่)...ลองสมาคม โบสถ์ ออกกำลังกาย สิ่งที่คุณรู้สึกไป ไม่เน้นลืมเขา เน้นการสร้างความสัมพันธ์อื่น ๆ ในขณะนี้เมื่อคุณจะมีคนอื่นการดูแล คำถาม: "วิธีไม่หนึ่งลืมรักแรกของเขา" จะมีบางส่วนได้รับการแก้ไขแล้ว และคุณจะสามารถค้นหาได้ใน Quora เมื่อถึงเวลาที่คุณจะพิจารณา... โชคดี คุณไม่เพียงอย่างเดียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คำถามที่เกิดขึ้นจริงของคุณน่าจะเป็นในคำอธิบายหนึ่งที่แตกต่างจากหนึ่งหลัก ดูเหมือนว่าคุณจะร้องไห้เพื่อขอความช่วยเหลือแทนการขอทั่วๆ. คำถามที่เกิดขึ้นจริงของคุณน่าจะเป็น: "สิ่งที่ฉันควรทำอย่างไรถ้าความรักครั้งแรกของฉันยังคงมาพร้อมกับผมในขณะที่เขากำลังจะแต่งงานในขณะนี้และนี้เป็นอุปสรรคต่อการฉันจากการย้าย" . แทน "มันเป็นความจริงที่เราไม่สามารถลืมความรักครั้งแรกของเรา" ผมยังจะตอบทั่วไปแล้วคำถามที่คุณดูเหมือนจะถามจริง. เราสามารถ "ลืม" ความรักครั้งแรกของเรา: ถ้าคุณหมายถึง " หลุดออกจากความรักที่ดีและเดินหน้าต่อไปอย่างสมบูรณ์ ": ถ้าติดต่อที่เสียใช่มันเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอน ฉันไม่ได้และหลาย ๆ คนรอบ ๆ ตัวผมไม่เกินไป. โดยไม่ทำลายการติดต่อผมไม่ทราบ. เกี่ยวกับสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นคำถามที่แท้จริงของคุณ: โดยทั่วไป: คุณกำลังเสียเวลาอันมีค่า พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนอื่น ๆ จริง. ถ้าเขาไม่ได้รู้ว่าสิ่งนี้จะทำเพื่อคุณเขาควรรู้ บอกเพื่อนของคุณสิ่งที่เกิดขึ้น (ถ้าพวกเขาสามารถเก็บไว้สำหรับตัวเอง) มีบางอารมณ์สำรองถ้าคุณสามารถหรือนักจิตวิทยาทุกคนและพูดคุยกับเขา ไป meta. ถ้าเขาไม่ทราบว่าสิ่งนี้จะทำกับคุณเขาอาจจะได้รับการพยายามที่จะให้มีอำนาจเหนือคุณหรือทำให้คุณขึ้นที่แขนของเขาในกรณีที่การแต่งงานของเขาไม่ได้ทำงานหรือการลดปัญหาหรือความรู้สึกผิด ได้ให้คุณลงหรือมีความสงสารสำหรับคุณเพราะเขารู้สึกทุกข์ยากของคุณ ... ทั้งนี้พูดคุยกับเขาและคนอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีการที่คุณรู้สึกว่าสิ่งที่ชนิดของขึ้นเขียงอารมณ์คุณอยู่ใน. คนจริงและการสื่อสารเปิดเป็นจริง ที่สำคัญที่นี่ นี้เป็นโมฆะสร้างขึ้นหลังจากที่เขาออกสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่คุณจะต้องเปิดขึ้นและกล้าที่จะพูดคุยกับคนอื่น ๆ เพื่อหามิตรภาพกับ (อาจจะใหม่) เพื่อน ... ลองสมาคมคริสตจักร, ฟิตเนส, สิ่งที่คุณรู้สึกดึงไป ไม่ได้มุ่งเน้นลืมเขามุ่งเน้นการสร้างความสัมพันธ์อื่น ๆ สำหรับตอนนี้. เมื่อคุณจะมีคนอื่น ๆ ที่จะดูแลคำถาม: "วิธีการหนึ่งจะลืมเกี่ยวกับ / ความรักครั้งแรกของเขาและเธอ" จะได้รับการแก้ไขบางส่วนแล้วและคุณจะ สามารถค้นหาได้ใน Quora เมื่อมันเป็นเวลาที่คุณจะต้องพิจารณามัน ... โชคดีที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คำถามที่แท้จริงของคุณน่าจะเป็นในรายละเอียดที่แตกต่างกันมากจากหนึ่งหลัก ดูเหมือนคุณจะร้องให้ช่วย แทนการขอโดยทั่วไป .คำถามที่แท้จริงของคุณดูเหมือนจะ : " สิ่งที่ฉันควรทำอย่างไรถ้ารักแรกของฉันก็มาถึงฉันในขณะที่เขาแต่งงานแล้ว และเป็นอุปสรรคต่อจากฉันไป ? แทน " มันเป็นความจริงที่เราไม่สามารถลืมความรักครั้งแรกของเรา ? " .ฉันก็จะตอบโดยทั่วไป แล้วคำถามที่คุณจะถามจริงเราสามารถ " ลืม " รักครั้งแรกของเรา : ถ้าคุณหมายถึง " เลิกรักดี และย้ายสมบูรณ์ " ถ้าติดต่อไม่ได้ ครับ มันเป็นไปได้แน่นอน ฉันทำมัน , และหลาย ๆ คนรอบตัวฉันด้วยไม่มีการติดต่อ ผม ไม่ รู้เรื่องอะไร ดูเหมือนจะเป็นคำถามที่แท้จริงของคุณ :โดย : คุณกำลังเสียเวลาอันมีค่า พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับมัน พูดคุยเกี่ยวกับมันเพื่อประชาชนจริง ๆถ้าเขาไม่รู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับเธอ เขาควรจะรู้ บอกเพื่อนของคุณสิ่งที่เกิดขึ้น ( ถ้าพวกเขาสามารถเก็บไว้สำหรับตัวเอง ) มีบางอารมณ์ ถ้าคุณสามารถ สำรอง หรือนักจิตวิทยา ทุกคน และพูดคุยกับเขา ไปเม .ถ้าเขารู้ ว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับคุณ เขาอาจจะแค่พยายามมีอำนาจเหนือคุณ หรือทำให้คุณขึ้นที่แขนของเขา ในกรณีของการแต่งงานของเขาไม่ได้ผล หรือลดปัญหา หรือรู้สึกผิดที่ปล่อยให้คุณแย่ลง หรือมีสงสารคุณเพราะเขารู้สึกถึงความทุกข์ . . . . . . .ยังไงก็คุยกับเขา และคนอื่น ๆเกี่ยวกับวิธีที่คุณรู้สึก สิ่งที่ชนิดของอารมณ์ สถานการณ์ที่คุณอยู่ใน คนจริงและการสื่อสารเปิดจริงเป็นสิ่งสำคัญ ถือเป็นโมฆะนี้สร้างขึ้นหลังจากที่เขาซ้ายที่สามารถเปลี่ยนได้ แต่ต้องให้คุณเปิดขึ้นและกล้าที่จะพูดคุยกับคนอื่น หาเพื่อนด้วย ( อาจจะใหม่ ) เพื่อน . . . . . . . ลองสมาคม , โบสถ์ , ฟิตเนส , สิ่งที่คุณรู้สึกว่าวาดไป ไม่เน้นการลืมเขา มุ่งเสริมสร้างความสัมพันธ์อื่น ๆสำหรับตอนนี้เมื่อคุณจะต้องให้คนอื่นดูแล คำถาม : " ฉันจะลืมความรักครั้งแรกของเขา / เธอ " จะถูกบางส่วนเรียบร้อยแล้ว และคุณจะสามารถค้นหาได้ในควอราเมื่อมันเป็นเวลาสำหรับคุณที่จะต้องพิจารณา . . . โชคดีที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว