9Diet Soda/Artificial SweetenersStu

9Diet Soda/Artificial Sweeteners
Studies at the University of Texas Health Science Center have shown that the more diet
soda a person drinks, the greater their chance of becoming overweight. Diet sodas are packed
full of artificial sweeteners which disrupt the body's natural ability to control calorie
intake. The most commonly used are aspartame, cyclamate, saccharin, acesulfame-k and sucralose. The list of negative effects afflicted from artificial sweeteners is endless. It has been
strongly linked to depression. Individuals who drink diet soda are 30% more likely to
be diagnosed with depression in their lifetimes. Artificial sweeteners, greatly increase the risk of preterm delivery amongst pregnant women. But scariest of all, regular consumption of diet soda increases your risk of type II diabetes by 67%.
So next time you have a sugar craving, you're much better off satisfying it with regular,
full-fat soda. The same applies to tea and coffee, it's actually better for you to sweeten
your drinks with sugar than artificial sweeteners.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สารให้ความหวานเทียมโซดา 9Dietศึกษาที่ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยเท็กซัสได้แสดงการให้อาหารเพิ่มเติมคนดื่มโซดา มากของพวกเขาโอกาสของการมีน้ำหนักเกิน บรรจุอาหารโซดาของสารให้ความหวานเทียมซึ่งทำให้ร่างกายสามารถควบคุมแคลอรี่ที่ธรรมชาติบริโภค ใช้บ่อยที่สุดคือ แอสปาร์แตม แป้งน้ำตาลโดยคง แซ็กคาริน acesulfame k และองค์การ รายการของผลกระทบเชิงลบที่ทรมานจากสารให้ความหวานเทียมเป็นที่สิ้นสุด จะได้รับขอเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า บุคคลที่ดื่มโซดาอาหารจะโน้มไป 30%ได้รับการวินิจฉัย ด้วยภาวะซึมเศร้าในชีวิต สารให้ความหวานเทียม ช่วยเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดส่งกลุ่มหญิงมีครรภ์ แต่น่ากลัวที่สุดของทั้งหมด การบริโภคปกติของโซดาอาหารเพิ่มความเสี่ยงของชนิดหวาน II โดย 67%ดังนั้นครั้งต่อไปคุณจะอยากน้ำตาล คุณดีใจกับปกติไขมันโซดา เช่นเดียวกับชาและกาแฟ มันเป็นจริงดีกว่าให้คุณโล่งเครื่องดื่ม ด้วยน้ำตาลกว่าสารให้ความหวานเทียม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

9Diet โซดา / หวานเทียม
ศึกษาที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพได้แสดงให้เห็นว่าอาหารมากขึ้น
โซดาเครื่องดื่มคนมากขึ้นโอกาสของพวกเขากลายเป็นที่มีน้ำหนักเกิน โซดาอาหารจะถูกบรรจุ
เต็มไปด้วยความหวานเทียมซึ่งส่งผลกระทบต่อความสามารถในธรรมชาติของร่างกายในการควบคุมแคลอรี่
การบริโภค ที่ใช้กันมากที่สุดคือสารให้ความหวาน, cyclamate, ขัณฑสกร Acesulfame-K และซูคราโลส รายชื่อของผลกระทบเชิงลบที่ทุกข์ใจจากความหวานเทียมเป็นที่สิ้นสุด มันได้รับการ
เชื่อมโยงอย่างยิ่งกับภาวะซึมเศร้า บุคคลที่ดื่มโซดาอาหาร 30% มีแนวโน้มที่จะ
ได้รับการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าในชีวิตของพวกเขา สารให้ความหวานเทียมช่วยเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดในหมู่ผู้หญิงตั้งครรภ์ แต่ที่น่ากลัวที่สุดของทุกบริโภคปกติของโซดาอาหารเพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภทที่สองโดย 67%.
ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณมีความอยากน้ำตาล, คุณดีกว่าความพึงพอใจกับปกติ
โซดาไขมันเต็ม เช่นเดียวกับชาและกาแฟก็จริงดีกว่าสำหรับคุณให้หวาน
เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากกว่าความหวานเทียม