Fill the answer in the blank for Ca

Fill the answer in the blank for Calculating the optimal intensity cardiorespiratory
training zone (40% - 85% of heart rate reserve) for a 30 -year-old individual with a
resting heart rate of 70 bpm

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เติมคำตอบในช่องว่างสำหรับการคำนวณความเข้มสูงสุด cardiorespiratoryโซนฝึกอบรม (40% - 85% ของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง) สำหรับปี 30--ส่วนตัวเก่าด้วยการอัตราห้องพัก 70 bpm

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กรอกคำตอบในที่ว่างเปล่าสำหรับการคำนวณความเข้มที่เหมาะสมหายใจ
โซนฝึกอบรม (40% - 85% ของอัตราการเต้นหัวใจสำรอง) สำหรับแต่ละ 30 ที่ทุบทุกสถิติเก่าที่มี
อัตราการเต้นหัวใจที่พำนัก 70 ครั้งต่อนาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เติมคำตอบในช่องว่างสำหรับการคำนวณที่เหมาะสมความเข้มน้อย
การฝึกอบรมโซน ( 40% - 85% ของอัตราสำรองหัวใจ ) สำหรับ 30 ปี แต่ละคน มีอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก 70 นาที