Although alcohol will make you drow

Although alcohol will make you drowsy, the effect is short lived and you will often wake up several hours later, unable to fall back asleep. Alcohol can also keep you from entering the deeper stages of sleep, where your body does most of its healing.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้คุณง่วงนอนผลจะสั้นและคุณมักจะตื่นขึ้นมาเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อมาไม่สามารถที่จะถอยกลับไปนอนหลับ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังสามารถให้คุณจากการเข้าสู่ขั้นตอนลึกของการนอนหลับที่ร่างกายของคุณไม่มากที่สุดของการรักษาของ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถึงแม้ว่าแอลกอฮอล์จะทำให้ คุณง่วงนอน ผลคือสั้นอาศัยอยู่ และคุณมักจะตื่นขึ้นหลายชั่วโมงหลัง ไม่หลับกลับ แอลกอฮอล์สามารถยังให้คุณป้อนระยะลึกของการนอนหลับ การที่ร่างกายไม่มากที่สุดของการรักษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แม้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้คุณง่วงนอนเท่านั้นมีผลบังคับใช้ที่มีในระยะทางสั้นๆเพื่อไปใช้ชีวิตอยู่และคุณจะตื่นขึ้นมาหลายชั่วโมงใน ภายหลัง ไม่สามารถตกลงกลับมานอนหลับอยู่บ่อยครั้ง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำให้คุณเข้าสู่ขั้นตอนการหลับลึกกว่าที่ร่างกายของคุณไม่เพื่อการบำบัดของพื้นที่ส่วนใหญ่