Public health recommendations for p

Public health recommendations for physical activity in the prevention of type 2 diabetes mellitus.
​[2014]


Abstract
The global prevalence of diabetes is rising, and is projected to exceed 380 million by 2025. Of concern is that the greatest changes in prevalence are expected in lower- and middle-income countries. Further, persons from low-income groups and ethnic minorities are often at increased risk for type 2 diabetes mellitus (T2DM). Physical activity has been unequivocally linked to primary prevention of T2DM, and nearly 1 in 3 adults are not meeting current recommendations for physical activity.
AIM:
The aim of this pragmatic review was to provide a summary of evidence concerning physical activity for primary prevention of T2DM, to inform policy and practice.
RESULTS:
RESULTS of longitudinal cohort studies suggest that persons meeting physical activity guidelines (150 min of moderate activity weekly) have a 30% reduction in risk of incident T2DM (RR: 0.71, 95% CI: 0.65-0.79). However, even a single bout of weekly vigorous activity has been shown to be protective. Sedentary behavior is also implicated, in a dose-dependent manner (RR for T2DM: 1.20, 95% CI: 1.14-1.27, for every 2-hour increment). Diabetes prevention programs, incorporating physical activity as part of lifestyle interventions, show even larger effects in high-risk persons (nearly 50% reduction). Barriers to physical activity include: access and affordability, low self-efficacy and cultural constraints.
CONCLUSION:
Current public health recommendations and strategies to promote physical activity are not only relevant, they are an imperative to prevent and manage the growing burden of T2DM. Care should be taken to ensure physical activity interventions are culturally coherent with communities and individuals for whom they are intended. © 2014 S. Karger AG, Basel.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คำแนะนำสาธารณสุขสำหรับกิจกรรมทางกายภาพในการป้องกันเบาหวานชนิดที่ 2[2014] บทคัดย่อความชุกของโรคเบาหวานทั่วโลกสูงขึ้น และคาดว่าจะเกิน 380 ล้าน 2025 ความกังวลคือ ว่า การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชุกคาดว่าในประเทศที่มีรายได้ต่ำ และปานกลาง เพิ่มเติม คนจากกลุ่มแนซ์และชนกลุ่มน้อยมักจะเสี่ยงสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 (T2DM) กิจกรรมทางกายภาพแล้วป้องกัน unequivocally เชื่อมโยงกับหลักของ T2DM และเกือบ 1 ใน 3 ผู้ใหญ่ไม่แนะนำปัจจุบันประชุมสำหรับกิจกรรมทางกายภาพเป้าหมาย:จุดประสงค์ของการตรวจทานนี้ปฏิบัติให้สรุปหลักฐานที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางกายภาพป้องกันหลักของ T2DM เพื่อแจ้งนโยบายและปฏิบัติได้ผลลัพธ์:ผลการศึกษาผู้ผ่านระยะยาวแนะนำว่า ท่านประชุมแนวทางกิจกรรมทางกายภาพ (150 นาทีปานกลางกิจกรรมทุกสัปดาห์) มีลด 30% ในความเสี่ยงของเหตุการณ์ T2DM (RR: 0.71, 95% CI: 0.65-0.79) อย่างไรก็ตาม แม้การแข่งขันเดียวคึกคักกิจกรรมประจำสัปดาห์มีการแสดงจะป้องกัน พฤติกรรมแย่ ๆ ยังเกี่ยวข้อง อย่างขึ้นอยู่กับปริมาณรังสี (RR สำหรับ T2DM: 1.20, 95% CI: 1.14-1.27 สำหรับเพิ่มทุก 2 ชั่วโมง) โปรแกรมป้องกันโรคเบาหวาน อีกทั้งยังมีกิจกรรมทางกายภาพเป็นส่วนหนึ่งของการแทรกแซงวิถีชีวิต แสดงผลขนาดใหญ่กว่าในอิกคน (เกือบลด 50%) อุปสรรคทางกายภาพกิจกรรมรวม: การเข้าถึง และสามารถในการจ่าย ประสิทธิภาพตนเองต่ำ และข้อจำกัดทางวัฒนธรรมสรุป:ปัจจุบันสาธารณสุขแนะนำและกลยุทธ์การส่งเสริมกิจกรรมทางกายภาพไม่ใช่เฉพาะที่เกี่ยวข้อง พวกเขามีความจำเป็นเพื่อป้องกัน และจัดการภาระเจริญเติบโตของ T2DM ควรดำเนินการดูแลให้การแทรกแซงกิจกรรมทางกายภาพเป็น coherent วัฒนธรรมกับชุมชนและบุคคลที่พวกเขามีวัตถุประสงค์ © 2014 S. Karger AG บาเซิล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แนะนำสุขภาพสาธารณะสำหรับกิจกรรมทางกายในการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ​
[ ]



2014 โลกนามธรรม ความชุกของเบาหวานกำลังเพิ่มขึ้น และคาดว่าจะเกิน 380 ล้าน ในปี 2568 กังวลคือการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในความชุกที่คาดว่าในประเทศรายได้ - กลาง - ต่ำและ เพิ่มเติมบุคคลจากกลุ่มรายได้น้อยและชนกลุ่มน้อยมักจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 ( t2dm ) กิจกรรมทางกายที่ได้รับเป็นการเชื่อมโยงกับ t2dm ปฐมภูมิ และเกือบ 1 ใน 3 ของผู้ใหญ่จะไม่ตอบสนองข้อเสนอปัจจุบันเป้าหมาย :

กิจกรรมทางกายภาพจุดมุ่งหมายของการตรวจสอบนี้อย่างจริงจัง เพื่อให้สรุปพยานหลักฐานเกี่ยวกับกิจกรรมทางกายเพื่อป้องกันหลักของ t2dm เพื่อแจ้งนโยบาย และการปฏิบัติ

ผล : ผลการศึกษาติดตามระยะยาวแนะนำให้คนประชุมแนวทางกิจกรรมทางกาย ( 150 นาทีของกิจกรรมรายสัปดาห์ปานกลาง ) ได้ลด 30% ในความเสี่ยงของเหตุการณ์ ( RR t2dm : 0.71 , 95% CI : 0.65-0.79 ) อย่างไรก็ตามแม้แต่ตัวเดียวเรื่องของการทำงานประจำสัปดาห์ได้ถูกแสดงเป็น ป้องกัน พฤติกรรมกลุ่มยังติดร่างแหในลักษณะปิดกั้น ( RR สำหรับ t2dm : 1.20 , 95% CI : 1.14-1.27 ทุกๆ 2 ชั่วโมง เพิ่ม ) โปรแกรมการป้องกันโรคเบาหวาน , การผสมผสานการออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของการแทรกแซงการดำเนินชีวิต , แสดงผลขนาดใหญ่ขึ้น มีคน ( ลดลงเกือบ 50% )อุปสรรคของกิจกรรมทางกาย ได้แก่ การเข้าถึงและ affordability และแรงต่ำและข้อจำกัดทางวัฒนธรรม .

สรุปข้อเสนอแนะสาธารณสุขปัจจุบันและกลยุทธ์ในการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียง แต่ที่พวกเขาจะขวางป้องกันและจัดการปลูกภาระ t2dm .ควรดูแลเพื่อให้แน่ใจว่ากิจกรรมทางกายภาพหรือเป็นวัฒนธรรมเชื่อมโยงกันกับชุมชนและบุคคลสำหรับผู้ที่พวกเขาจะตั้งใจ สงวนลิขสิทธิ์ 2010 S คาร์เกอร์ เอจี , Basel .