Most people who have alcohol-relate

Most people who have alcohol-related health problems aren’t alcoholics. They're simply people who have regularly drunk more than the recommended levels for some years.

Regularly drinking more than the recommended daily limits risks damaging your health. There's no guaranteed safe level of drinking, but if you drink less than the recommended daily limits, the risks of harming your health are low.

And it's certainly not only people who get drunk or binge drink who are at risk. Most people who regularly drink more than the NHS recommends don't see any harmful effects at first.

Alcohol’s hidden harms usually only emerge after a number of years. And by then, serious health problems can have developed.
Liver problems, reduced fertility, high blood pressure, increased risk of various cancers and heart attack are some of the numerous harmful effects of regularly drinking more than the recommended levels.

The effects of alcohol on your health will depend on how much you drink. The more you drink, the greater the health risks.
Drinkers can be divided into three risk categories

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ไม่ alcoholics พวกเขากำลังเพียงคนที่ได้ดื่มมากกว่าระดับแนะนำสำหรับบางปีอย่างสม่ำเสมอเป็นประจำดื่มมากกว่าแนะนำประจำวันจำกัดความเสี่ยงที่ทำลายสุขภาพของคุณ มีไม่รับประกันปลอดภัยระดับดื่ม แต่ถ้าคุณดื่มน้อยกว่าขีดจำกัดทุกวันแนะนำ ความเสี่ยงของการเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณจะต่ำและเป็นที่แน่นอนไม่เพียงแต่คนที่ได้รับการเมาหรือดื่มสุราเครื่องดื่มที่มีความเสี่ยง คนส่วนใหญ่ที่ดื่มเป็นประจำมากกว่าที่ NHS ขอแนะนำอย่าดูอันตรายใด ๆ ในตอนแรกHarms ซ่อนของแอลกอฮอล์ปกติเฉพาะยาว ๆ ออกมาหลังจากตัวเลขของปี และแล้ว ปัญหาสุขภาพร้ายแรงสามารถมีพัฒนาตับ ความอุดมสมบูรณ์ลดลง ความดันโลหิตสูง เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งและหัวใจวายต่าง ๆ มีอันตรายมากมายของเป็นประจำดื่มมากกว่าระดับแนะนำผลกระทบของแอลกอฮอล์ในสุขภาพของคุณจะขึ้นอยู่กับว่าคุณดื่ม ยิ่งคุณดื่ม ความเสี่ยงต่อสุขภาพยิ่งขึ้นผู้ดื่มสามารถแบ่งตามประเภทความเสี่ยง 3

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ได้ติดสุรา พวกเขาเพียงแค่คนที่ได้ดื่มเป็นประจำกว่าระดับที่แนะนำสำหรับปีบาง. ประจำดื่มมากกว่าที่แนะนำข้อ จำกัด ในชีวิตประจำวันความเสี่ยงทำลายสุขภาพของคุณ ไม่มีการรับประกันในระดับที่ปลอดภัยจากการดื่มของ แต่ถ้าคุณดื่มน้อยกว่าข้อ จำกัด ที่แนะนำประจำวันความเสี่ยงของการทำร้ายสุขภาพของคุณอยู่ในระดับต่ำ. และก็แน่นอนไม่เพียง แต่ผู้ที่ได้รับเมาสุราหรือเครื่องดื่มที่มีความเสี่ยง คนส่วนใหญ่ที่ดื่มเป็นประจำมากกว่าพลุกพล่านแนะนำไม่เห็นผลกระทบที่เป็นอันตรายใด ๆ ในตอนแรก. อันตรายที่ซ่อนของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มักจะโผล่ออกมาหลังจากที่หลายปี และแล้วปัญหาสุขภาพที่รุนแรงสามารถมีการพัฒนา. ปัญหาตับอุดมสมบูรณ์ลดความดันโลหิตสูงเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งต่างๆและหัวใจวายคือบางส่วนของผลกระทบที่เป็นอันตรายหลายอย่างสม่ำเสมอดื่มมากกว่าระดับที่แนะนำ. ผลกระทบของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บน สุขภาพของคุณจะขึ้นอยู่กับวิธีการมากที่คุณดื่ม ยิ่งดื่มที่เสี่ยงมากขึ้นสุขภาพ. ดื่มสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทที่มีความเสี่ยง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหาสุขภาพที่ไม่ติดเหล้า พวกเขาเป็นเพียงคนที่เป็นประจำดื่มมากกว่าระดับที่แนะนำสำหรับบางปี

หมั่นดื่มมากกว่าทุกวันแนะนํา จำกัด ความเสี่ยงทำลายสุขภาพของคุณ ไม่มีรับประกันระดับที่ปลอดภัยของการดื่ม แต่ถ้าคุณดื่มน้อยกว่าที่แนะนำต่อวันจำกัดความเสี่ยงของการทำร้ายสุขภาพของคุณน้อย

และก็แน่นอนไม่เพียง แต่คนที่เมา หรือการดื่มที่มีความเสี่ยง คนส่วนใหญ่ที่ดื่มประจำมากกว่าพลุกพล่านแนะนำไม่เห็นผลกระทบที่เป็นอันตรายที่แรก

เหล้าซ่อนอันตรายเฉพาะมักจะเกิดหลังจากหลายปี และจากนั้นปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงสามารถพัฒนา .
ปัญหาลดความอุดมสมบูรณ์ของตับความดันโลหิตสูง เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งต่างๆและการโจมตีหัวใจคือบางส่วนของผลกระทบที่เป็นอันตรายจำนวนมากเป็นประจำ การดื่มมากกว่าระดับที่แนะนำ

ผลของแอลกอฮอล์ต่อสุขภาพของคุณจะขึ้นอยู่กับเท่าใดที่คุณดื่ม ยิ่งดื่ม ยิ่งความเสี่ยงต่อสุขภาพ .
ดื่มสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท
ความเสี่ยง