1.6 Know your venue and how to get

1.6 Know your venue and how to get there
One of the biggest stress-providers possible is being late. So if you’re presenting at a meeting that’s a 45-minute drive away, leave yourself two hours and get there early.
I know this should be obvious, but I’ve seen so many people arrive at the last minute, sweating as the computer fails to start up while the audience waits impatiently, that I feel compelled to push this one home.
Getting there early has other benefits. You can join the coffee break and have a chat with a couple of attendees: tell them you’re presenting and looking forward to doing so. Be positive and tell that you’re looking forward to sharing your story. Mention a couple of highlights from your presentation: saying some ideas out loud helps you get your voice working and moves your mind into gear.
This will all reduce your stress levels and allow your body to be in control, to enable you to perform at your best. It’s also much more useful than using the time to run through the slides one last time, which often only results in an increase in tension.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1.6 ทราบสถานที่และวิธีการที่จะได้มีของคุณ
หนึ่งที่ใหญ่ที่สุดผู้ให้บริการที่มีความเครียดเป็นไปได้คือการมาสาย ดังนั้นหากคุณกำลังนำเสนอในที่ประชุมที่เป็นไดรฟ์ 45 นาทีออกจากตัวเองสองชั่วโมงและได้รับมีต้น.
ฉันรู้ว่านี้ควรจะเป็นที่เห็นได้ชัด แต่ฉันได้เห็นคนจำนวนมากมาถึงในนาทีสุดท้ายเหงื่อออกเป็น คอมพิวเตอร์ไม่สามารถเริ่มต้นขึ้นในขณะที่ผู้ชมรออย่างหงุดหงิดที่ฉันรู้สึกบังคับให้ผลักดันคนนี้บ้าน.
รับมีต้นมีผลประโยชน์อื่น ๆ คุณสามารถเข้าร่วมช่วงพักดื่มกาแฟและมีการสนทนากับคู่ของผู้เข้าร่วมประชุม: บอกพวกเขาที่คุณกำลังนำเสนอและรอคอยที่จะทำเช่นนั้น เป็นบวกและบอกว่าคุณกำลังมองไปข้างหน้าเพื่อการแบ่งปันเรื่องราวของคุณ พูดถึงคู่ของไฮไลท์จากการนำเสนอของคุณ:กล่าวว่าความคิดบางอย่างออกมาดัง ๆ จะช่วยให้คุณได้รับเสียงของคุณทำงานและย้ายใจของคุณเข้าเกียร์.
ทั้งหมดนี้จะช่วยลดระดับความเครียดของคุณและช่วยให้ร่างกายของคุณจะอยู่ในการควบคุมเพื่อให้คุณสามารถดำเนินการที่ดีที่สุดของคุณ ก็ยังมีประโยชน์มากขึ้นกว่าการใช้เวลาในการทำงานผ่านภาพนิ่งเป็นครั้งสุดท้ายซึ่งมักจะผลในการเพิ่มขึ้นของความตึงเครียด.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1.6 ทราบสถานของคุณและวิธีการเดินทาง
หนึ่งไปความเครียดผู้ที่ใหญ่ที่สุดล่าช้า ดังนั้นถ้าคุณกำลังนำเสนอในการประชุมที่ขับรถ 45 นาทีไป ปล่อยให้ตัวเองสองชั่วโมง และเดินเร็ว
รู้ควรชัดเจน แต่ฉันได้เห็นดังนั้นหลายคนมาถึงนาทีสุดท้าย ตากระตุกเป็นคอมพิวเตอร์ล้มเหลวในการเริ่มต้นในขณะที่ผู้ชมรอ impatiently ว่า ฉันรู้สึก compelled ผลักดันนี้หนึ่งบ้าน.
เดินเร็วมีประโยชน์อื่น ๆ คุณสามารถเข้าร่วมพักกาแฟ และมีการสนทนากับคู่ของผู้เข้าร่วมประชุม: บอกคุณกำลังนำเสนอ และรอคอยที่จะทำเช่นนั้นได้ เป็นค่าบวก และบอกว่า คุณกำลังมองไปข้างหน้าร่วมกันเรื่องราวของคุณ พูดถึงคู่ของไฮไลท์จากงานนำเสนอของคุณ: พูดทำความเข้าใจความคิดบางอย่างช่วยให้คุณทำงานด้วยเสียงของคุณ และย้ายจิตไปยังเกียร์
นี้จะทั้งลดระดับความเครียดของคุณ และช่วยให้ร่างกายของคุณต้องควบคุม เพื่อให้คุณสามารถดำเนินการที่ดีที่สุดของคุณ มีประโยชน์มากขึ้นกว่าใช้เวลารันดังหนึ่งครั้ง มีผลเพิ่มความตึงเครียดมักจะเท่า กัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1.6 ก็รู้ว่าเป็นศูนย์รวมของคุณและไปถึงที่นั่นได้อย่างไร:
ซึ่งจะช่วยเป็นหนึ่งในขนาดที่ใหญ่ที่สุดความเครียด - ผู้ให้บริการที่เป็นไปได้คือเป็นช่วงดึก ดังนั้นหากท่านกำลังการนำเสนอในการประชุมที่ใช้เวลาขับรถ 45 นาทีเพื่อไปยังออกจากตัวคุณเองด้วยสองชั่วโมงและได้รับมีช่วงต้น.
ผมรู้อย่างนี้น่าจะเป็นที่ชัดเจนแต่ผมก็เห็นคนจำนวนมากจึงเดินทางมาถึงในนาทีสุดท้ายเหงื่อเป็นคอมพิวเตอร์ที่ไม่สามารถเริ่มทำงานได้ในขณะที่ผู้เข้าฟังการประชุมได้รออย่างอดทนที่ผมรู้สึกว่าถูกบังคับให้กดหนึ่งแห่งนี้เป็นบ้าน.
การมีต้นมีสิทธิประโยชน์อื่นๆ คุณสามารถเข้าร่วมการหยุดพักดื่มกาแฟและมีการ Chat พร้อมด้วยผู้เข้าร่วมบอกว่าท่านกำลังนำเสนอและมองไปข้างหน้าเพื่อทำให้ ได้รับในเชิงบวกและบอกว่าคุณจะมองไปข้างหน้ากับการแบ่งปันเรื่องราวของคุณ พูดถึงคู่รักที่มีความโดดเด่นจากการนำเสนอของคุณว่า"ความคิดบางอย่างออกมาเสียงดังจะช่วยให้คุณได้รับเสียงของคุณการทำงานและการเคลื่อนไหวใจของคุณเข้ากับอุปกรณ์.
นี้จะสามารถลดระดับความตึงเครียดของคุณและช่วยให้ร่างกายของคุณให้อยู่ในการควบคุมไปยังช่วยให้คุณสามารถดำเนินการที่ดีที่สุดของคุณ นอกจากนั้นโรงแรมยังมีประโยชน์มากกว่าการใช้ช่วงเวลาในการใช้งานผ่านสไลด์ได้หนึ่งครั้งสุดท้ายซึ่งมักจะเท่านั้นผลการเพิ่มขึ้นในความตึงเครียด.