Avoiding dieting and restriction of

Avoiding dieting and restriction of favorite foods, which can lead to binge eating or eating
disorders, slowed metabolic rate and increased fat cell storage.21 Rigid diets or severe energy
restriction may also be associated with anxiety and depression, and in young adolescents,
impaired growth and delayed sexual maturation.25 Consumption of a variety of foods, including
favorite foods, in moderate portions should be emphasized

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลีกเลี่ยงการอดอาหารและข้อจำกัดของอาหารโปรดปราน ซึ่งสามารถนำไปรับประทานอาหาร หรือรับประทานอาหารสุรายาเมาโรค การชะลอตัวอัตราการเผาผลาญ และเซลล์ไขมันเพิ่มขึ้น storage.21 อาหารแข็ง หรือพลังงานอย่างรุนแรงข้อจำกัดอาจเกี่ยวข้อง กับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า และหนุ่มสาววัย รุ่นความเจริญเติบโตและ maturation.25 ทางเพศล่าช้าของความหลากหลายของอาหาร รวมทั้งควรเน้นอาหารที่ชื่นชอบ ในส่วนปานกลาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลีกเลี่ยงการอดอาหารและการ จำกัด อาหารที่ชื่นชอบซึ่งสามารถนำไปสู่การรับประทานอาหารการดื่มสุราหรือรับประทานอาหาร
ผิดปกติชะลออัตราการเผาผลาญของเซลล์และเพิ่ม storage.21 ไขมันอาหารแข็งหรือพลังงานที่รุนแรง
ข้อ จำกัด อาจจะเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าและในวัยรุ่นหนุ่มสาว
การเจริญเติบโตบกพร่อง และล่าช้า maturation.25 ทางเพศการบริโภคของความหลากหลายของอาหารรวมทั้ง
อาหารที่ชื่นชอบในส่วนระดับปานกลางควรเน้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลีกเลี่ยงอาหารและข้อจํากัดของอาหารที่ชื่นชอบ ซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติของการรับประทานอาหารการดื่มสุรา หรือ รับประทานอาหาร
, อัตราการเผาผลาญไขมัน และเพิ่มจำนวนเซลล์ storage.21 แข็งหรือจำกัดอาหารพลังงาน
รุนแรงอาจจะเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในเด็กและวัยรุ่น การเจริญเติบโต และการ maturation.25 ล่าช้า
บกพร่องทางเพศของความหลากหลายของอาหารรวมทั้ง
อาหารที่ชื่นชอบควรเน้นในส่วนปานกลาง