TomatoesTomatoes are our most commo

Tomatoes
Tomatoes are our most common source of lycopene, an antioxidant that may protect against heart disease and breast cancer. The only problem with tomatoes is that we generally eat them in the form of sugar-loaded jarred spaghetti sauce or as a thin slice in a sandwich. For a healthier side dish idea, quarter plum tomatoes and coat with olive oil, garlic powder, salt, and pepper. Roast in a 400°F oven for 20 minutes, and serve with chicken. (Also try these 17 tempting tomato recipes!)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มะเขือเทศมะเขือเทศเป็นแหล่งของเรามากที่สุดของ lycopene ต้านอนุมูลอิสระที่อาจป้องกันโรคหัวใจและมะเร็งเต้านม ปัญหาเดียวกับมะเขือเทศเป็นที่เราทั่วไปกินได้ในแบบฟอร์มโหลดน้ำตาล jarred สปาเกตตี้ซอส หรือ เป็นชิ้นบาง ๆ ในแซนวิ สำหรับความคิดด้านอาหารสุขภาพ ไตรมาสพลัมมะเขือเทศ และตรา ด้วยน้ำมันมะกอก กระเทียมผง เกลือ พริกไทย และการ ย่างในเตาอบ 400° F 20 นาที และใช้กับไก่ (ยังพยายาม 17 เหล่านี้ดึงดูดสูตรมะเขือเทศ)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มะเขือเทศ
มะเขือเทศเป็นแหล่งที่พบมากที่สุดของเราไลโคปีนสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคมะเร็งเต้านม ปัญหาเดียวกับมะเขือเทศคือการที่เรามักกินพวกเขาในรูปแบบของปาเก็ตตี้ซอสน้ำตาลโหลดจาร์เรดหรือเป็นชิ้นบางในแซนวิช สำหรับความคิดกับข้าวสุขภาพดีมะเขือเทศพลัมและไตรมาสที่เคลือบด้วยน้ำมันมะกอก, ผงกระเทียม, เกลือและพริกไทย ย่างใน 400 ° F เตาอบเป็นเวลา 20 นาทีและให้บริการกับไก่ (ยังพยายามเหล่านี้ 17 สูตรมะเขือเทศดึงดูด!)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มะเขือเทศมะเขือเทศเป็นแหล่งของไลโคปีน
ของเราพบมากที่สุด , สารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคมะเร็งเต้านม ปัญหาเฉพาะกับมะเขือเทศที่เรามักทานในรูปของน้ำตาลโหลด สปาเก็ตตี้ หรือมือฝานบาง ใน แซนวิช สำหรับความคิดทางด้านอาหาร healthier สำหรับมะเขือเทศพลัมและเคลือบด้วยน้ำมันมะกอก , ผงกระเทียม , เกลือและพริกไทยอบในเตาอบที่ 400 องศา F 20 นาที รับประทานกับไก่ ( ยังพยายามเหล่านี้ 17 รุ่นสูตรมะเขือเทศ ! )