ในปัจจุบันนี้มีผู้คนมากมายหันมาใส่ใ

ในปัจจุบันนี้มีผู้คนมากมายหันมาใส่ใจสุขมากกันเป็นจำนวนมากซึ่งน้ำผลไม้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่หันมาดื่มกันเพราะในน้ำผลไม้สดๆ จะอุดมไปด้วยเอ็นไซม์ซึ่งมีคุณสมบัติที่จะช่วยเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารจึงส่งผลให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เอ็นไซม์จากพืชนี้มีความสำคัญอย่างมากต่อการ Electrolytes ซึ่งจะช่วยให้ของเหลวไหลเวียนไปทั่วร่างกายอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ และมีประสิทธิภาพ มี ซึ่งเรามีเคล็ดลับดีๆเกี่ยวกับน้ำผลไม้มาบอกต่อกัน
เคล็ดลับเกี่ยวกับน้ำผลไม้
สำหรับผู้ที่ลดความอ้วน การดื่มน้ำผลไม้สดวันละ 1 -2 แก้ว จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ชดเชยส่วนที่ขาดไป
* อย่าใช้ผลไม้ที่ไม่มีคุณภาพ
* ทางที่ดีไม่ควรผสมน้ำผลไม้เข้ากับน้ำผัก เพราะจะทำให้เกิดกระบวนการหมักขึ้นได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น น้ำแอปเปิลและน้ำผักบางชนิด เช่น แคร์ร็อทและมะเขือเทศ สามารถจะผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่นๆ ได้โดยไม่มีผลข้างเคียง
* ผักที่ซื้อมาจากร้าน ต้องล้างให้สะอาดจริงๆ ก่อนที่จะนำมาใช้ ไม่อย่างนั้นคุณอาจดื่มเอาเชื้อโรคเข้าไปด้วย ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายจนถึงขั้นรุนแรงได้
* น้ำผลไม้ควรจะทำขึ้นอย่างสดใหม่ทุกครั้งและพยายามดื่มทันทีที่ทำเสร็จ ไม่ควรทิ้งค้างเอาไว้นานเกินไป
* น้ำแคร์ร็อทจะให้พลังงานแก่ร่างกายเป็นสำคัญ ดังนั้นจึงไม่ควรดื่มในตอนกลางคืนหรือใกล้เวลานอน เพราะจะทำให้นอนหลับไม่สบายได้
* แม้ว่าการดื่มน้ำผลไม้จะดีกับร่างกาย แต่ก็ควรรับประทานผัก ผลไม้สดควบคู่ไปด้วย เพื่อให้ร่างกายได้รับอาหารที่เป็นกากใย (ไฟเบอร์) อย่างเพียงพอ ซึ่งจำเป็นอย่างมากต่อการขับถ่ายของเสีย
ดังนั้นถ้าในแต่ละวัน คุณดื่มน้ำผลไม้ให้ได้สัก 2 ชนิด ร่างกายก็จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นมากมาย ทั้งสารแอนตี้ - อ๊อกซิแดนท์ วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยขับสารพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยป้องกันภาวะการอักเสบ และสร้างสภาพแวดล้อมที่จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอก น้ำผลไม้ยังช่วยในเรื่องของการทำให้สะอาด ย่อย และขจัดของเสีย นอกจากนั้นกรดที่มีอยู่ในพืช สารเพคติน และเอ็นไซม์ ยังช่วยรักษาความสมดุลของความเป็นกรดและด่างอีกด้วยนอกจากนั้นในยามที่ร่างกายเจ็บป่วย น้ำผลไม้ก็เป็นเครื่องดื่มที่ย่อยง่าย และช่วยเสริมกำลังวังชาให้กับผู้สูงอายุ หรือคนที่รู้สึกอ่อนเปลี้ยเพลียแรง อีกทั้งช่วยให้คนไข้หลังผ่าตัดฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ซึ่งเรามีเคล็ดลับดีๆเกี่ยวกับน้ำผลไม้มาบอกต่อกันในปัจจุบันนี้มีผู้คนมากมายหันมาใส่ใจสุขมากกันเป็นจำนวนมากซึ่งน้ำผลไม้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่หันมาดื่มกันเพราะในน้ำผลไม้สด ๆ จะอุดมไปด้วยเอ็นไซม์ซึ่งมีคุณสมบัติที่จะช่วยเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารจึงส่งผลให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นเอ็นไซม์จากพืชนี้มีความสำคัญอย่างมากต่อการอิเล็กซึ่งจะช่วยให้ของเหลวไหลเวียนไปทั่วร่างกายอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพมี เคล็ดลับเกี่ยวกับน้ำผลไม้จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ชดเชยส่วนที่ขาดไปสำหรับผู้ที่ลดความอ้วนการดื่มน้ำผลไม้สดวันละ 1 -2 แก้ว* อย่าใช้ผลไม้ที่ไม่มีคุณภาพ * ทางที่ดีไม่ควรผสมน้ำผลไม้เข้ากับน้ำผักเพราะจะทำให้เกิดกระบวนการหมักขึ้นได้แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นน้ำแอปเปิลและน้ำผักบางชนิดเช่นแคร์ร็อทและมะเขือเทศสามารถจะผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่น ๆ ได้โดยไม่มีผลข้างเคียง * ผักที่ซื้อมาจากร้านต้องล้างให้สะอาดจริง ๆ ก่อนที่จะนำมาใช้ไม่อย่างนั้นคุณอาจดื่มเอาเชื้อโรคเข้าไปด้วยซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายจนถึงขั้นรุนแรงได้* น้ำผลไม้ควรจะทำขึ้นอย่างสดใหม่ทุกครั้งและพยายามดื่มทันทีที่ทำเสร็จไม่ควรทิ้งค้างเอาไว้นานเกินไป* น้ำแคร์ร็อทจะให้พลังงานแก่ร่างกายเป็นสำคัญดังนั้นจึงไม่ควรดื่มในตอนกลางคืนหรือใกล้เวลานอนเพราะจะทำให้นอนหลับไม่สบายได้* แม้ว่าการดื่มน้ำผลไม้จะดีกับร่างกายแต่ก็ควรรับประทานผักผลไม้สดควบคู่ไปด้วยซึ่งจำเป็นอย่างมากต่อการขับถ่ายของเสียอย่างเพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้รับอาหารที่เป็นกากใย (ไฟเบอร์) ดังนั้นถ้าในแต่ละวัน คุณดื่มน้ำผลไม้ให้ได้สัก 2 ชนิด ร่างกายก็จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นมากมาย ทั้งสารแอนตี้ - อ๊อกซิแดนท์ วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยขับสารพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยป้องกันภาวะการอักเสบ และสร้างสภาพแวดล้อมที่จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอก น้ำผลไม้ยังช่วยในเรื่องของการทำให้สะอาด ย่อย และขจัดของเสีย นอกจากนั้นกรดที่มีอยู่ในพืช สารเพคติน และเอ็นไซม์ ยังช่วยรักษาความสมดุลของความเป็นกรดและด่างอีกด้วยนอกจากนั้นในยามที่ร่างกายเจ็บป่วย น้ำผลไม้ก็เป็นเครื่องดื่มที่ย่อยง่าย และช่วยเสริมกำลังวังชาให้กับผู้สูงอายุ หรือคนที่รู้สึกอ่อนเปลี้ยเพลียแรง อีกทั้งช่วยให้คนไข้หลังผ่าตัดฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อิเล็กโทร สม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพมี การดื่มน้ำผลไม้สดวันละ 1 -2 แก้ว อย่าใช้ผลไม้ที่ไม่มีคุณภาพ* แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นน้ำแอปเปิลและน้ำผักบาง ชนิดเช่นแคร์ร็อทและมะเขือเทศสามารถจะผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่น ๆ ได้โดยไม่มีผลข้างเคียง * ผักที่ซื้อมาจากร้านต้องล้าง ให้สะอาดจริงๆก่อนที่จะนำมาใช้ ไม่ควรทิ้งค้างเอาไว้นานเกินไป* เพราะจะทำให้นอนหลับไม่สบายได้* แต่ก็ควรรับประทานผักผลไม้สด ควบคู่ไปด้วย (ไฟเบอร์) อย่างเพียงพอ คุณดื่มน้ำผลไม้ให้ได้สัก 2 ชนิด ทั้งสารแอนตี้ - อ๊อกซิแดนท์วิตามินและแร่ ธาตุต่างๆซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยขับสารพิษเสริมภูมิคุ้มกันช่วยป้องกันภาวะการอักเสบ ย่อยและขจัดของเสียนอกจากนั้นกรด ที่มีอยู่ในพืชสารเพคตินและเอ็นไซม์ หรือคนที่รู้สึกอ่อนเปลี้ยเพลียแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในปัจจุบันนี้มีผู้คนมากมายหันมาใส่ใจสุขมากกันเป็นจำนวนมากซึ่งน้ำผลไม้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่หันมาดื่มกันเพราะในน้ำผลไม้สดๆจะอุดมไปด้วยเอ็นไซม์ซึ่งมีคุณสมบัติที่จะช่วยเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารจึงส่งผลให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารที่ จำเป็นได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นเอ็นไซม์จากพืชนี้มีความสำคัญอย่างมากต่อการซึ่งจะช่วยให้ของเหลวไหลเวียนไปทั่วร่างกายอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพคอนโดซึ่งเรามีเคล็ดลับดีๆเกี่ยวกับน้ำผลไม้มาบอกต่อกันอิเล็กโทรไลต์เคล็ดลับเกี่ยวกับน้ำผลไม้สำหรับผู้ที่ลดความอ้วนการดื่มน้ำผลไม้สดวันละ 1 - 2 แก้วจะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ชดเชยส่วนที่ขาดไป* อย่าใช้ผลไม้ที่ไม่มีคุณภาพ* ทางที่ดีไม่ควรผสมน้ำผลไม้เข้ากับน้ำผักเพราะจะทำให้เกิดกระบวนการหมักขึ้นได้แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นน้ำแอปเปิลและน้ำผักบางชนิดเช่นแคร์ร็อทและมะเขือเทศสามารถจะผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่นๆได้โดยไม่มีผลข้างเคียง* ผักที่ซื้อมาจากร้านต้องล้างให้สะอาดจริงๆก่อนที่จะนำมาใช้ไม่อย่างนั้นคุณอาจดื่มเอาเชื้อโรคเข้าไปด้วยซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายจนถึงขั้นรุนแรงได้* น้ำผลไม้ควรจะทำขึ้นอย่างสดใหม่ทุกครั้งและพยายามดื่มทันทีที่ทำเสร็จไม่ควรทิ้งค้างเอาไว้นานเกินไป* น้ำแคร์ร็อทจะให้พลังงานแก่ร่างกายเป็นสำคัญดังนั้นจึงไม่ควรดื่มในตอนกลางคืนหรือใกล้เวลานอนเพราะจะทำให้นอนหลับไม่สบายได้* แม้ว่าการดื่มน้ำผลไม้จะดีกับร่างกายแต่ก็ควรรับประทานผักผลไม้สดควบคู่ไปด้วยเพื่อให้ร่างกายได้รับอาหารที่เป็นกากใย ( ไฟเบอร์ ) อย่างเพียงพอซึ่งจำเป็นอย่างมากต่อการขับถ่ายของเสียดังนั้นถ้าในแต่ละวันคุณดื่มน้ำผลไม้ให้ได้สัก 2 ชนิดร่างกายก็จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นมากมายทั้งสารแอนตี้ - อ๊อกซิแดนท์วิตามินและแร่ธาตุต่างๆซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยขับสารพิษเสริมภูมิคุ้มกันช่วยป้องกันภาวะการอักเสบและสร้างสภาพแวดล้อมที่จะช่วยลดความเสี่ ยงของการเกิดเนื้องอกน้ำผลไม้ยังช่วยในเรื่องของการทำให้สะ