ดังนั้นวิธีที่จะสิ้นสุดความทุกข์ในชีวิตคือการเข้าใจสิ่งที่ทำให้มัน ความอยากและความโง่เขลาเป็นสองสาเหตุหลักของความทุกข์ทรมาน คนที่ประสบกับความอยากของพวกเขาสำหรับความสุขของความรู้สึกและกลายเป็นไม่พอใจและผิดหวังจนกว่าพวกเขาจะสามารถเปลี่ยนความอยากของพวกเขากับคนใหม่ คนที่ต้องทนทุกข์ทรมานเกินไปเมื่อพวกเขาไม่สามารถที่จะเห็นโลกตามที่มันคือเรื่องจริงและอยู่กับภาพลวงตาเกี่ยวกับชีวิตและความกลัวความหวังข้อเท็จจริงและพฤติกรรมที่อยู่บนพื้นฐานของความโง่เขลา ความอยากและความเข้าใจผิดจะสามารถแก้ไขได้โดยการพัฒนาความคิดที่คิดอย่างรอบคอบและการนั่งสมาธิ การแก้เหล่านี้เป็นสาเหตุหลักของความทุกข์ทรมานจะนำไปสู่คนที่จะความสุขที่แท้จริงเช่นเดียวกับมันสำหรับพระพุทธรูปตัวเอง 2,500 ปีที่ผ่านมา