What is Physical ActivityPhysical a

What is Physical Activity

Physical activity:

any body movement carried out by the skeletal muscles and requiring energy
Exercise:

planned, structured, repetitive movement of the body designed to improve or maintain physical fitness
Physical fitness:

a set of physical attributes that allows the body to respond or adapt to the demands and stress of physical effort

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมทางกายภาพคืออะไรกิจกรรมทางกายภาพ:เคลื่อนไหวร่างกายใด ๆ ดำเนินการ โดยกล้ามเนื้ออีก และต้องใช้พลังงานแบบฝึกหัด:แผน โครงสร้าง ซ้ำ ๆ เคลื่อนไหวของร่างกายที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุง หรือรักษากายกาย:ชุดของคุณสมบัติทางกายภาพที่ช่วยให้ร่างกายตอบสนอง หรือปรับให้เข้ากับความต้องการและความเครียดที่มีอยู่จริง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายสิ่งที่ออกกำลังกาย: การเคลื่อนไหวร่างกายใด ๆ ที่ดำเนินการโดยกล้ามเนื้อโครงร่างและต้องใช้พลังงานการใช้สิทธิ: วางแผนโครงสร้างการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ของร่างกายที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงหรือรักษาสมรรถภาพทางกายสมรรถภาพทางกาย: ชุดของคุณลักษณะทางกายภาพที่ช่วยให้ร่างกาย ตอบสนองหรือปรับให้เข้ากับความต้องการและความเครียดจากความพยายามทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อะไรคือกิจกรรมทางกายภาพ :



กิจกรรมทางกายภาพใด ๆที่ดำเนินการโดยการเคลื่อนไหวร่างกายและการออกกำลังกายกล้ามเนื้อโครงร่างที่ต้องการพลังงาน
:

วางแผนโครงสร้างเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ของร่างกาย ที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงและรักษาสมรรถภาพทางกายสมรรถภาพทางกาย
:

ชุดคุณลักษณะทางกายภาพที่ช่วยให้ร่างกายเพื่อตอบสนองหรือปรับตัว ความต้องการทางกายภาพและความเครียดของความพยายาม